Sobota, 15. december, 2018 | Meniny má Ivica

Projekt Zmenáreň Fit Body bol opäť úspešný

Keď pred desiatimi týždňami finalisti projektu Zmeň svoje telo, zmeníš svoj život vyhlásili vojnu nadbytočným kilogramom a tukom, mali veľké odhodlanie.

Do chudnutia sa zahryzli od prvého dňa a hoci sa počas sledovaného obdobia nevyhli aj malým krízam a stagnácii, výsledky záverečného merania a váženia v sídle organizátora Mozolani The Fitness Authority, ktoré sa konalo v pondelok 14. apríla, ich potešili. Spomedzi finalistov schudla najviac Petra Mrázková.

Výsledky finalistov

Petra Mrázková

Váha pred: 85,5 kg, po: 69,2 kg, úbytok: 16,3 kg

Obvod hrudníka pred: 103 cm, po: 93 cm, úbytok: 10 cm

Obvod pása pred: 103,5 cm, po: 81,5 cm, úbytok: 22 cm

Obvod bokov pred: 118 cm, po: 102 cm, úbytok: 16 cm

Podkožný tuk pred: 36,8%, po: 27,6%, úbytok: 9,2%

Podkožný tuk pred: 31,5 kg, po: 19,1 kg, úbytok: 12,4 kg

Obvod stehien pred: 71 cm, po: 60 cm, úbytok: 11 cm

Obvod lýtok pred: 44 cm, po: 42 cm, úbytok: 2 cm

Mirka Sušienková

Váha pred: 78,5 kg, po: 64,3 kg, úbytok: 14,2 kg

Obvod hrudníka pred: 104 cm, po: 92 cm, úbytok: 12 cm

Obvod pása pred: 103 cm, po: 83 cm, úbytok: 20 cm

Obvod bokov pred: 112 cm, po: 98 cm, úbytok: 14 cm

Podkožný tuk pred: 35,6%, po: 24,9%, úbytok: 10,7%

Podkožný tuk pred: 27,9 kg, po: 16,0 kg, úbytok: 11,9 kg

Obvod stehien pred: 66 cm, po: 58 cm, úbytok: 8 cm

Obvod lýtok pred: 41 cm, po: 38 cm, úbytok: 3 cm

Mário Škorupa

Váha pred: 105,7 kg, po: 91,4 kg, úbytok: 14,3 kg

Obvod hrudníka pred: 116 cm, po: 111 cm, úbytok: 5 cm

Obvod pása pred: 108 cm, po: 97,5 cm, úbytok: 10,5 cm

Podkožný tuk pred: 27,4%, po: 20,9%, úbytok: 6,5%

Podkožný tuk pred: 29,0 kg, po: 19,1 kg, úbytok: 9,9 kg

Obvod bicepsov pred: 38 cm, po: 37 cm, úbytok: 1 cm

Obvod stehien pred: 65 cm, po: 63 cm, úbytok: 2 cm

Obvod lýtok pred: 40 cm, po: 38,5 cm, úbytok: 1,5 cm

Hodnotenie

Petra Mrázková: „Tým výsledkom som šokovaná, ale číslo na váhe nie je až také dôležité ako ten pocit. Zmenáreň mi dala strašne veľa. Začala som sa viac starať o seba, naučila som sa cviky, zlepšila som si kondičku, mám lepšie stravovanie. Veľmi mi to pomohlo aj po psychickej stránke. Môj tréner Ľuboš ma nielenže naučil, ako mám správne cvičiť, ale oceňujem aj jeho ľudský prístup a pochopenie. Ďakujem mu.“

Mirka Sušienková: „Som spokojná. Teraz bude dôležité si aktuálnu váhu nielen udržať, ale ešte ju aj znížiť. Súťaž mi dala hlavne ukážku toho, ako sa dá zmeniť životný štýl, ako možno zaradiť pohyb do života a ako zlepšiť stravovanie. Spoluprácu s trénerom vrelo odporúčam. Je to veľká šanca pre všetkých, ktoré stratili motiváciu a nevedia sa vrátiť späť. Maťovi úprimne ďakujem.“

Mário Škorupa: „Mám z toho všetkého veľmi dobrý pocit. Táto súťaž mi pomohla najmä po zdravotnej stránke, z čoho sa teším. Norovi vďačím za veľa, určite zostaneme priateľmi aj do budúcna, sme na jednej vlne, čo sa týka názorov na život a na šport.“

Organizátor Andrej Mozoláni: „Projekt Zmenáreň Fit Body (celkové výsledky najlepších súťažiach v rámci Slovenska uverejníme onedlho – pozn. red.) bol opäť úspešný. Chceli sme na týchto troch adeptoch zo vzorky štandardnej populácie prezentovať naše redukčné kurzy, ktoré sú efektívne a ktoré sú vo všeobecnosti platné pre každého. Ak aj vy potrebujete poradiť a pomôcť, môžete sa obrátiť na nás.“

Zmenáreň FIT BODY 2014 podporili – generálny partner: Kompava, s. r. o., hlavní partneri: Update Slovakia, s. r. o., Diva.sk, partneri: Hodinky Planet, s. r. o., Emtri, s. r. o. (Kryosauna Žilina), Štefan Petráš-Profimas, Salón Laurentis a Rehabilitácia Remedis, MaĎufa, Salón Pure Beauty, Butik VIS.A.VIS, mediálna agentúra Lotos Plus. Hlavný mediálny partner: Slovak Sport.TV, mediálni partneri: MY Žilinské noviny, Žilinec, Žilinská televízia Fenix, Eastlabs, Rádio Sever.

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Inzercia - Tlačové správy

  1. Venujte na Vianoce darček plný informácií!
  2. Bangkok, Phuket, pláže, chrámy: Za 13 dní to naj z Thajska
  3. Vzťah k seniorom chce zmeniť výzvou
  4. Brzdia vás technické výpadky vo výrobe?
  5. Pracoval som v mekáči a vydržal tri dni. Hranolky sú prekliatie
  6. Tip na výlet: Prechádzka tokajskými vinicami a biele tigre
  7. Na čo dbať pri výbere nehnuteľnosti? Tu je niekoľko rád
  8. Mobil banking VÚB opäť bližšie k najlepšej bankovej aplikácii
  9. Objavte novinku s duálnym účinkom proti starnutiu pleti
  10. First moment za skvelú cenu: Neapol, Capri, Pompeje, Ischia
  1. Riešenie kolízií áut - exkluzivní autokamera MiVue 766 WiFi
  2. Venujte na Vianoce darček plný informácií!
  3. Problém s darčekom? 10 perfektných tipov na Vianočné darčeky!
  4. Slovensko bude vo svete reprezentovať projekt Zachráň včely
  5. Vzťah k seniorom chce zmeniť výzvou
  6. Bangkok, Phuket, pláže, chrámy: Za 13 dní to naj z Thajska
  7. Moderný hotel, kde sa cítite ako doma
  8. Vedecká rada k 80. výročiu SvF STU v Bratislave
  9. Stavebná fakulta STU má učebňu na 3D tlač a virtuálnu realitu
  10. Brzdia vás technické výpadky vo výrobe?
  1. Pracoval som v mekáči a vydržal tri dni. Hranolky sú prekliatie 61 980
  2. Stíhame napredovať s technológiami? Môže už byť neskoro 17 687
  3. Takto vyzerá miesto, odkiaľ k nám putuje slovenské hovädzie 9 911
  4. First moment za skvelú cenu: Neapol, Capri, Pompeje, Ischia 9 527
  5. Tip na výlet: Prechádzka tokajskými vinicami a biele tigre 9 353
  6. Slováci sa pripravujú o stovky až tisícky eur 5 795
  7. Bangkok, Phuket, pláže, chrámy: Za 13 dní to naj z Thajska 5 767
  8. Kartou míňame viac. Čo by obchodníci mali vedieť o zákazníkoch 3 899
  9. Geológ: recykláciu umelého kopca v Slnečniciach sledujeme denne 3 661
  10. Na čo dbať pri výbere nehnuteľnosti? Tu je niekoľko rád 3 339

Hlavné správy z MY Žilina

Nový anestéziologický prístroj uľahčí vyšetrenia pacientov

Gastroenterologické centrum Fakultnej nemocnice s poliklinikou (FNsP) v Žiline získalo nový anestéziologický prístroj.

Hokejový klub zmenil trénera i vedenie, primátor chce dlhodobejšiu víziu fungovania

Nový tréner dostal pri výbere realizačného tímu voľnú ruku.

Hokejbalové Žirafy pokrstili svoje dresy i košické ihrisko

Ich prioritou je v tejto sezóne zbieranie skúseností a radosť z hry.

Seniori na sídlisku Vlčince si musia lístky na obedy vystáť v rade

Nedôstojné čakanie na kúpu stravných lístkov by mohlo zmierniť využívanie elektronických kariet.

Necíti sa ako hviezda, aj keď je najlepším strelcom

Útočník Miroslav Mravec tvrdí, že aj napriek tomu, že nemá špeciálne predzápasové rituály, dôležité je preňho oddychovať a najmä neponocovať.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Fotografi vytvorili krásne zábery zasnežených Malých Karpát (galéria)

Skupina fotografov nám poskytla krásne scenérie zasnežených Malých Karpát.

Pri nehode autobusu a osobného vozidla došlo k vážnym zraneniam (+FOTO)

Včera krátko po jednej hodine naobed bola ohlásená dopravná nehoda osobného motorového vozidla s autobusom, ktorá sa stala na novom moste v Trenčíne.

Mladíci zbili taxikára, ukradli a zapálili mu auto

Dlhoročné tresty väzenia hrozia 19-ročnému Marošovi z Mútneho a 16-ročnému mladistvému z Brezy, obvinení sú zo zločinu lúpeže.

Hrozivo vyzerajúca nehoda si vyžiadala päť zranených (+FOTO)

V havarovaných vozidlách sa zranilo všetkých päť cestujúcich. Dve z toho boli deti.

Vybrali SME

Už ste čítali?