Streda, 16. august, 2017 | Meniny má Leonard
Pridajte si svoje mesto

Zmenáreň 10. časť - Záverečné váženie

Finalistky Zmenárne odcvičili 10 týždňov počas ktorých pracovali na svojej novej postave. Aký to malo význam? To ukáže záverečné váženie.

Finalistky Zmenárne odcvičili 10 týždňov počas ktorých pracovali na svojej novej postave. Aký to malo význam? To ukáže záverečné váženie.

< Predchádzajúci diel Nasledujúci diel >


Schudli a sú z nich kočky!

Drina v posilňovni je za nimi, teraz je na rade už len to príjemné. O dokonalý make-up, styling a vlasy sa finalistkám postaral tím profesionálov. Výsledky posledného váženia ukazujú, že výsledok bude stáť za to.

Cítiť sa dobre vo vlastnom tele?! Pred desiatimi týždňami s týmto cieľom vyrazilo do boja s nadváhou šesť finalistiek súťaže Zmenáreň Fitbody. Premena, ktorá u nich nastala za toto krátke obdobie vyráža dych a potvrdzuje, že každá žena môže byť krásna.

Stylistka ich zobrala do parády

Nie je nad to, keď vám vie niekto presne povedať, ktoré oblečenie vám pristane a ktoré by ste k vášmu typu postavy radšej nosiť nemali. Dievčatá boli zo stylingu Katky Fuchsbergerovej nadšené: „ Som úplne šťastná a cítim sa skvele, s Katkou sme si sadli a dohodli outfit presne podľa mojich predstáv.“ neskrývala svoje nadšenie Danka. Jej syn Adamko ju takmer nespoznal, ale mamina premena sa mu nakoniec pozdávala, lebo jej rockerským vlasom, z dielne Juraja Pavlíka, nedal pokoj. Stylistka Katka finalistkám ukázala, že aj keď má človek pár kíl navyše, jeho šatník vôbec nemusí byť obmedzený na čiernu farbu a neforemné strihy.

„ Nie je pravda, že keď má niekto nadváhu musí nosiť voľné oblečenie, netreba sa báť obliecť si aj niečo viac na telo a pohrať sa s farbami.“

Dokopy zhodili 80 kilogramov

Zbaviť sa kíl navyše natrvalo je beh na dlhú trať. Diéty typu „schudnite do plaviek“ znejú krásne, ale jojo efekt urobí svoje a po lete sú zväčša kilá naspäť. Čo si budeme klamať, za peknou postavou je kus driny a odriekania. Žiadne expresné chudnutie nemá trvalý efekt. Dievčatá zo Zmenárne boli počas celej súťaž pod drobnohľadom trénerov z Mozolani Fitness clubu Žilina a chudli s redukčno-formovacím programom Easy Body. Za 10 týždňov sa im podarilo zbaviť dohromady 80 kilogramov tuku. Najväčší úbytok na váhe zaznamenala Maťa Pasnišinová, ktorá dala dole takmer 15 kíl. Pozoruhodné je, že do súťaže išla s pomerne nízkou hmotnosťou. Na päty jej šliape sympatická Kvetka Mišiaková, ktorá má iba o pol kila menej. Vierke Radolskej sa podarilo zhodiť tiež do 15 kilogramov. Danka Dubovcová sa teší zo straty 12 kíl a najmladšej iba sedemnásťročnej Dominike Krížovej ukázala ručička na váhe pri poslednom vážení o 9 kíl menej ako na začiatku súťaže.

Ďalšie články z témy zmenáreň

Pozrite si tiež články z hlavnej témy zmenáreň  na mykysuce.sme.sk
Článok je zaradený aj do ďalších tém Zmenáreň

  1. V Žiline zrazil vlak 13-ročné dievča Foto 1 225
  2. FOTO: Bytča na favorizovanú Nitru nestačila a vysoko prehrala Foto 417
  3. Dva dni otvorený podchod v Hornom Hričove zaplavilo. Obec zvažuje podať trestné oznámenie Foto 202
  4. Dnes je v Bytči futbalový sviatok 161
  5. V Žiline budú servisné aj uzamykateľné cyklostojany 147
  6. REGIONÁLNY FUTBAL: Výsledky, tabuľky a komentáre 137
  7. V belgickom Essene majú Žilinskú ulicu. Aj vďaka Petrovi Saganovi 132
  8. Kde zmizli kontajnery z Bôrika? 118
  9. FOTO: Rajecký maratón vyhral Sahajda, medzi ženami triumf Žilinčanky Foto 73
  10. Ďalší cestný pirát. Rýchlosť prekročil o sto kilometrov za hodinu 71

Najčítanejšie správy

Žilina

V Žiline zrazil vlak 13-ročné dievča

O udalosti informovala facebooková stránka Policajti Žilina

FOTO: Bytča na favorizovanú Nitru nestačila a vysoko prehrala

V Bytči bol včera futbalový sviatok. Domáci privítali v rámci Slovnaft Cupu družstvo FC Nitra.

Dva dni otvorený podchod v Hornom Hričove zaplavilo. Obec zvažuje podať trestné oznámenie

Samospráva obce žiada Železnice Slovenskej republiky, aby odstránili sedemnásť nedostatkov. Investor ich považuje za finančne náročné a chce sa so starostom stretnúť.

Dnes je v Bytči futbalový sviatok

Domáci hráči budú čeliť veľkému favoritovi.

V Žiline budú servisné aj uzamykateľné cyklostojany

Mesto hľadá dodávateľa mobiliáru pre cyklistov.

Blízke regióny

V obchodnej zóne sa strhla hotová kanonáda. Čo na to okolie?

Juraj oslavoval svoje narodeniny a narodenie syna. Bolo to vidieť a počuť doďaleka. Niektorí ľudia ohňostroj obdivovali, iní nadávali.

Prečo tečie Považím Váh a nie Orava?

Všimli ste si niekedy sútok Oravy a Váhu? Prečo sa Orava vlieva do nepatrného Váhu a nie Váh do rozľahlej Oravy? Obe rieky majú veľa podobného.

Na hranici s Poľskom zhorel kamión. Vieme, čo viezol

Rušnú noc mali hornooravskí hasiči. Horiaci kamión naložený tovarom sa im zachrániť nepodarilo.

Medzi Púchovom a Žilinou vlaky nahradia autobusy

Modernizácia železničnej trate si vyžaduje aj obmedzenia vlakovej dopravy. Týkajú sa expresných vlakov do Prahy.

Na úzkej ceste pred autami odskakujú do priekopy

Medzi Púchovom a Považskou Bystricou realizujú megastavbu, ktorá má priniesť zrýchlenie dopravy po železnici. Obyvateľom Horného Milochova však začalo niekoľko rokov plných útrap.

Všetky správy

Plavčan vo štvrtok skončí, Danko chce štyri dni na premýšľanie (minúta po minúte)

Predseda SNS hovorí o potrebe obnoviť dôveru v koalícii.

Plavčan podpísal ďalšiu miliónovú zmluvu s IT firmou od Brhela

Smer vymyslel školský projekt za 45 miliónov eur. Časť peňazí v ňom podľa zistení SME a učiteľov premrhali. Plavčan je spokojný a pokračuje.

Štyri vety, ktorými Fico odôvodnil koniec Plavčana. Hodia sa aj na Kaliňáka

Pokyn na výmenu ministra školstva z SNS Petra Plavčana zdôvodnil premiér Robert Fico aj bojom proti netransparentnému správaniu sa.

Reportér Týždňa Magušin: Videl som, ako Fico Danka prekvapil a rozčúlil

Redaktor Týždňa Michal Magušin sa so šéfom SNS Andrejom Dankom rozprával vo chvíli, keď sa dozvedel o pokyne na odvolanie ministra školstva Petra Plavčana (nominant SNS).

Kam vyraziť

Hviezdne noci Bytča

17. augusta
Mestečko Bytča sa premení na 4 dni na jeden magický festival: 24 koncertov, 6 filmových sekcií, videomapping, divadlo, detský stage, diskusné fórum a ešte omnoho viac. Chcete byť pri tom?Hviezdne noci sú mestský multižánrový festival. Jeho zámerom je na 4 dni oživiť verejný priestor mestečka Bytča koncertmi, filmovými premietaniami, divadlom, ďalšími sprievodnými aktivitami a vdýchnuť mu na okamih kúzelnú festivalovú atmosféru.

Podujatia v Rajeckej Lesnej

31. augusta
Leto v Rajeckej Lesnej bude plné podujatí.

EKOPLAGÁT´17

30. júna
V Považskej galérii umenia v Žiline sa uskutočňuje štrnásty ročník medzinárodnej súťažnej prehliadky plagátov zameranej na problematiku ochrany prírody a životného prostredia pod názvom EKOPLAGÁT. Do súťažnej prehliadky sa zapojilo 138 autorov z 21 krajín sveta s počtom 259 plagátov.

Leto na Vodnom diele Žilina

1. júla
Mesto Žilina v spolupráci s inštruktormi športovo-relaxačného areálu eXtreme park Žilina pri Vodnom diele Žilina budú aj v tomto roku pokračovať v športových aktivitách v rámci Žilinského kultúrneho leta 2017. Obyvatelia mesta tak môžu využiť bezplatný vstup na športové a rekreačné aktivity počas mesiacov júl a august.

Prvé múzeum intermédií II.

10. júla
Prvé múzeum intermédií (PMI) je expozíciou dlhodobého charakteru, ktorá ako jediná na Slovensku predstavuje diela intermediálneho a mediálneho umenia. Pochádzajú zo zbierky PGU v Žiline, budovanej od 90. rokov. Vybrané diela sú nielen príkladmi inštalácií, objektov a rôznych foriem mediálneho umenia od začiatku poslednej dekády 20. storočia až po súčasnosť, ale zároveň dokladajú umelecké stratégie a témy, ktoré sú vo výtvarnom umení po roku 1990 prítomné.