Nedeľa, 19. november, 2017 | Meniny má Alžbeta
Pridajte si svoje mesto

Mozolani Fit Body 2015 - polčas v chudnutí finalistov!

V polovici 10-týždňového obdobia chudnutia nadišiel pre finalistov projektu Zmeň svoje telo, zmeníš svoj život (Zmenáreň), ktorý je súčasťou jedinečnej celoslovenskej súťaže v chudnutí Mozolani Fit Body 2015, deň pravdy. V sobotu 7. 3. uzreli svetlo sveta

prvé výsledky ich boja s tukmi.

Tabačárová mínus 16,0 kg

Na základe týchto výsledkov váženia a merania je zrejmé, ako finalisti za tých päť týždňov poctivo pristúpili k náročnému procesu redukcie svojej hmotnosti. Spomedzi štyroch finalistov si zatiaľ najlepšie vedie najstaršia z nich, 40-ročná Jarmila Tabačárová. Táto obdivuhodná žena, ktorá chodí do práce na tri smeny a okrem toho sa musí oháňať aj doma v kuchyni či s inými domácimi prácami, nakoľko má tri deti a priateľa, schudla za päť týždňov úctyhodných 16 kg. „Do fitka som na váženie odchádzala s rešpektom, ale úplne pokojná, lebo som urobila všetko pre to, aby bol výsledok čo najlepší. Na moje veľké prekvapenie som schudla najviac z nás finalistov .Veľmi ma to potešilo, no nesmiem zaspať na vavrínoch a musím ‚makať‘ ďalej, veď je ešte dlhá cesta pred nami. Ďakujem svojmu trénerovi Tomášovi Haferovi, je to vynikajúci tréner.“

Údaj je to o to pozoruhodnejší, lebo vlani najúspešnejšia v Zmenárni schudla za desať týždňov 16 kíl a na celkové víťazstvo na konci súťaže vlani stačilo 21 kg. Jarmila Tabačárová je na najlepšej ceste, aby získala hlavnú výhru, ktorou je bežiaci pás za absolútne prvenstvo, ale na druhej strane, netreba odpisovať ani tých, ktorí nie sú v Zmenárni a chudnú na vlastnú päsť.

Miery Jarmily Tabačárovej, ktorú trénuje Tomáš Hafera:

Hmotnosť 1. 2.: 107,6 kg

Hmotnosť 7. 3.: 91,6 kg

Úbytok hmotnosti: 16,0 kg

Podkožný tuk 1. 2.: 44,5 kg

Podkožný tuk 7.3.: 33,5 kg

Úbytok tuku: 11,0 kg

Ďurana mínus 13,7 kg

Marián Ďurana (37 rokov) bol s výsledkom váženia spokojný. Keď sa šesť dní pred vážením napchal pizzou a sladkosťami, vtedy by nikto na neho nestavil deravý groš, že to bude až taký dobrý výsledok. Ale aj vďaka svojmu trénerovi Norbertovi Zajacovi v ďalších dňoch vyžmýkal zo seba všetko. Celkovo to znamená úbytok hmotnosti 13,7 kg za päť týždňov. „Cez tie dva víkendové dni (28. 2. a 1. 3.), keď som zhrešil a doprial som si to, po čom mi srdce bažilo, som pribral 4 kg, ale potom som od nedele večera (1. 3.) schudol do soboty (7. 3.) 9 kg. Myslím si, že mi to pomohlo hlavne psychicky, už toho bolo na mňa veľa, ale nabudúce, ak budem mať takú krízu, tak to budem konzultovať s Norom, ktorému ďakujem za to, ako sa o mňa stará.“

Miery Mariána Ďuranu, ktorého trénuje Norbert Zajac:

Hmotnosť 1. 2.: 109, 4 kg

Hmotnosť 7. 3.: 95,7 kg

Úbytok hmotnosti: 13,7 kg

Podkožný tuk 1. 2.: 32,2 kg

Podkožný tuk 7.3.: 18,6 kg

Úbytok tuku: 13,6 kg

Šmehylová mínus 9,7 kg

Jana Šmehylová nedávno oslávila 34. narodeniny, hoci slovo oslávila je dosť pritiahnuté za vlasy, keďže si kvôli chudnutiu musí toho veľa odopierať, lebo chce schudnúť čo najviac, ako sa bude dať. „Veľmi som sa bála soboty a váženia, pretože som sa dlho nevážila. Bála som sa, čo mi ukáže váha, no tá ukázala 70,1 kg. Veľmi ma to potešilo, aj keď to nie je ešte 10 kg, aj tak som bola šťastná. Veľké ďakujem patrí hlavne môjmu trénerovi Martinovi Chachulovi za to, ako mi v chudnutí pomáha. Teraz nás ešte čaká päť týždňov, tak musím riadne ‘makať‘, aby sa mi podarilo čo najviac schudnúť a vyformovať si postavu.“

Miery Jany Šmehylovej, ktorú trénuje Martin Chachula:

Hmotnosť 1. 2.: 79,8 kg

Hmotnosť 7. 3.: 70,1 kg

Úbytok hmotnosti: 9,7 kg

Podkožný tuk 1. 2.: 29,9 kg

Podkožný tuk 7.3.: 22,6 kg

Úbytok tuku: 7,3 kg

Schlachtová mínus 9,3 kg

Frederika Schlachtová je najmladšou finalistkou, má sladkých 20 rokov, chodí na Žilinskú univerzitu a pár dní pred vážením trávila kvôli črevným problémom viac času na toalete ako mimo nej. Tréningový proces sa musel na nejaký čas zastaviť. Schlachtovej tréner Ľuboš Žitník poznamenal: „Akonáhle tráviaci trakt nepracuje, ako by mal (zápcha, nadmerné nadúvanie, črevná chrípka) formovanie postavy a redukcia hmotnosti sa zastaví. Telo musí byť v rámci trávenia stopercentné. Naordinoval som jej diétu, aby sa telo dostalo do normálu a budeme bojovať ďalej...“ Frederika Schlachtová na margo svojich schudnutých kilogramov podotkla: „Na jednej strane schudnúť takmer 10 kg je dosť, na druhej, nemám taký dobrý pocit, lebo sa dalo aj viac. Mám rezervy. Nie som spokojná, ale práve toto ma motivuje, ešte viac ‚zamakám‘ a bude to super.“

Miery Frederiky Schlachtovej, ktorú trénuje Ľuboš Žitník:

Hmotnosť 1. 2.: 104,7 kg

Hmotnosť 7. 3.: 95,4 kg

Úbytok hmotnosti: 9,3 kg

Podkožný tuk 1. 2.: 41,0 kg

Podkožný tuk 7.3.: 35,1 kg

Úbytok tuku: 5,9 kg

Novinky o súťaži nájdete TU.

Budeme vám radiť zadarmo TU.

MOZOLANI FIT BODY 2015 podporili:

Organizátor: Mozolani The Fitness Authority

Generálny partner: Spirit gril&bar

Top partner: Tetras

Hlavný partner: Ekomedica

Hlavný mediálny partner: Slovak Sport TV

Hlavný web partner: Diva.sk

Hlavný print partner: sieť regionálnych novín MY

Partneri: ZOC Max, Posilka.tv, Profimas, UNCS, SUAR, Maďufa, Aloxxi, HK Slovan Duslo Šaľa

Mediálni partneri: TV Severka, fitnesstreneri.sk, regionálne portály zilina.sme.sk, orava.sme.sk, turiec.sme.sk, zvolen.sme.sk, nitra.sme.sk, trnava.sme.sk, prievidza.sme.sk, trencin.sme.sk



  1. Žilinského lekára a jeho pacientov odsúdili za korupciu 276
  2. Župa počíta so spustením systému integrovanej dopravy 115
  3. Pod Dubňom videli diváci slabý futbal a prvú remízu majstra 79
  4. Mestský úrad v Žiline rozšíril služby v klientskom centre 64
  5. V nemocnici odstraňujú kŕčové žily novou metódou 44
  6. Lucia Košturiaková: Piate miesto na svete by bolo veľmi pekné 44
  7. Pomôžte: Polícia pozná muža, ktorý mal dobiť a okradnúť dôchodkyňu 38
  8. Jurinová zosadila Blanára zo žilinskej župy (minúta po minúte) Foto 30
  9. Futsalisti Makroteamu víťazne, MŠK boj o prvé miesto nezvládol 23
  10. Policajti v Žiline zadržali takmer 80 utečencov 19

Najčítanejšie správy

Žilina

Žilinského lekára a jeho pacientov odsúdili za korupciu

Celkom osem skutkov korupcie priznal 54-ročný chirurg Ján R. zo Žiliny.

Župa počíta so spustením systému integrovanej dopravy

Žilinský samosprávny kraj pracuje na projekte zavedenia integrovanej dopravy, ktorý počíta so spustením systému v roku 2019.

Pod Dubňom videli diváci slabý futbal a prvú remízu majstra

Futbalová Fortuna liga mala na programe zápasy 16. kola.

V nemocnici odstraňujú kŕčové žily novou metódou

Na oddelení chirurgie Fakultnej nemocnice s poliklinikou v Žiline operujú v rámci cievnej chirurgie kŕčové žily najmodernejšou metódou s použitím rádiofrekvencie.

Blízke regióny

Motoristom začne slúžiť úsek D3 Žilina Strážov – Žilina, Brodno už čoskoro

Národná diaľničná spoločnosť (NDS) prvú decembrovú sobotu otvorí pre motoristov úsek D3 Žilina, Strážov - Žilina, Brodno. Okrem zvýšenej bezpečnosti ušetria motoristi zhruba štyri minúty v porovnaní s jazdou po ceste prvej triedy.

Mazda skončila v priekope, posádka v nemocnici

Rýchla jazda dvoch mladíkov netrvala dlho, skončila dopravnou nehodou.

Vražda na okraji mestečka. Súdny príbeh

Mladík sa k brutálnemu činu priznal, no zvalil vinu aj na kamaráta. Ten tvrdil, že je nevinný.

Nevestu nedoviedol len pred oltár

Mladý muž z Domaniže nedoviedol počas svadby svoju nevestu len pred oltár, ale aj niekde celkom inde. Bol však aj trochu výnimočný dátum.

Colníci zastavili vodiča z Kysúc s vyše dve promile alkoholu v krvi

Žilinskí colníci pri kontrole na ceste zastavili motorové vozidlo, ktoré sa rútilo vysokou rýchlosťou. Viedol ho 33-ročný vodič Kysúc s 2,5 promile alkoholu v krvi.

Všetky správy

Deň, ktorý zmenil Tatry. Pozrite si fotografie spred 13 rokov

Víchrica zničila 19. novembra 2004 až 12-tisíc hektárov lesa.

Márnice sú preplnené, turisti odchádzajú. Mexiko zažíva najkrvavejší rok

Boj proti drogovým kartelom štátu nepomohol. Nezabrala ani taktika ako proti Escobarovi, vznikli nové a oveľa krvavejšie skupiny.

Kaddáfí zachránil nemecký klub. Niečo za to však chcel

Nemecký hokejový tím zachránil líbyjský diktátor pred krachom.

Pracujú a nestíhajú piť. Dedina roka má len jednu krčmu

Oravská Polhora pôsobí ako vymyslená. Nízka nezamestnanosť, vysoká pôrodnosť, kultúra. Šéfuje jej len 33-ročný starosta.

Kam vyraziť