Štvrtok, 21. január, 2021 | Meniny má VincentKrížovkyKrížovky

Projekt Zmenáreň Fit Body bol opäť úspešný

Keď pred desiatimi týždňami finalisti projektu Zmeň svoje telo, zmeníš svoj život vyhlásili vojnu nadbytočným kilogramom a tukom, mali veľké odhodlanie.

Do chudnutia sa zahryzli od prvého dňa a hoci sa počas sledovaného obdobia nevyhli aj malým krízam a stagnácii, výsledky záverečného merania a váženia v sídle organizátora Mozolani The Fitness Authority, ktoré sa konalo v pondelok 14. apríla, ich potešili. Spomedzi finalistov schudla najviac Petra Mrázková.

Výsledky finalistov

Petra Mrázková

Váha pred: 85,5 kg, po: 69,2 kg, úbytok: 16,3 kg

Obvod hrudníka pred: 103 cm, po: 93 cm, úbytok: 10 cm

Obvod pása pred: 103,5 cm, po: 81,5 cm, úbytok: 22 cm

Obvod bokov pred: 118 cm, po: 102 cm, úbytok: 16 cm

Podkožný tuk pred: 36,8%, po: 27,6%, úbytok: 9,2%

Podkožný tuk pred: 31,5 kg, po: 19,1 kg, úbytok: 12,4 kg

Obvod stehien pred: 71 cm, po: 60 cm, úbytok: 11 cm

Obvod lýtok pred: 44 cm, po: 42 cm, úbytok: 2 cm

Mirka Sušienková

Váha pred: 78,5 kg, po: 64,3 kg, úbytok: 14,2 kg

Obvod hrudníka pred: 104 cm, po: 92 cm, úbytok: 12 cm

Obvod pása pred: 103 cm, po: 83 cm, úbytok: 20 cm

Obvod bokov pred: 112 cm, po: 98 cm, úbytok: 14 cm

Podkožný tuk pred: 35,6%, po: 24,9%, úbytok: 10,7%

Podkožný tuk pred: 27,9 kg, po: 16,0 kg, úbytok: 11,9 kg

Obvod stehien pred: 66 cm, po: 58 cm, úbytok: 8 cm

Obvod lýtok pred: 41 cm, po: 38 cm, úbytok: 3 cm

Mário Škorupa

Váha pred: 105,7 kg, po: 91,4 kg, úbytok: 14,3 kg

Obvod hrudníka pred: 116 cm, po: 111 cm, úbytok: 5 cm

Obvod pása pred: 108 cm, po: 97,5 cm, úbytok: 10,5 cm

Podkožný tuk pred: 27,4%, po: 20,9%, úbytok: 6,5%

Podkožný tuk pred: 29,0 kg, po: 19,1 kg, úbytok: 9,9 kg

Obvod bicepsov pred: 38 cm, po: 37 cm, úbytok: 1 cm

Obvod stehien pred: 65 cm, po: 63 cm, úbytok: 2 cm

Obvod lýtok pred: 40 cm, po: 38,5 cm, úbytok: 1,5 cm

Hodnotenie

Petra Mrázková: „Tým výsledkom som šokovaná, ale číslo na váhe nie je až také dôležité ako ten pocit. Zmenáreň mi dala strašne veľa. Začala som sa viac starať o seba, naučila som sa cviky, zlepšila som si kondičku, mám lepšie stravovanie. Veľmi mi to pomohlo aj po psychickej stránke. Môj tréner Ľuboš ma nielenže naučil, ako mám správne cvičiť, ale oceňujem aj jeho ľudský prístup a pochopenie. Ďakujem mu.“

Mirka Sušienková: „Som spokojná. Teraz bude dôležité si aktuálnu váhu nielen udržať, ale ešte ju aj znížiť. Súťaž mi dala hlavne ukážku toho, ako sa dá zmeniť životný štýl, ako možno zaradiť pohyb do života a ako zlepšiť stravovanie. Spoluprácu s trénerom vrelo odporúčam. Je to veľká šanca pre všetkých, ktoré stratili motiváciu a nevedia sa vrátiť späť. Maťovi úprimne ďakujem.“

Mário Škorupa: „Mám z toho všetkého veľmi dobrý pocit. Táto súťaž mi pomohla najmä po zdravotnej stránke, z čoho sa teším. Norovi vďačím za veľa, určite zostaneme priateľmi aj do budúcna, sme na jednej vlne, čo sa týka názorov na život a na šport.“

Organizátor Andrej Mozoláni: „Projekt Zmenáreň Fit Body (celkové výsledky najlepších súťažiach v rámci Slovenska uverejníme onedlho – pozn. red.) bol opäť úspešný. Chceli sme na týchto troch adeptoch zo vzorky štandardnej populácie prezentovať naše redukčné kurzy, ktoré sú efektívne a ktoré sú vo všeobecnosti platné pre každého. Ak aj vy potrebujete poradiť a pomôcť, môžete sa obrátiť na nás.“

Zmenáreň FIT BODY 2014 podporili – generálny partner: Kompava, s. r. o., hlavní partneri: Update Slovakia, s. r. o., Diva.sk, partneri: Hodinky Planet, s. r. o., Emtri, s. r. o. (Kryosauna Žilina), Štefan Petráš-Profimas, Salón Laurentis a Rehabilitácia Remedis, MaĎufa, Salón Pure Beauty, Butik VIS.A.VIS, mediálna agentúra Lotos Plus. Hlavný mediálny partner: Slovak Sport.TV, mediálni partneri: MY Žilinské noviny, Žilinec, Žilinská televízia Fenix, Eastlabs, Rádio Sever.

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste?
  2. Videobanking. Nová éra bankovania je tu
  3. Mimoriadny úspech značky Toyota na Slovensku v roku 2020
  4. Pandémia urýchlila zavádzanie nových technológií vo firmách
  5. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente?
  6. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  7. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  8. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  9. Zákazníkov čoraz častejšie zaujíma pôvod výrobkov, ktoré kupujú
  10. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku
  1. Videobanking. Nová éra bankovania je tu
  2. Prokrastinujete? 5 overených tipov, ako nestratiť radosť z práce
  3. Mimoriadny úspech značky Toyota na Slovensku v roku 2020
  4. Pandémia urýchlila zavádzanie nových technológií vo firmách
  5. Pandémia presúva zákazníkov do online priestoru
  6. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste?
  7. Najobľúbenejšie auto Slovákov je opäť ŠKODA
  8. PLANEO Elektro funguje aj počas lockdownu - má akčný výpredaj
  9. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente?
  10. MATADOR Group mení vizuálnu identitu značky
  1. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente? 30 875
  2. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste? 28 356
  3. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku 12 645
  4. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku 10 164
  5. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov 9 074
  6. Ohlúpli sme počas Covid roka? 8 303
  7. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie 7 535
  8. Produkujeme viac odpadu, kompostujeme len tretinu 6 642
  9. Ekologická móda? Slovenská firma dokazuje, že to ide 6 342
  10. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom? 4 978
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Žilina - aktuálne správy

Inkasovali rovnaký počet gólov ako posledné Pohronie. V čom sú ale Žilinčania najlepší v súťaži?

Na jesennú časť žilinských futbalistov sme sa pozreli rečou čísel.

Gólová radosť Žilinčanov

Mosty vo Vraní v ohrození. Bude vo februári prejazd cez premostenie nelegálny?

Prenájom dočasných mostov je drahý. Župa rokouje o tom, aby celú záležitosť prevzala na seba NDS.

Bývalú predsedníčku Krajského súdu Žilina opäť zadržali

V akcii Plevel 2 bola zadržaná aj sudkyňa Mária U.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Frajeri jazdili autom po zamrznutej priehrade, prelomil sa ľad

Ľad si zmýlili s cestou. Mementom pre všetkých by mali byť tragédie, ktoré sa na Oravskej priehrade stali, no zdá sa, že ľudia sú nepoučiteľní.

Polícia pátra po Ľubošovi Blahovi

Policajti hľadajú Ľuboša Blahu z Hornej Vsi.

Odišiel prvý tréner majstra sveta, lúčil sa s ním aj hokejový reprezentant

Gustáv „Guňo“ Buček nás opustil 7. januára vo veku 77 rokov.

Už ste čítali?