Sobota, 22. september, 2018 | Meniny má Móric

Projekt Zmenáreň Fit Body bol opäť úspešný

Keď pred desiatimi týždňami finalisti projektu Zmeň svoje telo, zmeníš svoj život vyhlásili vojnu nadbytočným kilogramom a tukom, mali veľké odhodlanie.

Do chudnutia sa zahryzli od prvého dňa a hoci sa počas sledovaného obdobia nevyhli aj malým krízam a stagnácii, výsledky záverečného merania a váženia v sídle organizátora Mozolani The Fitness Authority, ktoré sa konalo v pondelok 14. apríla, ich potešili. Spomedzi finalistov schudla najviac Petra Mrázková.

Výsledky finalistov

Petra Mrázková

Váha pred: 85,5 kg, po: 69,2 kg, úbytok: 16,3 kg

Obvod hrudníka pred: 103 cm, po: 93 cm, úbytok: 10 cm

Obvod pása pred: 103,5 cm, po: 81,5 cm, úbytok: 22 cm

Obvod bokov pred: 118 cm, po: 102 cm, úbytok: 16 cm

Podkožný tuk pred: 36,8%, po: 27,6%, úbytok: 9,2%

Podkožný tuk pred: 31,5 kg, po: 19,1 kg, úbytok: 12,4 kg

Obvod stehien pred: 71 cm, po: 60 cm, úbytok: 11 cm

Obvod lýtok pred: 44 cm, po: 42 cm, úbytok: 2 cm

Mirka Sušienková

Váha pred: 78,5 kg, po: 64,3 kg, úbytok: 14,2 kg

Obvod hrudníka pred: 104 cm, po: 92 cm, úbytok: 12 cm

Obvod pása pred: 103 cm, po: 83 cm, úbytok: 20 cm

Obvod bokov pred: 112 cm, po: 98 cm, úbytok: 14 cm

Podkožný tuk pred: 35,6%, po: 24,9%, úbytok: 10,7%

Podkožný tuk pred: 27,9 kg, po: 16,0 kg, úbytok: 11,9 kg

Obvod stehien pred: 66 cm, po: 58 cm, úbytok: 8 cm

Obvod lýtok pred: 41 cm, po: 38 cm, úbytok: 3 cm

Mário Škorupa

Váha pred: 105,7 kg, po: 91,4 kg, úbytok: 14,3 kg

Obvod hrudníka pred: 116 cm, po: 111 cm, úbytok: 5 cm

Obvod pása pred: 108 cm, po: 97,5 cm, úbytok: 10,5 cm

Podkožný tuk pred: 27,4%, po: 20,9%, úbytok: 6,5%

Podkožný tuk pred: 29,0 kg, po: 19,1 kg, úbytok: 9,9 kg

Obvod bicepsov pred: 38 cm, po: 37 cm, úbytok: 1 cm

Obvod stehien pred: 65 cm, po: 63 cm, úbytok: 2 cm

Obvod lýtok pred: 40 cm, po: 38,5 cm, úbytok: 1,5 cm

Hodnotenie

Petra Mrázková: „Tým výsledkom som šokovaná, ale číslo na váhe nie je až také dôležité ako ten pocit. Zmenáreň mi dala strašne veľa. Začala som sa viac starať o seba, naučila som sa cviky, zlepšila som si kondičku, mám lepšie stravovanie. Veľmi mi to pomohlo aj po psychickej stránke. Môj tréner Ľuboš ma nielenže naučil, ako mám správne cvičiť, ale oceňujem aj jeho ľudský prístup a pochopenie. Ďakujem mu.“

Mirka Sušienková: „Som spokojná. Teraz bude dôležité si aktuálnu váhu nielen udržať, ale ešte ju aj znížiť. Súťaž mi dala hlavne ukážku toho, ako sa dá zmeniť životný štýl, ako možno zaradiť pohyb do života a ako zlepšiť stravovanie. Spoluprácu s trénerom vrelo odporúčam. Je to veľká šanca pre všetkých, ktoré stratili motiváciu a nevedia sa vrátiť späť. Maťovi úprimne ďakujem.“

Mário Škorupa: „Mám z toho všetkého veľmi dobrý pocit. Táto súťaž mi pomohla najmä po zdravotnej stránke, z čoho sa teším. Norovi vďačím za veľa, určite zostaneme priateľmi aj do budúcna, sme na jednej vlne, čo sa týka názorov na život a na šport.“

Organizátor Andrej Mozoláni: „Projekt Zmenáreň Fit Body (celkové výsledky najlepších súťažiach v rámci Slovenska uverejníme onedlho – pozn. red.) bol opäť úspešný. Chceli sme na týchto troch adeptoch zo vzorky štandardnej populácie prezentovať naše redukčné kurzy, ktoré sú efektívne a ktoré sú vo všeobecnosti platné pre každého. Ak aj vy potrebujete poradiť a pomôcť, môžete sa obrátiť na nás.“

Zmenáreň FIT BODY 2014 podporili – generálny partner: Kompava, s. r. o., hlavní partneri: Update Slovakia, s. r. o., Diva.sk, partneri: Hodinky Planet, s. r. o., Emtri, s. r. o. (Kryosauna Žilina), Štefan Petráš-Profimas, Salón Laurentis a Rehabilitácia Remedis, MaĎufa, Salón Pure Beauty, Butik VIS.A.VIS, mediálna agentúra Lotos Plus. Hlavný mediálny partner: Slovak Sport.TV, mediálni partneri: MY Žilinské noviny, Žilinec, Žilinská televízia Fenix, Eastlabs, Rádio Sever.

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Inzercia - Tlačové správy

  1. Javorina otvorila svoj tretí showroom na Slovensku
  2. Arabská exotika: Top hotely v Ománe
  3. Pracujú vo svojich komunitách. Má Slovensko lokálnych lídrov?
  4. Boj o vedenie radnice v známom kúpeľnom meste
  5. Ako dostať akné pod kontrolu? Odhaľte jeho príčiny!
  6. Ušetrite na vykurovaní s novým Teplom so zárukou od ZSE
  7. Vo VSD prepli na vyššiu rýchlosť, šetria nám čas a peniaze
  8. Alena Bašistová: Nikomu nejdem brať hlasy a ani s nimi kšeftovať
  9. Vianoce a Silvester v teple: Pätnásť tipov, kam sa vybrať
  10. Najužitočnejšia appka
  1. Billa otvorila svoju 150. predajňu na Slovensku
  2. Javorina otvorila svoj tretí showroom na Slovensku
  3. Arabská exotika: Top hotely v Ománe
  4. Pracujú vo svojich komunitách. Má Slovensko lokálnych lídrov?
  5. Boj o vedenie radnice v známom kúpeľnom meste
  6. Polus Market – trh v srdci nákupného centra
  7. Ako dostať akné pod kontrolu? Odhaľte jeho príčiny!
  8. Ušetrite na vykurovaní s novým Teplom so zárukou od ZSE
  9. Vo VSD prepli na vyššiu rýchlosť, šetria nám čas a peniaze
  10. Alena Bašistová: Nikomu nejdem brať hlasy a ani s nimi kšeftovať
  1. Najužitočnejšia appka 16 865
  2. Vianoce a Silvester v teple: Pätnásť tipov, kam sa vybrať 15 830
  3. V O2 to s dátami poriadne prehnali 10 974
  4. Zistili sme, ako sa vyrába najčistejší slnečnicový olej 9 582
  5. Do boja s plastovým odpadom na Slovensku vstúpil prvý reťazec 7 095
  6. IKEA je postavená na tých správnych hodnotách 6 344
  7. Účet za liečbu chlapca? Šesť miliónov eur 6 017
  8. Arabská exotika: Top hotely v Ománe 5 007
  9. Nasledujúci týždeň budeme cestovať za polovicu 4 070
  10. Čerstvosť je o správnom skladovaní. Reportáž zo skladu Kauflandu 2 811

Hlavné správy z MY Žilina

Hokejisti prehrali aj v Poprade

Vo štvrtom kole sa predstavili Žilinčania na ľade Popradu.

Víkend prinesie silné ochladenie, vietor i dážď

Zdá sa, že krátkym rukávom aspoň na nejaký čas odzvonilo.

Po pretekoch v hale uspel aj na dráhe

Ondrej Malek z klubu Slávia Žilinská univerzita zažíva vydarené obdobie.

Drevený domček v Závodí išiel k zemi

Čiernu stavbu na brehu Rajčianky obývali neprispôsobiví občania.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Víkend prinesie silné ochladenie, vietor i dážď

Zdá sa, že krátkym rukávom aspoň na nejaký čas odzvonilo.

Pripravte sa na zdržanie, v sobotu začnú opravovať diaľnicu D2

Národná diaľničná spoločnosť (NDS) bude v nasledujúcich dňoch opravovať viaceré úseky diaľnice D2.

Trenčín v predĺžení zdolal MAC Budapešť

V drese domácich sa blysol Peter Ölvecký, ktorý strelil dva góly.

Vybrali SME

Už ste čítali?