Nedeľa, 24. september, 2017 | Meniny má Ľuboš, Ľubor
Pridajte si svoje mesto

Finalisti Zmenárne už cvičia a chudnú, ciele majú odvážne

Je odštartované! Štyrom finalistom projektu Zmeň svoje telo, zmeníš svoj život (Zmenáreň), ten je súčasťou jedinečnej celoslovenskej súťaže v chudnutí Mozolani Fit Body 2015, sa v nedeľu 1. februára začalo 10-týždňové obdobie, počas ktorého sa budú snažiť

o čo najväčší úbytok hmotnosti Slávnostný štart za účasti organizátora, súťažiacich, trénerov a partnerov sa konal na pôde generálneho partnera súťaže v reštaurácii Spirit v Žiline.

Súťažiaci mali celý január možnosť prihlasovať sa a registrovať do súťaže. Mnohí to aj využili. Do 9. ročníka celoslovenskej súťaži Mozolani Fit Body 2015 sa zapojilo vyše 1000 účastníkov. V ONLINE verzii (kategória 'Subjektívne hodnotenie postavy' na základe zmeny postavy na fotkách) to bolo 890, v OFFLINE verzii ('Objektívne hodnotenie na základe úbytku hmotnosti) 200 a do projektu Zmeň svoje telo, zmeníš svoj život vybral odborný tím organizátora štyroch finalistov z OFFLINE verzie.

„Finalisti projektu budú mať k dispozícii nadštandardné služby a servis. Verím, že to zúročia. Čaká ich náročné obdobie. Prešli tvrdým výberom, lebo uchádzačov, ktorí chceli postúpiť do finálovej Top 4, bolo viac. Myslím si, že sme vybrali správne. Sú to zaujímavé typy. Chcem, aby boli motiváciou pre tých, ktorí neveria, že sa za desať týždňov dá zmeniť postava. Ide to a sami uvidíte, že tie výsledky za desať týždňov budú výrazné,“ poznamenal hlavný organizátor a autor projektu Andrej Mozoláni.

Ako sme už uviedli, projekt Zmeň svoje telo, zmeň svoj život (toto je aktuálne 5. ročník) je v rámci súťaže Mozolani Fit Body 2015. Je určený pre tých, ktorí sú zo Žiliny a blízkeho okolia, keďže súčasťou redukčných programov Easy Body a Best Body, ktoré dostanú finalisti od organizátora zadarmo, je absolvovanie tréningov v Mozolani Fitness. Finalisti Zmenárne získajú na konci 10-týždňovej etapy chudnutia ďalší bonus, zadarmo aj konečnú premenu vizáže u kaderníka a vizážistky.

Toto sú štyria finalisti

Jana Šmehýlová (33 rokov) vstúpila do súťaže s hmotnosťou 79,8 kg. „Som rada a vďačná za túto možnosť. Počas tehotenstva som dosť pribrala a keďže aj potom som sa zle stravovala, prejedávala som sa a necvičila som toľko, koľko by som mala, nadváhu sa mi nepodarilo odstrániť. Teraz chcem využiť šancu, baba dnes musí nejako vyzerať. Rada by som sa dostala na 55 kg alebo aspoň na úroveň 60 kg. Pôjdem aj cez mŕtvoly, budem cvičiť aj dvojfázovo. Myslím si, že môžem schudnúť 20 kg, keď zapojím tréningy a zmením stravu.“

jana-smehylova450_r2530.jpg

Jarmila Tabačárová (40 rokov) pri registrácii vážila až 107,6 kg. „Veľmi sa teším, že konečne po tých rokoch urobím aj ja niečo pre seba. Rozhodla som sa prihlásiť preto, že už cítim aj nejaké zdravotné problémy a v spoločnosti sa necítim dobre, keďže dnes je dôležitý zovňajšok. Chcem po vizuálnej stránke vyzerať inak, mojím cieľom je schudnúť 20 kg, som ochotná urobiť pre to všetko, idem do toho s plným nasadením. Najviac som pribrala počas tehotenstva, mala som tri deti po roku, ale nebudem sa na to vyhovárať, lebo od posledného tehotenstva už prešlo 18 rokov. Potom som sa pokúšala rôznymi diétami chudnúť, niečo išlo dole, ale vzápätí sa mi kilá vrátili naspäť. Verím, že cvičením a zmenou jedálnička i životného štýlu dosiahnem naozajstnú premenu postavy. Dúfam, že nesklamem a vydržím.“

jarmila-tabacarova-s-trenerom-tomasom-ha_r4537.jpg

Frederika Schlachtová (20 rokov) mala v polke januára hmotnosť 104,7 kg: „Pre tú nadváhu ma bolí aj koleno. Dúfam, že zdravotné problémy ma nebudú obmedzovať. Športovaním a zmenou životosprávy chcem do leta schudnúť 30 kg. Počas tejto súťaže urobím všetko, aby moja hmotnosť klesla o 20 kg. Od detstva sa mi tie kilá navyše zbierali, ale už ma nebaví sa na seba pozerať do zrkadla. Chcem zažiť ten pocit byť chudá, keďže nikdy predtým som to nezažila. Trochu sa obávam, ako tie stavy budem zvládať, ale dúfam, že sa cez to prenesiem a fyzicky i psychicky to zvládnem.“

frederika-schlachtova-a-trener-lubos-zit_r8989.jpg

Marián Ďurana (37 rokov) vážil pred prvým tréningom, ktorý absolvoval 2. februára, 109,4 kg. „Kedysi som športoval, venoval som sa džudu, teraz už len tak rekreačne chytám za Mojš v III. triede oblastného futbalu. Po skončení jesennej časti som za tri mesiace pribral až 12 kg. To ma naštvalo a rozhodol som sa pre radikálnu zmenu. Nadváha mi nerobí dobre, začali ma bolieť kolená, kríže, žalúdok, zvýšil sa mi krvný tlak. Keby som mal ísť do toho sám, asi by som to odkladal, ale vďaka tejto súťaži mám dobrú motiváciu. Mám rád výzvy. Skúsenosti s chudnutím už nejaké mám, ale môj problém je ten, že vždy som potom znovu nabral. Teraz sa toho chcem vyvarovať, mojím cieľom je dostať sa na 90 kg, s tým by som bol veľmi spokojný. Je to v hlave, je to o sebazaprení, ak človek niečo chce, musí ísť za tým. Bude to drina, ale dúfam, že to vyjde a že sa mi to s pomocou trénerov podarí.“

marian-durana_450_r3545.jpg

O finalistov projektu bude síce dobre postarané, ale to neznamená, že v celoslovenskej súťaži Mozolani Fit Body 2015 niekto z nich vyhrá hlavnú cenu. Vlani najlepšia zo Zmenárne Petra Mrázková s úbytkom 16,3 kg obsadila v kategórii žien 4. miesto, pričom celkovým víťazom sa stal Ľubomír Vaculka s úbytkom 21,1 kg, ktorý chudol na vlastnú päsť. Preto aj tí, ktorých sme do projektu nevybrali, nemusia zúfať a môžu pokračovať v celoslovenskej súťaži Mozolani Fit Body 2015 a bojovať o ceny v celkovej hodnote 3 000 €. A teda aj o hlavnú cenu, ktorou je bežiaci pás.

Toto sú tréneri

Finalisti Zmenárne budú počas pracovných dní trénovať trikrát týždenne s trénermi Mozolani Fitness. Jana Šmehýlová s Martinom Chachulom, Jarmila Tabačárová s Tomášom Haferom, Frederika Schlachtová s Ľubošom Žitníkom a Marián Ďurana s Norbertom Zajacom i Andrejom Mozolánim.

Norbert Zajac (juniorský majster sveta v kulturistike): „Trénerskej činnosti sa venujem niekoľko rokov, myslím si, že mám s tým bohaté skúsenosti.. S mojimi klientami robím celkom slušné premeny. Verím, že spoločne to znovu dokážeme.“

Ľuboš Žitník: „Robím osobného trénera už 14 rokov, vlani moja klientka schudla v Zmenárni najviac kíl, ale nejde len o úbytok v kilogramoch, ale aj o centimetre a celkový vizuál. Verím, že aj teraz dosiahneme dobré výsledky.“

Martin Chachula: „K svojím klientom sa snažím pristupovať pozitívne, som otvorený. Dúfam, že svojej zverenkyni dám užitočné rady, že využije moje skúsenosti, aby bol výsledok čo najlepší. Teším sa na spoluprácu.“

Novinkou oproti minulému ročníku je, že počas víkendov budú mať finalistov pod palcom slovenské reprezentantky v bikiny fitness Michaela Brutenič, Veronika Guľášová, Timea Trajteľová, ako aj Michal Kyselica.

Andrej Mozoláni: „Chceme, aby to bolo pestrejšie, aby to neskĺzlo do stereotypu. Preto sme zapojili do projektu aj špecialistov, ktorí sa finalistom budú venovať hlavne v sobotu.“

Veronika Guľášová: „Verím, že sa odo mňa niečo naučia, že im moje skúsenosti prinesú niečo nové a že ich budem motivovať. Veľmi sa na nich teším.“

Timea Trajteľová: „Mám veľmi rada takéto typy spolupráce. Dúfam, že niečo spolu dokážeme a moje skúsenosti a rady im pomôžu napredovať.“

Michal Kyselica: „Zaoberám sa online premenami, dávam ľuďom rady, to ma veľmi baví. Keď ľudia prídu s nejakým snom a potom si ho splnia, ideálne za čo najkratšiu dobu, to ma napĺňa. Budem finalistom radiť a držať im palce, aby všetko zvládli.“

Novinky o súťaži nájdete TU.

Budeme vám radiť zadarmo TU.

MOZOLANI FIT BODY 2015 podporili:

Organizátor: Mozolani The Fitness Authority

Generálny partner: Spirit gril&bar

Top partner: Tetras

Hlavný partner: Ekomedica

Hlavný mediálny partner: Slovak Sport TV

Hlavný web partner: Diva.sk

Hlavný print partner: sieť regionálnych novín MY

Partneri: ZOC Max, Posilka.tv, Profimas, UNCS, SUAR, Maďufa, Aloxxi, HK Slovan Duslo Šaľa

Mediálni partneri: TV Severka, fitnesstreneri.sk, regionálne portály zilina.sme.sk, orava.sme.sk, turiec.sme.sk, zvolen.sme.sk, nitra.sme.sk, trnava.sme.sk, prievidza.sme.sk, trencin.sme.sk


  1. Bežná operácia sa skončila smrťou. V žilinskej nemocnici vyšetrujú kriminalisti 21 153
  2. Cestu cez Považský Chlmec na deväť dní úplne uzavrú 711
  3. Voľby do VÚC 2017 ŽILINA: Zoznam kandidátov na poslancov 560
  4. Horskí záchranári dostali 11 nových áut 434
  5. Kandidátky sú uzavreté. Týchto sedem kandidátov zabojuje o post žilinského župana 227
  6. Žilinská radnica oživuje sny o športovom megakomplexe za 60 miliónov 189
  7. Tenisový klub Žilina hodnotí aktuálnu sezónu 178
  8. Vykážu staré autá zo žilinskej pešej zóny? 166
  9. O žilinského župana zabojuje až deväť uchádzačov 129
  10. Voľby do VÚC 2017 BYTČA: Zoznam kandidátov na poslancov 101

Najčítanejšie správy

Žilina

Cestu cez Považský Chlmec na deväť dní úplne uzavrú

Investor stavby Severoslovenské vodárne a kanalizácie uvažuje s dvoma termínmi.

Voľby do VÚC 2017 ŽILINA: Zoznam kandidátov na poslancov

V župných voľbách kandiduje 89 záujemcov o kreslo poslanca z okresu Žilina. Voliči vyberú trinástich.

Horskí záchranári dostali 11 nových áut

Horská záchranná služba si ich už vyskúšala a má na ne dobré odozvy.

Kandidátky sú uzavreté. Týchto sedem kandidátov zabojuje o post žilinského župana

Medzi uchádzačmi sú až štyria adepti z Oravy. Traja sú zo Žiliny.

Blízke regióny

Najkratšia lanovka v Československu

V archíve našich MY Liptovských novín sme narazili na peknú spomienku, jednosedačkovú lanovku, ktorá vozila turistov k Demänovskej jaskyni slobody.

Ako sa Oravec ubránil poľským banditom. Na začiatku bol inzerát

Nepríjemnú skúsenosť s poľskými obchodníkmi má dolnokubínsky podnikateľ, ktorý zareagoval na inzerát z internetu. V najhoršej chvíli sa obával nielen o peniaze a auto, ale aj o život.

Hokejisti vyhrali aj druhý zápas, Dzubina si udržal čisté konto

Trebišov bol ťažším súperom než pred týždňom Rimavská Sobota. Naši duel prakticky rozhodli v priebehu 16. a 17. min, kedy hosťom strelili dva góly.

Elán v martinskom Amfiku

Priaznivci skupiny Elán sa dočkali. Kapela v týchto chvíľach začína svoj koncert v martinskom Amfiku.

Zaujímavé podzemie na Orave prilákalo tisíce ľudí. Čo tam je?

Jedinú sprístupnenú jaskyňu na Orave navštívilo počas prvého roka jej prevádzky viac ako 12-tisíc ľudí.

Všetky správy

Z KĽDR hlásili slabé zemetrasenie, už nehovoria o výbuchu

Otrasy najprv pripisovali ďalšiemu možnému testu.

Sagan: Okruh? Načo by som si ho dnes išiel pozrieť, veď zajtra ho uvidím

Peter Sagan v nedeľu zabojuje o tretí titul majstra sveta za sebou. Už nemám čo stratiť, hovorí.

Zarába rekordne veľa, ale žije ako vojak. Stačilo, hovorí Madonna

Trvá dvadsať minút, kým jej po koncerte prestane pískať v ušiach.

Šéf protikorupčného úradu Kovařík: Politikov treba vyšetrovať citlivo

Policajti pri citlivých kauzách nemôžu zisťovať všetko, musia brať ohľad aj na česť politika, tvrdí Ficov šéf boja proti korupcii Peter Kovařík.

Kam vyraziť