Finalista Zmenárne, exfutbalista Mário, drží palce Barcelone

Mário Škorupa má 45 rokov, žije v obci Radoľa, je živnostník-obchodník a pri výške 183 cm vážil pred štartom Zmenárne 105,7 kg. V minulosti bol aktívnym futbalistom, vyrastal v Ružomberku, potom hrával za Čadcu, Levice, Trenčín, na záver kariéry pôsobil v

regionálnych súťažiach na Morave a Slovensku.

Vašou motiváciou, prečo ste sa prihlásili do súťaže bola túžba vrátiť sa do pôvodného stavu, aby ste boli znovu taký ohybný a flexibilný ako kedysi. Splnilo sa vám to?

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

„Keďže som v ostatných piatich rokoch nerobil žiadny šport a mal som zlé stravovanie, pribral som a kilá navyše ma obmedzovali vo všetkom aj v pohybe. Po deviatich týždňoch (bolo to 6. apríla – pozn. red.), teda sedem dní pred koncom 10-týždňového chudnutia, môžem povedať, že sa mi to darí. Už som zhodil 11 kg. S mojím trénerom Norom Zajacom sme sa chceli dostať na hranicu 90 kg, ale s tým už nič nenarobíme, lebo za tých pár dní to už nestihneme, telo sa akosi bráni, tak rýchlo to dolu nepôjde, ale verím, že neskôr to bude možné, keďže budem pokračovať v cvičení aj po skončení súťaže. S doterajším úbytkom som spokojný, moja postava sa formuje a pribúda mi svalová hmota.“

SkryťVypnúť reklamu

Do Zmenárne ste vstupovali so zdravotným hendikepom. V minulosti ste mali zranené trieslo, problémom boli aj skrátené svaly. Môžete už robiť drepy?

„Zranené trieslo riešim už dva roky. Mal som natrhnutý úpon. Cítim zlepšenie, magnetoterapia a strečingové cvičenia prinášajú ovocie. Drep na špičkách urobím normálne, ale keď drepujem so záťažou na celých chodidlách, tak idem na 90 stupňov. Problémy nemám napríklad ani pri hodinovom kardiu. Ako obchodný zástupca som často na cestách. Preto som rád, že pokrok cítim aj v tých polohách, keď si sadám do auta alebo keď z neho vystupujem.“

mario-skorupa_web2.jpg

Už ste svojím úspechom motivovali niekoho vo svojom okolí?

„Napríklad naši susedia prešli na racionálny jedálniček a vďaka tomu schudli 6 až 7 kg. Je len otázkou času, keď do svojho životného štýlu zaradia aj cvičenie. Ako mi povedali, keď vidia na mne, že to funguje, tak tomu veria. Moja manželka cvičí stále a drží diétu so mnou, ona ma podporuje vo všetkom, za čo jej ďakujem. Na začiatku bola mojím hlavným motivátorom a aj teraz je mojím najväčším fanúšikom. Je veľmi spokojná s tým, ako napredujem. Palce mi držia aj ďalší. Nedávno som bol na návšteve u rodičov a potešilo ma, keď mi povedali, že mám už skoro takú postavu ako vtedy, keď som hrával futbal. Kolegovia z práce tiež kvitujú môj progres a tešia sa z toho.“

SkryťVypnúť reklamu

Ako bývalý futbalista máte športovú dušu. Koľko rokov ste nemohli hrať tento najpopulárnejší šport?

„Dva roky. Futbal mi dosť chýba. Budem rád, keď si ho budem môcť zahrať aspoň rekreačne. V časoch svojej aktívnej činnosti som bol stredným záložníkom. Mal som na starosti rozohrávku a podporu útočnej činnosti. S pribúdajúcim vekom som sa posúval dozadu, až som napokon skončil na poste stopéra.“

Sledujete futbal ako fanúšik?

„Samozrejme, v televízii hlavne kvalitné zahraničné súťaže. Na Slovensku je to horšie, nie je čo sledovať, u našich hráčov mi chýba profesionálnejší prístup. Je to markantný rozdiel v porovnaní s Ligou majstrov.“

Ktorého slovenského futbalistu najviac uznávate?

„Uznával som Mira Karhana, ale ten už zavesil kopačky na klinec. Zo súčasnej generácie môžem vyzdvihnúť Martina Škrtela, ktorý hrá dôrazne, tvrdo, zbytočne nevymýšľa a dokáže sa presadiť aj v kvalitnej Premier League.“

SkryťVypnúť reklamu

Je lepším futbalistom Lionel Messi alebo Cristiano Ronaldo?

„Určite Messi, ktorý je skromnejší a jednoduchší ako Ronaldo. Ten mi niekedy pripadá ako manekýn a prekáža mi aj jeho afektovanosť. Pre mňa bol najlepším futbalistom na svete Zinedine Zidane. Škoda, že už nehráva.“

Ktorý je váš najobľúbenejší klub?

„FC Barcelona. Páči sa mi herný štýl tohto katalánskeho tím, tá dokonalosť systému ma udivuje. Barca produkuje oku lahodiaci špičkový technický futbal, už dlhé roky ju mám vo svojom srdci.“

SkryťVypnúť reklamu

Najčítanejšie na My Žilina

Komerčné články

  1. Konferencia eFleet Day 2025 hlási posledné voľné miesta
  2. Dobrý nápad na podnikanie nestačí. Firmy prezradili, čo funguje
  3. Ako zvládnuť podnikanie, rodinu aj voľný čas bez kompromisov?
  4. Realitný fond IAD IRF dosiahol historicky najvyššie zhodnotenie
  5. Inštruktorky sebaobrany: Najväčšia hrozba nie je cudzí muž v tme
  6. Muži, nepodceňujte návštevu kardiológa. Srdce máte len jedno
  7. Môže hudba pomôcť neurologickým pacientom lepšie chodiť?
  8. Elektrické autá v zahraničí: poplatky za nabíjanie a diaľnice
  1. Kalamita v Markovej spracovaná v súlade so zákonom
  2. Čo robí Portugalsko jedinečným? Jedenásť typických vecí a zvykov
  3. Konferencia eFleet Day 2025 hlási posledné voľné miesta
  4. Pili sme pivo, ktoré sa nedá ochutnať nikde inde na svete
  5. Fico škodí ekonomike, predbehli nás aj Rumuni
  6. Skvelý sortiment za výnimočne nízke ceny nájdete v Pepco
  7. S nami máte prístup do všetkých záhrad
  8. Dobrý nápad na podnikanie nestačí. Firmy prezradili, čo funguje
  1. Inštruktorky sebaobrany: Najväčšia hrozba nie je cudzí muž v tme 16 246
  2. Dobrý nápad na podnikanie nestačí. Firmy prezradili, čo funguje 8 498
  3. Realitný fond IAD IRF dosiahol historicky najvyššie zhodnotenie 5 185
  4. Elektrické autá v zahraničí: poplatky za nabíjanie a diaľnice 5 108
  5. Čo robí Portugalsko jedinečným? Jedenásť typických vecí a zvykov 3 964
  6. Nevšedný ostrov. Ischia priťahuje pozornosť čoraz viac turistov 3 660
  7. Muži, nepodceňujte návštevu kardiológa. Srdce máte len jedno 2 841
  8. Môže hudba pomôcť neurologickým pacientom lepšie chodiť? 2 355
  1. Anton Kovalčík: Pápež Pius XII. v druhej svetovej vojne. Rok 1944.
  2. Rado Surovka: Raši dostal padáka
  3. Jozef Drahovský: Balíky pre rôznych adresátov v jednom boxe som zatiaľ zažil len u Packety v Z-Boxe.
  4. Vladimír Krátky: Mára Š e f k o n v o č ( Maroš Šefčovič )
  5. Ján Gálik: Protestné zhromaždenie v Ružomberku 4.4.2025
  6. Ivan Mlynár: Šutaj Eštok prirovnaním čurillovcov k vrahovi potvrdil, že zhora z neho vypadáva to isté ako zdola.
  7. Ján Karas: Keď sa moc odtrhne: Arogancia, ktorá prekonala infláciu
  8. Vladimír Bojničan: Čo ostane z konzervativizmu bez slepej viery a strachu? Prázdna hrdzavá konzerva.
  1. Matej Galo: Záhady o pôvode slintačky a krívačky odhalené 104 530
  2. Radko Mačuha: Najprv si prišli po Šimečku. 53 331
  3. Michal Dolňan: Covid vypustili z laboratórií a SLAK na nás vrhli Nemci a Francúzi... 49 420
  4. Jakub Konečný: Našli sme dvoch Slovákov, ktorí sa majú vďaka Ficovej vláde lepšie! 26 470
  5. Ján Šeďo: Stalo sa to včera na "urgente". 25 484
  6. Martin Ondráš: Piate ohnisko nákazy SLAK - skutočná pravda 21 886
  7. Rado Surovka: Ficove Amater Airlines dopravili na Slovensko slintačku 19 311
  8. Matej Galo: Pán Fico, ste tak neschopný, alebo len žijete mimo reality? 16 329
  1. Tupou Ceruzou: Transakčná daň
  2. Post Bellum SK: Oslobodenie Bratislavy – boj za cenu stoviek životov
  3. Marcel Rebro: Slovenské drony na ukrajinskom nebi
  4. Věra Tepličková: Nie je nad to, mať na verejnosti dobrých priateľov
  5. Radko Mačuha: Najprv si prišli po Šimečku.
  6. Tupou Ceruzou: Medvede
  7. Tupou Ceruzou: Mr. Business
  8. Věra Tepličková: Romana nám odkazuje, že je stále úžasná
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
  1. Anton Kovalčík: Pápež Pius XII. v druhej svetovej vojne. Rok 1944.
  2. Rado Surovka: Raši dostal padáka
  3. Jozef Drahovský: Balíky pre rôznych adresátov v jednom boxe som zatiaľ zažil len u Packety v Z-Boxe.
  4. Vladimír Krátky: Mára Š e f k o n v o č ( Maroš Šefčovič )
  5. Ján Gálik: Protestné zhromaždenie v Ružomberku 4.4.2025
  6. Ivan Mlynár: Šutaj Eštok prirovnaním čurillovcov k vrahovi potvrdil, že zhora z neho vypadáva to isté ako zdola.
  7. Ján Karas: Keď sa moc odtrhne: Arogancia, ktorá prekonala infláciu
  8. Vladimír Bojničan: Čo ostane z konzervativizmu bez slepej viery a strachu? Prázdna hrdzavá konzerva.
  1. Matej Galo: Záhady o pôvode slintačky a krívačky odhalené 104 530
  2. Radko Mačuha: Najprv si prišli po Šimečku. 53 331
  3. Michal Dolňan: Covid vypustili z laboratórií a SLAK na nás vrhli Nemci a Francúzi... 49 420
  4. Jakub Konečný: Našli sme dvoch Slovákov, ktorí sa majú vďaka Ficovej vláde lepšie! 26 470
  5. Ján Šeďo: Stalo sa to včera na "urgente". 25 484
  6. Martin Ondráš: Piate ohnisko nákazy SLAK - skutočná pravda 21 886
  7. Rado Surovka: Ficove Amater Airlines dopravili na Slovensko slintačku 19 311
  8. Matej Galo: Pán Fico, ste tak neschopný, alebo len žijete mimo reality? 16 329
  1. Tupou Ceruzou: Transakčná daň
  2. Post Bellum SK: Oslobodenie Bratislavy – boj za cenu stoviek životov
  3. Marcel Rebro: Slovenské drony na ukrajinskom nebi
  4. Věra Tepličková: Nie je nad to, mať na verejnosti dobrých priateľov
  5. Radko Mačuha: Najprv si prišli po Šimečku.
  6. Tupou Ceruzou: Medvede
  7. Tupou Ceruzou: Mr. Business
  8. Věra Tepličková: Romana nám odkazuje, že je stále úžasná

Už ste čítali?

SkryťZatvoriť reklamu