Piatok, 30. júl, 2021 | Meniny má LibušaKrížovkyKrížovky

MOZOLANI FIT BODY 2016 – VIDEO 8. časti

Finalisti projektu Zmeň svoje telo, zmeníš svoj (Helena Koťková, Marta Paľuchová, Zdenka Macangová a Peter Herák), ktorý je súčasťou celoslovenskej súťaže v chudnutí Mozolani Fit Body 2016, si aj v ôsmom týždni museli siahnuť na dno svojich síl.

Preverili ich nielen tréningy, ktoré sú čoraz náročnejšie, ale aj turistický výstup. Ten zvládli aj preto, že už nemusia na svojom tele nosiť toľko prebytočných kilogramov a kondične sú na tom oveľa lepšie ako na začiatku svojho redukčného obdobia. Hoci cieľ už majú na dohľad, nikto dopredu nejasá, lebo posledné kroky bývajú vždy najťažšie. Zlyhať v tejto záverečnej etape chudnutia by bolo veľkým hriechom. Všetci si to uvedomujú a za pomoci osobných trénerov Mozolani Fitness „makajú“ na svojej postave ako odušu. Okrem toho musia stále zápasiť s rôznymi sladkými pokušeniami. Zatiaľ odolávajú, disciplinovane dodržiavajú zdravý racionálny jedálniček a tomu zodpovedajú aj priebežné výsledky, ktoré sú zatiaľ veľmi dobré. Keďže celková doba chudnutia je desať týždňov, je predpoklad, že finalisti budú mať na konci súťaže vysoké úbytky hmotnosti. Pozrite si video 8. časti seriálu pod názvom „Veľa času neostáva“.

Skryť Vypnúť reklamu

Načítavam video...

Najčítanejšie na My Žilina

Inzercia - Tlačové správy

  1. Osviežujúci skúter legendárnej talianskej značky
  2. Vyberte sa na výlet s cyklobusom
  3. Jeden deň na Bratislavu nestačí
  4. Motorkárska výstroj v lete: ako jazdiť aj v horúčavách?
  5. Dovolenka v Turecku: Skvelé hotely na leto 2021
  6. Work-life balance: Technológie pre život v rovnováhe
  7. Ako dlho skladovať kukuricu a hrach, aby ostali sladké?
  8. Čítajte SME.sk odomknuté a bez reklamy
  9. Túžite sa konečne zbaviť dioptrií, ale bráni vám v tom strach?
  10. Lenivý brunch s Muchom
  1. Motorkárska výstroj v lete: ako jazdiť aj v horúčavách?
  2. Košická štvrť je súčasťou odpadového experimentu.
  3. Kúpa vozidla cez inzerát či od malého predajcu je rizikovejšia
  4. Dovolenka v Turecku: Skvelé hotely na leto 2021
  5. Vyberte sa na výlet s cyklobusom
  6. Nepodceňujte rozmiestnenie zásuviek a vypínačov
  7. Hrotka: Sporiteľne ťahajú za kratší koniec. Musíme reagovať
  8. Slováci čoraz viac nakupujú pivo vo vratných fľašiach
  9. Čučoriedky - dokážu ochrániť váš zrak?
  10. Work-life balance: Technológie pre život v rovnováhe
  1. Úchvatná Petra: Stovky rokov zabudnutá v jordánskej púšti 8 075
  2. Osviežujúci skúter legendárnej talianskej značky 3 986
  3. Prečo by ste si nemali odoprieť balenú bagetu? 3 821
  4. Túžite sa konečne zbaviť dioptrií, ale bráni vám v tom strach? 3 438
  5. Nová sála i námestie. Trnavské Mýto sa stane novým centrom 3 409
  6. Ako nájsť dobrý jogurt? Ak neobsahuje toto, ani ho nekupujte 3 326
  7. Najzelenšie nákupné centrum na Slovensku otvorí druhú etapu 3 213
  8. Ako dlho skladovať kukuricu a hrach, aby ostali sladké? 2 593
  9. Jeden deň na Bratislavu nestačí 2 245
  10. Ako sa nepripraviť o zákazníkov bez hotovosti 2 002
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Žilina - aktuálne správy

Ján Bernát (druhý sprava) strelil nádherný vyrovnávajúci gól na 1:1.

Štvrtkový večer pod Dubňom priniesol nádherné futbalové predstavenie.


7 h

Pomôcť môže aj plastová fľaša od minerálky. Rozhovor s Dr. Igorom Baranom, ktorý má v oblasti záchrannej služby viac ako štyridsaťročné skúsenosti.


11 h
Jaroslav Markovič zostáva Vlkom aj v novom ročníku.

Pre 36-ročného Martinčana bude nová sezóna treťou v žilinskom drese.


29. júl

Máš chuť zmeniť svoje podnikanie a nevieš ako na to? Zdá sa ti, že doba dnes nepraje odvážnym ľuďom? Nepremeškaj diskusiu, ktorá dá cenné informácie podnikateľom každého zamerania. Sleduj nás už v pondelok o 11:00 hod.


29. júl

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Mesto hygienikov o konaní hromadnej akcie neinformovalo.


9 h

Namiesto nápravy im NCZI zasiela ďalšie termíny na očkovanie.


29. júl

Nárazu podľahla 77-ročná žena.


29. júl

Pri dopravnej nehode sa zranili štyria ľudia, z toho dve deti.


9 h

Už ste čítali?