Sobota, 13. august, 2022 | Meniny má Ľubomír

Čelko: Pocity po zdolaní Empire State boli výborné

Bežec do schodov Tomáš Čelko dosiahol nedávno najväčší úspech v kariére. Vybehol na najznámejší mrakodrap sveta Empire State Building v New Yorku.

Začiatok behu na najznámejší mrakodrap sveta.Začiatok behu na najznámejší mrakodrap sveta. (Zdroj: ARCHÍV T.Č.)

Bežec do schodov Tomáš Čelko si do zbierky úspechov pripísal najcennejší. Vo februári vybehol na najznámejší mrakodrap sveta Empire State Building. Čo je však ešte pozoruhodnejšie, medzi množstvom pretekárov skončil na fantastickom treťom mieste. Celkovo zvládol 1567 schodov a 86 poschodí. Úspech je o to väčší, že bežal v ťažkých podmienkach, v budove bol suchý vzduch, no napokon všetko dobre dopadlo. O tom, aké pocity prevládali u tohto úspešného Žilinčana po pretekoch a ako hodnotí podujatie, prezrádza v rozhovore pre MY Žilinské noviny.

SkryťVypnúť reklamu

Vybehli ste na najznámejší mrakodrap sveta Empire State Building a získali fantastické tretie miesto. Aký je to pocit patriť medzi najlepších na svete?

- Je to určite super a jednoznačne aj môj najväčší športový úspech. V towerrunningu je Emire State Building niečo ako Wimbledon v tenise. Som skutočne spokojný.

Nemali ste rešpekt, prípadne strach pred takou obrovskou budovou? Alebo ste to brali ako výzvu?

- Je jasné, že rešpekt je vždy. Ale na Empire State som bol už štyrikrát. Budovu dobre poznám. Po dvoch siedmych a jednom šiestom mieste som si trúfal konečne na medailu. Musel som urobiť nejakú zmenu. Zmenil som preto pred dvomi rokmi prípravu. Konečne viac behám dlhšie behy. Vytrvalosť a hlavne výsledky sa pomaličky dostavujú. No myslím si, že ešte to môže byť aj lepšie.

SkryťVypnúť reklamu

Aký bol priebeh pretekov? Dostali ste sa hneď na čelo, alebo ste si išli svoje vlastné tempo?

- Bolo to v prvom rade náročné, ako vždy. Každé preteky sú však iné. Pred rokom som šiel skutočne opatrne a na konci som mal dosť síl. Tento rok som sa príliš neudržal a ako bývalý šprintér som sa nechal strhnúť ostatnými a do dverí som vbiehal ako druhý. Po pár poschodiach som sa spamätal a začal bežať svoje tempo. To som bol už na štvrtom alebo piatom mieste. Pomaly som sa dral dopredu a nakoniec som mal trošku strach, že mi to tretie miesto ujde. No keď som počul, ako asi na 60. poschodí Omar Bekkali vzdychá a jojká, tak mi bolo jasné, že ho predbehnem. Nakoniec až na 70 – 72. poschodí som sa dostal pred súpera na tretie miesto.

Čo sa vám premietalo v hlave počas samotného behu?

SkryťVypnúť reklamu

- Po tom, ako som sa dostal na tretie miesto, všetko zo mňa padlo. Už som si len kontroloval dobeh. Nakoniec je to ale škoda, lebo som výrazne spomalil a čas nebol pod 11 minút, ako som plánoval. Ale tretie miesto sa počíta a znovu opakujem, som veľmi spokojný.

Ako sa vám bežalo? Mali ste nejakú krízu?

- Hrozne ťažko. Keď je rýchly začiatok, ktorý zabrzdíte až po takmer minúte behu, tak sa to na vás výrazne podpíše. Trápil som sa prakticky celú cestu. Určite nepomôže ani to, že sa beží o ôsmej večer newyorského času. U nás sú vtedy dve hodiny ráno.

Aký je to pocit zvládnuť niečo také náročné? Čo vám prebehlo hlavou po dobehnutí?

- Je to výborný pocit a zároveň príjemné zadosťučinenie za tréningovú drinu. Jediná škoda, že v New Yorku nie sú žiadne ceny. Dostali sme medaily a krásne modely budovy.

Aká bola príprava na tieto preteky? Koľko ste sa na ne pripravovali?

- Pripravujem sa v podstate podobne, ako na moju normálnu atletickú sezónu, nakoľko stále behávam za Sláviu Žilina. Keďže v hale sa behá tiež, tak mám podobnú prípravu. Na jeseň behávam objemy, dlhšie a voľnejšie behy. Postupne zrýchľujem a pridávam viac náročných vertikálnych tréningov. Trénujem 6-7 krát do týždňa. Väčšinou po tme, keď už spinká môj synček. V príprave pred New Yorkom som mal v nohách cez 1000 kilometrov za necelé štyri mesiace a každý týždeň asi 200-250 poschodí, čo je asi 1 500 výškových metrov na schodoch za týždeň. Keď to človek spočíta dohromady, je toho celkom dosť. Treba ešte prirátať 16 týždňov prípravy. Radšej to ani neviem presne, lebo už pri počítaní sa mi točí hlava (smiech).

Počas pretekov bol vo vnútri budovy suchý a horúci vzduch. Ako ste sa s tým dokázali vysporiadať?

- Vykúpením pre mňa bola občerstvovačka na 25. poschodí. Dosť ma to však prekvapilo, lebo roky predtým bývala na 20. poschodí a zrazu tam voda nebola. Hrdlo som mal stiahnuté, suché, v budove nebol absolútne žiaden vzduch. Cítil som sa hrozne. Dokonca mi prebehlo hlavou, čo asi urobím, aby sa mi lepšie dýchalo, ak nebude voda. Bez kyslíka sa veľmi ťažko beží, ale nakoniec na spomínanej 25-ke bola voda, a to ma skutočne nabudilo. Je to ako oáza. Vtedy viete, že preteky pokračujú ďalej.

Aký máte teraz program na najbližšie obdobie?

- Je toho dosť. Mám na programe beh do schodov vo Varšave, čo je ďalšie kolo svetového pohára a následne sa to nakopí. Almere, Benidorm, Frankfurt, Linz, Paríž, TaiPei. Hlavný vrchol sezóny mám 20. – 22. júna. Vtedy sa totiž konajú majstrovstvá Európy v behu do schodov. Tie sa uskutočnia v Brne, Bratislave a vo Viedni. Ide o jeden víkend, ale tri preteky. Víťaz bude iba jeden, body sa počítajú dohromady tomu, kto štartuje na všetkých troch podujatiach. Po lete sú ďalšie preteky – Praha, Olomouc, Singapur, Hongkong, Šanghaj,... Je toho celkom dosť a finančne poriadne náročné. Dúfam, že sa mi podarí nájsť nejakého sponzora, inak tento plán nemám šancu splniť. No a na záver sezóny sa už tradične zúčastňujem Behu do neba v Žiline. Tieto preteky sa budú tento rok konať v jeseni, konkrétne 18. októbra

Najčítanejšie na My Žilina

Inzercia - Tlačové správy

  1. Domčeky trulli mali byť dočasným bývaním v snahe neplatiť dane
  2. Energetici prinavrátia Pečnianskemu lesu pôvodnú biodiverzitu
  3. Kam príde, tam vypredá. Nitran vymýšľal vlastný cider dva roky
  4. Najbohatšie mesto v stredoveku, divoký západ na Slovensku
  5. Kupón na cestu do Thajska, USA a Vietnamu so zľavou 888 eur
  6. Prehľad a automatizácia
  7. Odomknite si články na mobile a počítači. Stačí jedno predplatné
  8. Na Oravskej priehrade s Kalim aj Spievankovom. Vidíme sa naživo
  1. Domčeky trulli mali byť dočasným bývaním v snahe neplatiť dane
  2. Energetici prinavrátia Pečnianskemu lesu pôvodnú biodiverzitu
  3. Z vývoja paliva pre Formulu 1 ťažia aj bežní vodiči
  4. Trenčín potrebuje nový impulz!
  5. Shell: So znižovaním emisií to myslíme vážne
  6. Sezóna slovenského ovocia je v plnom prúde
  7. Kupón na cestu do Thajska, USA a Vietnamu so zľavou 888 eur
  8. Najbohatšie mesto v stredoveku, divoký západ na Slovensku
  1. Kam príde, tam vypredá. Nitran vymýšľal vlastný cider dva roky 14 475
  2. Domčeky trulli mali byť dočasným bývaním v snahe neplatiť dane 11 519
  3. Najbohatšie mesto v stredoveku, divoký západ na Slovensku 11 082
  4. Kupón na cestu do Thajska, USA a Vietnamu so zľavou 888 eur 7 623
  5. Pláže Dominikánskej republiky kraľujú medzi najlepšími na svete 6 039
  6. 100 ovocných druhov, ktoré u nás dokážeme pestovať 4 713
  7. Dráčik nepúta príbehom, ale perlami ducha 3 331
  8. Kde u nás kúpite domácke potraviny 2 800

Blogy SME

  1. Katarína Chudá: Amrita Sher-gil: škandalózny život indickej maliarky
  2. Štefan Vidlár: My dúchotci
  3. Miroslav Galovič: Cykloleto 2022. Časť 3 - Budatínsky hrad. Exteriér a park.
  4. Pavel Macko: Máme ľutovať podnikateľa Hambálka alebo vojnové obete jeho kumpánov?
  5. Maťo Chudík: Nedopovedané príbehy
  6. Tupou Ceruzou: Igor, poď už dole!
  7. Ján Škerko: Sulík alebo Matovič? Kto to myslí so Slovenskom dobre a kto nie
  8. Marian Nanias: Jadrová energia – Olivia Newton-John - úžasná umelkyňa – úžasná rodina.
  1. Věra Tepličková: A to je koniec, vážení! Čaká nás už len zima, hlad a beznádej... Ak nezasiahne Matovič... 129 656
  2. Tomáš Harustiak: Kto šetrí ma za tri / Ako vyžiť z minimálnej mzdy ? / Dá sa vyžiť z minimálnej mzdy ? / Prečo Slováci nemajú peniaze / Ako vyžiť z dôchodku / 13 758
  3. Jozef Drahovský: Priechod na druhý svet je v Bratislave 10 970
  4. Ján Šeďo: Očovčania majú do zajtra hladovku, obchod "stráži" medveď ! 9 720
  5. Post Bellum SK: Dovolenka v Juhoslávii ako príležitosť na emigráciu 8 807
  6. Martin Sústrik: Korupcia v ruskej armáde 7 389
  7. Monika Nagyova: Moja babka zažila kvôli podvodníkom trýznivé minúty, ktoré by neželala nikomu. 5 657
  8. Ingrid Tkáčiková: Poslanec Kuriak, ďakujem, že viem to, čo na Slovensku nechcem 3 365
  1. Monika Nagyova: Moja babka zažila kvôli podvodníkom trýznivé minúty, ktoré by neželala nikomu.
  2. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 45. - Arktída - Posledná plavba lode Karluk 3/3 - Návrat do civilizácie, 1914
  3. Jiří Ščobák: Kde dnes môžeme ušetriť? Znížiť spotrebu a náklady?
  4. Jiří Ščobák: Proč bychom si měli zapamatovat jméno Anna Chadimová? Co nám po ní zůstalo?
  5. Jiří Ščobák: Krásne a zaujímavé historické poistné zmluvy: Existovala aj čisto slovenská poisťovňa? A čo bola „zmluva odvážna“?
  6. Martina Hilbertová: Márnivé dcéry z Bratislavy: Ružinovská televízia - pod kontrolou politikov
  7. Monika Nagyova: O žene, ktorá milovala rúško
  8. Martina Hilbertová: Márnivé dcéry z Bratislavy: Novomestská parkovacia: Firma bez kontroly, ktorá nepodnikala, iba míňala
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Žilina - aktuálne správy

Novinky z MY regióny.

TOP správy z regiónov: Prehľad najzaujímavejších informácií a najčítanejších správ z MY Regióny v uplynulom týždni.


17 h

Vznikne 16 nových odborných učební s materiálno-technickým vybavením.


SITA 20 h
V Žiline ročne odoperujú 100 až 115 deformít chrbtice.

Pacientka mala skoliózu v pokročilom štádiu.


23 h

Šapitó v malebnom údolí Beskýd, kúzelná atmosféra augustových večerov a skvelé predstavenia, ktoré vás nadchnú. Taký bude Týždeň kultúry na Valašsku od štvrtku 18. do stredy 24. augusta v Resorte Valachy vo Veľkých Karloviciach.


11. aug

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Jeden muž sa pobytu za mrežami vyhýba už 14 rokov.


11. aug

Väčšina hľadaných sa skrýva, pretože na nich bol vydaný príkaz na zatknutie.


11. aug

Ak nosíte vodu z potoka vo vedrách, nič sa nedeje, ak využijete čerpadlo bez schválenia štátnej vodnej správy, ide o nepovolený odber, hrozí vám pokuta.


23 h

Prenasledovaný šofér nakoniec havaroval.


11. aug

Blogy SME

  1. Katarína Chudá: Amrita Sher-gil: škandalózny život indickej maliarky
  2. Štefan Vidlár: My dúchotci
  3. Miroslav Galovič: Cykloleto 2022. Časť 3 - Budatínsky hrad. Exteriér a park.
  4. Pavel Macko: Máme ľutovať podnikateľa Hambálka alebo vojnové obete jeho kumpánov?
  5. Maťo Chudík: Nedopovedané príbehy
  6. Tupou Ceruzou: Igor, poď už dole!
  7. Ján Škerko: Sulík alebo Matovič? Kto to myslí so Slovenskom dobre a kto nie
  8. Marian Nanias: Jadrová energia – Olivia Newton-John - úžasná umelkyňa – úžasná rodina.
  1. Věra Tepličková: A to je koniec, vážení! Čaká nás už len zima, hlad a beznádej... Ak nezasiahne Matovič... 129 656
  2. Tomáš Harustiak: Kto šetrí ma za tri / Ako vyžiť z minimálnej mzdy ? / Dá sa vyžiť z minimálnej mzdy ? / Prečo Slováci nemajú peniaze / Ako vyžiť z dôchodku / 13 758
  3. Jozef Drahovský: Priechod na druhý svet je v Bratislave 10 970
  4. Ján Šeďo: Očovčania majú do zajtra hladovku, obchod "stráži" medveď ! 9 720
  5. Post Bellum SK: Dovolenka v Juhoslávii ako príležitosť na emigráciu 8 807
  6. Martin Sústrik: Korupcia v ruskej armáde 7 389
  7. Monika Nagyova: Moja babka zažila kvôli podvodníkom trýznivé minúty, ktoré by neželala nikomu. 5 657
  8. Ingrid Tkáčiková: Poslanec Kuriak, ďakujem, že viem to, čo na Slovensku nechcem 3 365
  1. Monika Nagyova: Moja babka zažila kvôli podvodníkom trýznivé minúty, ktoré by neželala nikomu.
  2. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 45. - Arktída - Posledná plavba lode Karluk 3/3 - Návrat do civilizácie, 1914
  3. Jiří Ščobák: Kde dnes môžeme ušetriť? Znížiť spotrebu a náklady?
  4. Jiří Ščobák: Proč bychom si měli zapamatovat jméno Anna Chadimová? Co nám po ní zůstalo?
  5. Jiří Ščobák: Krásne a zaujímavé historické poistné zmluvy: Existovala aj čisto slovenská poisťovňa? A čo bola „zmluva odvážna“?
  6. Martina Hilbertová: Márnivé dcéry z Bratislavy: Ružinovská televízia - pod kontrolou politikov
  7. Monika Nagyova: O žene, ktorá milovala rúško
  8. Martina Hilbertová: Márnivé dcéry z Bratislavy: Novomestská parkovacia: Firma bez kontroly, ktorá nepodnikala, iba míňala

Už ste čítali?

SkryťZatvoriť reklamu