Piatok, 30. október, 2020 | Meniny má Simon, SimonaKrížovkyKrížovky

Zmenáreň 10. časť - Záverečné váženie

Finalistky Zmenárne odcvičili 10 týždňov počas ktorých pracovali na svojej novej postave. Aký to malo význam? To ukáže záverečné váženie.

Finalistky Zmenárne odcvičili 10 týždňov počas ktorých pracovali na svojej novej postave. Aký to malo význam? To ukáže záverečné váženie.

< Predchádzajúci diel Nasledujúci diel >


Schudli a sú z nich kočky!

Drina v posilňovni je za nimi, teraz je na rade už len to príjemné. O dokonalý make-up, styling a vlasy sa finalistkám postaral tím profesionálov. Výsledky posledného váženia ukazujú, že výsledok bude stáť za to.

Cítiť sa dobre vo vlastnom tele?! Pred desiatimi týždňami s týmto cieľom vyrazilo do boja s nadváhou šesť finalistiek súťaže Zmenáreň Fitbody. Premena, ktorá u nich nastala za toto krátke obdobie vyráža dych a potvrdzuje, že každá žena môže byť krásna.

Stylistka ich zobrala do parády

Nie je nad to, keď vám vie niekto presne povedať, ktoré oblečenie vám pristane a ktoré by ste k vášmu typu postavy radšej nosiť nemali. Dievčatá boli zo stylingu Katky Fuchsbergerovej nadšené: „ Som úplne šťastná a cítim sa skvele, s Katkou sme si sadli a dohodli outfit presne podľa mojich predstáv.“ neskrývala svoje nadšenie Danka. Jej syn Adamko ju takmer nespoznal, ale mamina premena sa mu nakoniec pozdávala, lebo jej rockerským vlasom, z dielne Juraja Pavlíka, nedal pokoj. Stylistka Katka finalistkám ukázala, že aj keď má človek pár kíl navyše, jeho šatník vôbec nemusí byť obmedzený na čiernu farbu a neforemné strihy.

„ Nie je pravda, že keď má niekto nadváhu musí nosiť voľné oblečenie, netreba sa báť obliecť si aj niečo viac na telo a pohrať sa s farbami.“

Dokopy zhodili 80 kilogramov

Zbaviť sa kíl navyše natrvalo je beh na dlhú trať. Diéty typu „schudnite do plaviek“ znejú krásne, ale jojo efekt urobí svoje a po lete sú zväčša kilá naspäť. Čo si budeme klamať, za peknou postavou je kus driny a odriekania. Žiadne expresné chudnutie nemá trvalý efekt. Dievčatá zo Zmenárne boli počas celej súťaž pod drobnohľadom trénerov z Mozolani Fitness clubu Žilina a chudli s redukčno-formovacím programom Easy Body. Za 10 týždňov sa im podarilo zbaviť dohromady 80 kilogramov tuku. Najväčší úbytok na váhe zaznamenala Maťa Pasnišinová, ktorá dala dole takmer 15 kíl. Pozoruhodné je, že do súťaže išla s pomerne nízkou hmotnosťou. Na päty jej šliape sympatická Kvetka Mišiaková, ktorá má iba o pol kila menej. Vierke Radolskej sa podarilo zhodiť tiež do 15 kilogramov. Danka Dubovcová sa teší zo straty 12 kíl a najmladšej iba sedemnásťročnej Dominike Krížovej ukázala ručička na váhe pri poslednom vážení o 9 kíl menej ako na začiatku súťaže.

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. Príjem vs. dôchodok. Realita, na ktorú sa treba pripraviť
  2. Poznáte najbohatšie firmy sveta? Podiel v nich majú aj Slováci
  3. Dokážu benzínové fukáre odolať výzve akumulátorových?
  4. Pôžička bez úrokov a poplatkov? Áno, existuje
  5. Magazín SME Ženy už v predaji
  6. Nové Porsche Panamera spája nespojiteľné
  7. Tradičná plodina zo Slovenska mizne. Čo sa deje so zemiakmi?
  8. UNIQA preberá dôchodkové fondy AXA, pre klientov sa nič nemení
  9. Pandémia urýchlila štart online duálneho vzdelávania
  10. Aplikácia na likvidáciu škody. Bez obhliadky a bez faktúry.
  1. Magazín SME Ženy už v predaji
  2. SPS ukončí rok miliónovými investíciami
  3. Dokážu benzínové fukáre odolať výzve akumulátorových?
  4. Trh s elektromobilmi stagnuje. Kríza by mu mohla pomôcť
  5. Fakulta drží tempo so súčasnými i budúcimi trendmi
  6. Poznáte najbohatšie firmy sveta? Podiel v nich majú aj Slováci
  7. Nové Porsche Panamera spája nespojiteľné
  8. UNIQA preberá dôchodkové fondy AXA, pre klientov sa nič nemení
  9. Pandémia urýchlila štart online duálneho vzdelávania
  10. Tradičná plodina zo Slovenska mizne. Čo sa deje so zemiakmi?
  1. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy 35 832
  2. Ako začínali šéfovia digitálnych firiem? Vplyv malo už detstvo 24 100
  3. O levočský „nanozázrak“ sa zaujíma európsky trh 19 310
  4. Pracujete v IT? Táto slovenská firma neustále prijíma ľudí 17 260
  5. Pohoda v domácnosti sa odvíja od jednej veci. Neuveríte, od akej 16 661
  6. Príjem vs. dôchodok. Realita, na ktorú sa treba pripraviť 13 587
  7. ARÓNIA a RAKYTNÍK - podporí tvoju imunitu v boji s vírusmi 12 306
  8. Toto sú povolania budúcnosti. Niektoré prekvapili 11 332
  9. LEN DNES: Zľava viac ako 50% na ročné predplatné týždenníkov MY 11 303
  10. Tradičná plodina zo Slovenska mizne. Čo sa deje so zemiakmi? 10 757
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Téma: Zmenáreň

Prečítajte si aj ďalšie články k téme
Článok je zaradený aj do ďalších tém
zmenáreň

Hlavné správy z SME | MY Žilina - aktuálne správy

Stavby budúcnosti s úctou k minulosti pozdvihnú úroveň architektúry mesta

Zaujímavé koncepty prináša dynamická developerská spoločnosť LICITOR.

Putovanie plagátmi Jana Rajlicha ml

Výstava bude prístupná verejnosti aj v novembri.

Pätnásťgólový Jakub Baranovič ťahá Hôrky za postupom

Hoci počas jesene strelil takmer polovicu gólov svojho mužstva, za ťahúňa sa nepovažuje. Vyzdvihuje snahu a bojovnosť svojich spoluhráčov a prezrádza, že v kabíne občas zaznie aj slovíčko postup.

Jakub Baranovič (OFK Hôrky).

Prímestské autobusy budú jazdiť v obmedzenom režime

V krajských autobusoch nezaznamenali ani jeden prípad nákazy COVID-19.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

V niektorých obciach v okolí Trnavy testovanie nebude

Pôvodne začali v okrese Trnava s prípravami na testovanie všetky obce, niektoré však dostali informáciu o pričlenení ich odberových miest k susedným obciam.

Vodič autobusu náraz neprežil. Cesta je neprejazdná

Dôvody, pre ktoré vodič náhle zmenil smer jazdy, polícia preveruje.

Situácia na Liptove sa zhoršuje, oba okresy zaznamenali rekord v počte pozitívne testovaných

Za jediný deň pribudlo na Liptove 254 ľudí, ktorým potvrdili nákazu koronavírusom.

Zoznam odberných miest v liptovských mestách

Pozrite si, na akých miestach sa bude konať celoplošné testovanie na Covid-19 v liptovských mestách.

Už ste čítali?