Zmenáreň 6. časť - Nevzdáme sa

Ide do tuhého. Napriek tomu, že v súťaži Zmenáreň Fitbody panuje medzi finalistkami veľmi priateľská atmosféra, pri vážení si nič nedarujú.

Ide do tuhého. Napriek tomu, že v súťaži Zmenáreň Fitbody panuje medzi finalistkami veľmi priateľská atmosféra, pri vážení si nič nedarujú. Súťaživosť sa začala prejavovať naplno a pred posledným meraním a vážením doslova hypnotizovali váhu, aby ukázala čo najmenšie číslo. Nie každej výsledok priniesol radosť. Slzy neboli, tie si finalistky šetria, keď bude najhoršie. Priznávajú však, že niekedy „melú z posledného.“

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

< Predchádzajúci diel Nasledujúci diel >

Bonusové časti

SkryťVypnúť reklamu

Kilogramy idú dole pomalšie

Skúška správnosti v podobe merania a váženia po šiestich týždňoch ukázala, že boj s kilami bude s pribúdajúcimi týždňami v redukčno-formovacom programe Easy Body náročnejší. Najmladšia z finalistiek Dominika Krížová prežíva súťaž najintenzívnejšie a všetky rady svojho trénera dodržuje s presnosťou švajčiarskych hodiniek. Preto bola veľmi sklamaná, keď váha pri poslednom vážení o niečo stúpla. „ Je to prirodzené, že váha kolíše, okrem toho má spomalený metabolizmus, čomu v maximálnej miere prispôsobujeme tréning aj jedálničiek, na Dominiku som veľmi hrdý.“ hovorí jej tréner Noro.

V priemere sa finalistky zbavili od posledného merania jedného až dvoch kíl. Svoje robí aj cvičenie a výsledky je sú najlepšie viditeľné na oblečení a pribúdajúcich komplimentoch okolia.

SkryťVypnúť reklamu

Maťa, prekvapenie v súťaži

Basketbalová minulosť Martiny Pasnišinovej ukazuje, že športový duch sa v tele nezaprie ani po rokoch ničnerobenia. Tvrdé tréningy a sebazaprenie prekvapujú aj samotného Andreja Mozolaniho, pretože jej východisková hmotnosť nebola natoľko vysoká, aby išla dole tak rapídne. Na začiatku súťaže vážila 72 kilogramov a teraz je o 11 kíl ľahšia. Pozitívna energia z nej priam srší a pri stretnutí nám dokonca radostne zatancovala a predviedla tvoje nové telo. Tréner Martin „Krako“ je presvedčený, že víťazka je už istá. Všetko sa však uvidí až o pár týždňov.

Segedínu a koláčom neodolali

S pribúdajúcimi týždňami sa musia súťažiace bojovať nielen so stupňujúcim sa tlakom a únavou, ale aj s chuťami na všetky obľúbené a momentálne zakázané jedlá. Odolali by ste domácim moravským koláčom alebo segedínu? Finalistkám sa to nepodarilo a každá už v diéte zhrešila a dopriala si aspoň malé sústo, ktoré si vychutnávali tak intenzívne ako nikdy predtým. „ Dala som si polku buchty a jedla som ju asi 20 minút.“ priznáva s úsmevom Danka.

SkryťVypnúť reklamu

zm66.jpg

SkryťVypnúť reklamu

Najčítanejšie na My Žilina

Komerčné články

  1. Konferencia eFleet Day 2025 hlási posledné voľné miesta
  2. Dobrý nápad na podnikanie nestačí. Firmy prezradili, čo funguje
  3. Ako zvládnuť podnikanie, rodinu aj voľný čas bez kompromisov?
  4. Realitný fond IAD IRF dosiahol historicky najvyššie zhodnotenie
  5. Inštruktorky sebaobrany: Najväčšia hrozba nie je cudzí muž v tme
  6. Muži, nepodceňujte návštevu kardiológa. Srdce máte len jedno
  7. Môže hudba pomôcť neurologickým pacientom lepšie chodiť?
  8. Elektrické autá v zahraničí: poplatky za nabíjanie a diaľnice
  1. Čo robí Portugalsko jedinečným? Jedenásť typických vecí a zvykov
  2. Konferencia eFleet Day 2025 hlási posledné voľné miesta
  3. Pili sme pivo, ktoré sa nedá ochutnať nikde inde na svete
  4. Fico škodí ekonomike, na reformy roky kašľal
  5. Skvelý sortiment za výnimočne nízke ceny nájdete v Pepco
  6. S nami máte prístup do všetkých záhrad
  7. Dobrý nápad na podnikanie nestačí. Firmy prezradili, čo funguje
  8. Ako pripraviť motorku na sezónu: Rady pre bezpečnú jazdu
  1. Inštruktorky sebaobrany: Najväčšia hrozba nie je cudzí muž v tme 15 728
  2. Dobrý nápad na podnikanie nestačí. Firmy prezradili, čo funguje 8 242
  3. Elektrické autá v zahraničí: poplatky za nabíjanie a diaľnice 6 285
  4. Muži, nepodceňujte návštevu kardiológa. Srdce máte len jedno 5 080
  5. Realitný fond IAD IRF dosiahol historicky najvyššie zhodnotenie 5 009
  6. Nevšedný ostrov. Ischia priťahuje pozornosť čoraz viac turistov 4 541
  7. Môže hudba pomôcť neurologickým pacientom lepšie chodiť? 2 483
  8. Maratónska kampaň, ktorú nebudeme vidieť, ale budeme o nej počuť 2 306
  1. Jozef Pivarník: Minister Fantozzi... Pardon, Kamenický Opäť Čaruje: Poďme Ošklbať Tie Firemné Káry!
  2. Adam Austera: Cena žltého kovu dosahuje bezprecedentné úrovne. Posledné tri mesiace priniesli najvýraznejší rast za niekoľko dekád
  3. Vladimír Bojničan: Dnes je to už jasné: konzervy a klerikáli sa rozhodli rozbiť západnú civilizáciu.
  4. Tupou Ceruzou: Transakčná daň
  5. Peter Kisel: Burning Man: Ako sa bežný smrteľník dostane k odohraniu DJ setu?
  6. Juraj Tušš: O láske - trochu inak.
  7. Dávid Polák: Počítanie mŕtvych
  8. Post Bellum SK: Oslobodenie Bratislavy – boj za cenu stoviek životov
  1. Matej Galo: Záhady o pôvode slintačky a krívačky odhalené 103 143
  2. Michal Dolňan: Covid vypustili z laboratórií a SLAK na nás vrhli Nemci a Francúzi... 50 789
  3. Ján Šeďo: Stalo sa to včera na "urgente". 35 695
  4. Jakub Konečný: Našli sme dvoch Slovákov, ktorí sa majú vďaka Ficovej vláde lepšie! 26 393
  5. Martin Ondráš: Piate ohnisko nákazy SLAK - skutočná pravda 21 733
  6. Radko Mačuha: Najprv si prišli po Šimečku. 20 704
  7. Rado Surovka: Ficove Amater Airlines dopravili na Slovensko slintačku 18 534
  8. Matej Galo: Pán Fico, ste tak neschopný, alebo len žijete mimo reality? 17 932
  1. Post Bellum SK: Oslobodenie Bratislavy – boj za cenu stoviek životov
  2. Tupou Ceruzou: Transakčná daň
  3. Marcel Rebro: Slovenské drony na ukrajinskom nebi
  4. Věra Tepličková: Nie je nad to, mať na verejnosti dobrých priateľov
  5. Radko Mačuha: Najprv si prišli po Šimečku.
  6. Tupou Ceruzou: Medvede
  7. Tupou Ceruzou: Mr. Business
  8. Věra Tepličková: Romana nám odkazuje, že je stále úžasná
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
  1. Jozef Pivarník: Minister Fantozzi... Pardon, Kamenický Opäť Čaruje: Poďme Ošklbať Tie Firemné Káry!
  2. Adam Austera: Cena žltého kovu dosahuje bezprecedentné úrovne. Posledné tri mesiace priniesli najvýraznejší rast za niekoľko dekád
  3. Vladimír Bojničan: Dnes je to už jasné: konzervy a klerikáli sa rozhodli rozbiť západnú civilizáciu.
  4. Tupou Ceruzou: Transakčná daň
  5. Peter Kisel: Burning Man: Ako sa bežný smrteľník dostane k odohraniu DJ setu?
  6. Juraj Tušš: O láske - trochu inak.
  7. Dávid Polák: Počítanie mŕtvych
  8. Post Bellum SK: Oslobodenie Bratislavy – boj za cenu stoviek životov
  1. Matej Galo: Záhady o pôvode slintačky a krívačky odhalené 103 143
  2. Michal Dolňan: Covid vypustili z laboratórií a SLAK na nás vrhli Nemci a Francúzi... 50 789
  3. Ján Šeďo: Stalo sa to včera na "urgente". 35 695
  4. Jakub Konečný: Našli sme dvoch Slovákov, ktorí sa majú vďaka Ficovej vláde lepšie! 26 393
  5. Martin Ondráš: Piate ohnisko nákazy SLAK - skutočná pravda 21 733
  6. Radko Mačuha: Najprv si prišli po Šimečku. 20 704
  7. Rado Surovka: Ficove Amater Airlines dopravili na Slovensko slintačku 18 534
  8. Matej Galo: Pán Fico, ste tak neschopný, alebo len žijete mimo reality? 17 932
  1. Post Bellum SK: Oslobodenie Bratislavy – boj za cenu stoviek životov
  2. Tupou Ceruzou: Transakčná daň
  3. Marcel Rebro: Slovenské drony na ukrajinskom nebi
  4. Věra Tepličková: Nie je nad to, mať na verejnosti dobrých priateľov
  5. Radko Mačuha: Najprv si prišli po Šimečku.
  6. Tupou Ceruzou: Medvede
  7. Tupou Ceruzou: Mr. Business
  8. Věra Tepličková: Romana nám odkazuje, že je stále úžasná

Už ste čítali?

SkryťZatvoriť reklamu