Pondelok, 29. november, 2021 | Meniny má VratkoKrížovkyKrížovky

Vladimír Štefánik túži po olympiáde

Na Majstrovstvách Slovenska v plávaní juniorov a seniorov v Šamoríne zaplával Žilinčan Vladimír Štefánik nový národný rekord. Talentovaný pretekár Klubu plaveckých športov Nereus Žilina chce dosiahnuť ešte viac.

Talentovaný plavec zo Žiliny dosahuje na pretekoch výborné výsledky.Talentovaný plavec zo Žiliny dosahuje na pretekoch výborné výsledky. (Zdroj: ARCHÍV V.Š.)

Žilina sa môže pýšiť mnohými skvelými športovcami a talentami. Jedným z nich je bezpochyby aj Vladimír Štefánik, ktorý dosiahol v závere uplynulého roka výborné výsledky na majstrovstvách Slovenska v plávaní. Mladý športovec má veľké ciele a raz by chcel súťažiť pod piatimi kruhmi na olympiáde.

Vlado, v prvom rade gratulácia k výborným výsledkom zo záveru roka. Čo pre teba znamenajú tieto úspechy a rekordy?

- Ďakujem. Ťažko povedať, čo pre mňa znamenajú, ale rozhodne ma nezarmútili. Ide o to, že sa nerád uspokojujem a vždy chcem, aby to bolo ešte lepšie.

Skryť Vypnúť reklamu

S akými cieľmi si cestoval do Šamorína? Cítil si formu do takej miery, že by si mohol prekonávať rekordy?

– Ciele v Šamoríne boli jasné. Získať čo najviac juniorských titulov, nejaký ten seniorský a hlavne ako prvý Slovák zaplávať 100m voľný spôsob pod 49 sekúnd. Čo sa týka formy, tak celý týždeň pred majstrovstvami to bolo so mnou ako na hojdačke, ale po prvom štarte zo mňa všetka neistota opadla a preteky dopadli tak, ako som dúfal. Úspech v Šamoríne ma určite povzbudí aj do ďalšej kariéry.

Aké preteky ťa čakajú v tomto roku?

– Predovšetkým ma čaká maturita a prijatie na vysokú školu, no čo sa týka plávania, tak prvé väčšie preteky sa budú konať posledný februárový víkend v Berlíne. Ďalej je to už ťažko povedať, pretože všetko závisí od toho, či sa mi podarí splniť limity na majstrovstvá Európy v Londýne a na olympiádu v Riu, ktorá je obrovským snom. Naisto však viem, že pôjdem na majstrovstvá Európy juniorov, ktoré budú v Maďarsku.

Skryť Vypnúť reklamu

Dobré výsledky by sa nedostavili bez poriadnej driny. Ako vyzerá tvoj bežný deň? Ako často a dlho trénuješ?

– Presne tak. Drina je bohužiaľ základ, ale s tým nič nenarobím. Môj bežný deň sa začína budíčkom o 6.00, čo nie je najhoršie, ale príjemné tiež nie. Hneď z rána ma čaká prvý tréning vo vode, ktorý býva od 7.00 do 9.00. Po tréningu odchádzam do školy a na plaváreň sa vraciam pred 14.30. Vtedy sa začína druhý tréning, ktorý trvá do 18.00 a zahŕňa dvojhodinový pobyt vo vode a zvyšok trávim aj s ostatnými plavcami cvičením v posilňovni, behom alebo cvičením s vlastným telom. Následne idem domov, čosi sa poučím a ak zvýši čas, pozriem nejaký seriál a idem spať.

Momentálne sa už od teba očakávajú hlavne víťazstvá. Nezväzuje ti to trochu ruky a nohy?

Skryť Vypnúť reklamu

– Neviem. Ešte som sa do takého bodu nedostal. A ak aj niekto odo mňa niečo čaká, tak vie, že mi to nesmie povedať, pretože by mi to, ako aj hovoríte, len zbytočne zväzovalo ruky.

Máš aj svoj plavecký vzor?

– Ako každému plavcovi, tak aj mne učaroval Michael Phelps, ale konkrétny vzor asi nemám. No zo slovenských kruhov obdivujem najviac Riša Nagya. Najmä preto, ako dokáže neskutočne trénovať, ale aj pre jeho super povahu. Len spomeniem, že Rišo bol teraz v decembri štvrtý na majstrovstvách Európy. To len, keby niekto nevedel, o kom rozprávam.

Aké sú tvoje najväčšie športové ciele?

– Ako som už spomenul, najväčší cieľ je pozrieť sa na olympiádu, ale iné dlhodobé sny nemám.

Ktorá je tvoja najobľúbenejšia disciplína?

– Rozhodne 100m voľný spôsob. Hlavne preto, že nie je ani dlhá, ale ani veľmi krátka. Dokážem v nej vydať zo všetkých disciplín najviac.

Pôsobíš v Klube plaveckých športov Nereus Žilina. Aké podmienky vládnu v Žiline v oblasti plávania?

- Na podmienky sa sťažovať nemôžem. Klub robí všetko preto, aby som ich mal čo najlepšie a darí sa mu. Moje výkony sú hlavne jeho zásluhou a konkrétne môjho trénera Juraja Skopala. Toto je vlastne aj také moje poďakovanie pre celý klub.

Najčítanejšie na My Žilina

Inzercia - Tlačové správy

  1. Ako si zvýšiť penziu aj s priemerným platom?
  2. Vytvor si svoju budúcnosť podľa vlastných predstáv!
  3. inFEEnity posilní Samuel Oriňák
  4. Dávajú osemročnú záruku. Batérie vyvíjajú už desať rokov
  5. Vianočné nákupy bez stresu? Pozrite sa, či na to idete správne
  6. Karnozín – účinná látka s obrovským potenciálom
  7. Štúdium ekológie, dizajnu či tech. inovácií je životný štýl?
  8. Chcete vedieť, kto fotí influencerky, celebrity a hviezdy?
  9. Proxenta oficiálne potvrdila záujem o ďalšie investície na Kube
  10. Získaj náskok pred štartom
  1. Schodolez pre imobilných - Viete ako sa testuje?
  2. Čučoriedky - dokážu ochrániť váš zrak?
  3. Recruitment allowance as an employment recruitment instrument
  4. Compliance – who should be responsible?
  5. PRIESKUM: Slováci prezradili, čo by mal spĺňať dokonalý smartfón
  6. Výhody najväčšej obchodnej siete objavuje aj verejný sektor
  7. Spokojnosť je daná geneticky. Dá sa však zmeniť
  8. Na nové auto sa neoplatí čakať. Trhu kraľujú jazdené
  9. Tipy na darčeky, ktoré potešia každú ženu
  10. Mačka, ktorá žerie ľudí, kakajúce polienko, pavúky na stromčeku
  1. Odsťahovali sa na lazy i do dodávky. Ako sa tam žije? 29 422
  2. 8 skutočných celebrít. Tieto mozgy ovplyvňujú, ako budeme žiť 11 696
  3. Spokojnosť je daná geneticky. Dá sa však zmeniť 7 276
  4. Ako si zvýšiť penziu aj s priemerným platom? 6 635
  5. ARÓNIA - najsilnejšia prírodná prevencia proti koronavírusu 6 097
  6. Rekonštruujete? Pozor na romantické predstavy o vykurovaní 3 170
  7. Volkswagen predstavuje ďalší elektrický model 2 684
  8. Obľúbená kozmetika, lieky a doplnky stravy so zľavou až 50% 2 367
  9. Karnozín – účinná látka s obrovským potenciálom 2 252
  10. Ako ušetriť náklady v sklade? Máme pre vás 9 tipov 2 143

Blogy SME

  1. Marta Medzihradská: Šport vs kultúra v Banskej Bystrici
  2. Štefan Vidlár: Krivé verše od ziskuchťivého penzistu
  3. Unicef Slovensko: Deti v Libanone: život v narastajúcej neistote
  4. Marián Lukáč: Blog č. 56- Transformácia v úmeni
  5. Rudolf Pado: Strom pod stromček
  6. Pavel Dvořák: Perly ázijskej kultúry, ktoré si našinec nevšimne
  7. Ján Urda: Zvoničky a zvonice - 23
  8. Věra Tepličková: Vlasto, nalej alebo Keď má vláda pred sebou hodnotové otázky
  1. Radovan Kazda: Poslanec Blaha a jeho fašisti 9 884
  2. Monika Nagyova: Poďte bližšie, staré dievky nehryzú. 8 366
  3. Jozef Sitko: Pani prezidentka, jej priateľ a jej exporadca Leško 7 616
  4. Lucia Nicholsonová: Otvorený list ministrovi Krajniakovi 6 469
  5. Ján Marton: Prezidentka žije v krajine, ktorej nerozumie a ja nerozumiem jej. 5 199
  6. Věra Tepličková: Ako chutí moc alebo Ak budeme dobrí, dostaneme limetku 4 849
  7. Pavol Koprda: Infekčnejší a možno ešte nebezpečnejší. Čo zatiaľ vieme o mutácii vírusu B.1.1.529? 4 462
  8. Tereza Krajčová: Anglický denník: 18. Najväčší strašiak návratu zo zahraničia? Slovenská mentalita 4 079
  1. Pavol Koprda: Infekčnejší a možno ešte nebezpečnejší. Čo zatiaľ vieme o mutácii vírusu B.1.1.529?
  2. Juraj Hipš: Zvýšenie platov učiteľov na hygienické minimum nezvýši kvalitu vzdelávania, tvrdí analytik.
  3. Lucia Šicková: Poučenia z herného biznisu 3: Viem vyhrať, aj keď mi rozdali horšie karty, ako ostatným
  4. Juraj Hipš: Prorektor UK: Novelu treba stiahnuť a začať na nej pracovať odznova
  5. Karolína Farská: Dokedy bude koalícia fackovacím panákom Sme rodina?
  6. Juraj Hipš: Učiteľ Čapek: Niektorí učitelia sú machri. Od hodín svojho syna som sa skoro nevedel odlepiť
  7. Milota Sidorová: Pokrivené dáta vytláčajú ženy z pozornosti. Takto to môžeme zmeniť
  8. Katarína Pázmányová: Zabúdate? Možno by ste mali navštíviť odborníka
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Žilina - aktuálne správy

COVID pavilón vo FNSP Žilina.

Takmer polovica z nich leží v martinskej univerzitnej nemocnici.


SITA 48m

Nenechajte si ujsť ďalší diel LIVE diskusie na tému modernej dopravy v regiónoch s fundovanými hosťami už v pondelok 29. novembra o 10:00 hod.


red 4 h

Súčasťou je dvadsaťstranový magazín pre záhradkárov Doma v záhrade.


4 h

Po celom Slovensku je situácia v zdravotníckych zariadeniach kritická. Čakanie na operáciu vzbudzuje obavy vždy. Ak však máte pred zákrokom práve v týchto mesiacoch, alebo vám operáciu posunuli, zvýšený strach a neistota sú úplne prirodzené. Práve v tejto situácii pomôže zmierniť stres možnosť skonzultovať svoj stav s viacerými lekármi. Vďaka novej službe Druhý medicínsky názor už aj s tými z popredných kliník v zahraničí.


13 h

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Peter sa z tohto sveta rozhodol odísť dobrovoľne.


27. nov

Oddelenie opustilo viacero zamestnancov.


26. nov

Policajti zaevidovali nezvyčajný prípad v obci Hrnčiarovce nad Parnou.


25. nov

Nezvestný je od dnešného dňa.


(rv) 27. nov

Blogy SME

  1. Marta Medzihradská: Šport vs kultúra v Banskej Bystrici
  2. Štefan Vidlár: Krivé verše od ziskuchťivého penzistu
  3. Unicef Slovensko: Deti v Libanone: život v narastajúcej neistote
  4. Marián Lukáč: Blog č. 56- Transformácia v úmeni
  5. Rudolf Pado: Strom pod stromček
  6. Pavel Dvořák: Perly ázijskej kultúry, ktoré si našinec nevšimne
  7. Ján Urda: Zvoničky a zvonice - 23
  8. Věra Tepličková: Vlasto, nalej alebo Keď má vláda pred sebou hodnotové otázky
  1. Radovan Kazda: Poslanec Blaha a jeho fašisti 9 884
  2. Monika Nagyova: Poďte bližšie, staré dievky nehryzú. 8 366
  3. Jozef Sitko: Pani prezidentka, jej priateľ a jej exporadca Leško 7 616
  4. Lucia Nicholsonová: Otvorený list ministrovi Krajniakovi 6 469
  5. Ján Marton: Prezidentka žije v krajine, ktorej nerozumie a ja nerozumiem jej. 5 199
  6. Věra Tepličková: Ako chutí moc alebo Ak budeme dobrí, dostaneme limetku 4 849
  7. Pavol Koprda: Infekčnejší a možno ešte nebezpečnejší. Čo zatiaľ vieme o mutácii vírusu B.1.1.529? 4 462
  8. Tereza Krajčová: Anglický denník: 18. Najväčší strašiak návratu zo zahraničia? Slovenská mentalita 4 079
  1. Pavol Koprda: Infekčnejší a možno ešte nebezpečnejší. Čo zatiaľ vieme o mutácii vírusu B.1.1.529?
  2. Juraj Hipš: Zvýšenie platov učiteľov na hygienické minimum nezvýši kvalitu vzdelávania, tvrdí analytik.
  3. Lucia Šicková: Poučenia z herného biznisu 3: Viem vyhrať, aj keď mi rozdali horšie karty, ako ostatným
  4. Juraj Hipš: Prorektor UK: Novelu treba stiahnuť a začať na nej pracovať odznova
  5. Karolína Farská: Dokedy bude koalícia fackovacím panákom Sme rodina?
  6. Juraj Hipš: Učiteľ Čapek: Niektorí učitelia sú machri. Od hodín svojho syna som sa skoro nevedel odlepiť
  7. Milota Sidorová: Pokrivené dáta vytláčajú ženy z pozornosti. Takto to môžeme zmeniť
  8. Katarína Pázmányová: Zabúdate? Možno by ste mali navštíviť odborníka

Už ste čítali?

Skryť Zatvoriť reklamu