ŽILINA. Na ulici Borová na žilinskom sídlisku Solinky vyrástol nový workout park, ktorý je určený pre všetkých nadšencov vonkajšieho cvičenia. Fenomén cvičenia „workout“ sa k nám dostal z USA a v Žiline má už množstvo nadšencov. Tým sa teraz po parku na Bôriku podarilo otvoriť ďalší – tentokrát na Solinkách. „Trvalo nám to približne tri týždne, avšak zatiaľ park nie je kompletný a chýba v ňom podlaha,“ povedal Marek Frťala, iniciátor projektu. Projekt financovali z Európskej únie. „Žiadosť sme vypracovali ako Workout Team Žilina. Hlavným poslaním projektu je obmedzenie konzumácie drog a iných látok, ktoré mladým škodia,“ povedal Frťala, ktorý projekt spolu s Dominikom Hriníkom navrhol.
Nápad prišiel približne pred rokom. „V lete sa nám podarilo urobiť menší workout park v Bôrickom parku v spolupráci s mestom a dodávateľom. Po vybudovaní parku sme vytvorili silnú komunitu mladých či starších ľudí plných odhodlania sa niečomu poriadne venovať a zmysluplne tráviť svoj voľný čas,“ hovorí s nadšením.
Vybrali pozemok
S mestom sa dohodli na výbere najvhodnejšieho pozemku pre sídlisko Solinky. „Prehovorili sme pár chalanov z našej workout komunity, napísali sme projekt a získali dotáciu z eurofondov. Niečo nám ešte chýbalo, a tak nám pomohla aj firma, ktorá sa zaoberá výstavbou takýchto parkov.“ Je vhodný pre každého, či malé deti, mládež tak isto aj pre starších. „Zistili sme, že workout cvičenie je aj veľmi dobrá protidrogová kampaň. Veľa ľudí si začalo uvedomovať , že je lepšie tráviť čas vonku s naozajstnými priateľmi, ako vysedávať niekde v zafajčenej krčme.“ Podľa neho si mnohí uvedomili, že v zdravom tele bude zdravý duch.
Zlepšenie tela aj ducha
„Nieje to len cvičenie, kde zlepšujeme fyzickú postavu, ale hlavne zlepšujeme ducha a hlavným mottom je silnejší pomáha slabšiemu.“ V poslednej dobe mladí nadšenci začali robiť exhibície v Žiline, ale aj v okolitých dedinkách a ukazovať ľudom iný pohľad na svet. „Ak to pôjde, chceme na každom sídlisku vybudovať aspoň jeden workout park, aby ľudia nemuseli chodiť do predražených posilňovní, ktoré im ponúkajú namiesto vitamínov iba prášky,“ doplnil.
Cvičia s vlastnou váhou
Nadšenci športu na čerstvom vzduchu sú presvedčení, že precvičovaním s vlastnou váhou tela svaly učia a nie ničia ťažkými činkami. „Z workoutu sa už stáva životný štýl – obliekanie, pôsobiť zdravo, šťastne, a teda aj úspešne.“ Ak by ste sa chceli k nadšencom cvičenia pripojiť, môžete prísť. „Robíme tréning dvakrát do týždňa v stredu a piatok o 17:30 úplne zadarmo a môže prísť ktokoľvek. Tréningy budú už v novo-postavenom workout parku na Solinkách, ktorý bude síce menší, ale funkčnejší ako v Bôrickom parku,“ doplnil.
