Streda, 20. jún, 2018 | Meniny má Valéria

Zmenáreň 6. časť - Nevzdáme sa

Ide do tuhého. Napriek tomu, že v súťaži Zmenáreň Fitbody panuje medzi finalistkami veľmi priateľská atmosféra, pri vážení si nič nedarujú.

Ide do tuhého. Napriek tomu, že v súťaži Zmenáreň Fitbody panuje medzi finalistkami veľmi priateľská atmosféra, pri vážení si nič nedarujú. Súťaživosť sa začala prejavovať naplno a pred posledným meraním a vážením doslova hypnotizovali váhu, aby ukázala čo najmenšie číslo. Nie každej výsledok priniesol radosť. Slzy neboli, tie si finalistky šetria, keď bude najhoršie. Priznávajú však, že niekedy „melú z posledného.“

< Predchádzajúci diel Nasledujúci diel >

Bonusové časti

Kilogramy idú dole pomalšie

Skúška správnosti v podobe merania a váženia po šiestich týždňoch ukázala, že boj s kilami bude s pribúdajúcimi týždňami v redukčno-formovacom programe Easy Body náročnejší. Najmladšia z finalistiek Dominika Krížová prežíva súťaž najintenzívnejšie a všetky rady svojho trénera dodržuje s presnosťou švajčiarskych hodiniek. Preto bola veľmi sklamaná, keď váha pri poslednom vážení o niečo stúpla. „ Je to prirodzené, že váha kolíše, okrem toho má spomalený metabolizmus, čomu v maximálnej miere prispôsobujeme tréning aj jedálničiek, na Dominiku som veľmi hrdý.“ hovorí jej tréner Noro.

V priemere sa finalistky zbavili od posledného merania jedného až dvoch kíl. Svoje robí aj cvičenie a výsledky je sú najlepšie viditeľné na oblečení a pribúdajúcich komplimentoch okolia.

Maťa, prekvapenie v súťaži

Basketbalová minulosť Martiny Pasnišinovej ukazuje, že športový duch sa v tele nezaprie ani po rokoch ničnerobenia. Tvrdé tréningy a sebazaprenie prekvapujú aj samotného Andreja Mozolaniho, pretože jej východisková hmotnosť nebola natoľko vysoká, aby išla dole tak rapídne. Na začiatku súťaže vážila 72 kilogramov a teraz je o 11 kíl ľahšia. Pozitívna energia z nej priam srší a pri stretnutí nám dokonca radostne zatancovala a predviedla tvoje nové telo. Tréner Martin „Krako“ je presvedčený, že víťazka je už istá. Všetko sa však uvidí až o pár týždňov.

Segedínu a koláčom neodolali

S pribúdajúcimi týždňami sa musia súťažiace bojovať nielen so stupňujúcim sa tlakom a únavou, ale aj s chuťami na všetky obľúbené a momentálne zakázané jedlá. Odolali by ste domácim moravským koláčom alebo segedínu? Finalistkám sa to nepodarilo a každá už v diéte zhrešila a dopriala si aspoň malé sústo, ktoré si vychutnávali tak intenzívne ako nikdy predtým. „ Dala som si polku buchty a jedla som ju asi 20 minút.“ priznáva s úsmevom Danka.

zm66.jpg

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.


Inzercia - Tlačové správy


  1. Nemusím sa na nikoho spoliehať
  2. Užívate konský kolagén a cítite sa ako antický hrdina?
  3. Úspešní Slováci radia: Presadiť sa dá vždy, snívať nestačí
  4. Anketa: Čo je pre Slovákov dôležité pri nákupoch?
  5. Váš otec má dnes sviatok. Máme pre vás tip na darček
  6. Mesto ukryté v jordánskych skalách. Spoznajte Petru
  7. Koľko stojí zdravé bývanie? Lacná rekonštrukcia môže vyjsť draho
  8. Tento týždeň je Deň otcov. 5 skvelých nápadov na darčeky
  9. Arca Brokerage House s výrazným nárastom aktív pod správou
  10. Od výplaty k výplate? Ale kdeže, sporíme s 2% úrokom
  1. Nemusím sa na nikoho spoliehať
  2. Štátny tajomník envirorezortu: Na sucho musíme byť pripravení.
  3. Užívate konský kolagén a cítite sa ako antický hrdina?
  4. Uncovering Artificial Intelligence in Slovakia
  5. Digitalizácia dokumentov firmám ušetrí nielen peniaze
  6. Intenzívne sa rozvíjajúca spolupráca s čínskymi univerzitami
  7. Šariš obliekol svoje pivá do unikátneho šatu
  8. Chcete zažiť skvelú dovolenku 2018? Na toto netreba zabudnúť!
  9. Events you should not miss during your visit in Bratislava
  10. Modernizácia rozvodov tepla v Medzeve, Slavošovciach a Plešivci
  1. Tento týždeň je Deň otcov. 5 skvelých nápadov na darčeky 48 629
  2. Úspešní Slováci radia: Presadiť sa dá vždy, snívať nestačí 23 094
  3. Koľko stojí zdravé bývanie? Lacná rekonštrukcia môže vyjsť draho 17 459
  4. Mesto ukryté v jordánskych skalách. Spoznajte Petru 17 005
  5. Váš otec má dnes sviatok. Máme pre vás tip na darček 11 648
  6. Nepodceňujte bolesť chrbta, môže ísť o zápalové ochorenie 6 818
  7. Máte nad 40? Skontrolujte si, či je Vaše srdce skutočne zdravé 6 202
  8. Anketa: Čo je pre Slovákov dôležité pri nákupoch? 6 180
  9. Od výplaty k výplate? Ale kdeže, sporíme s 2% úrokom 5 552
  10. Sú bolesti kĺbov dôvodom, že nemôžete v živote robiť čo chcete? 3 047

Téma: Zmenáreň


Článok je zaradený aj do ďalších tém zmenáreň

Hlavné správy z MY Žilina

V žilinskej nemocnici menia primárov a vedúcich lekárov

Výberové konania prebiehali počas dvoch mesiacov.

Oblastný futbal: Poznáme všetkých postupujúcich

Kotešová sa do 5. ligy vráti po troch rokoch, Jablonové o triumf už záverečná prehra nepripravila.

Hlavnou kontrolórkou mesta Žilina bude Vlasta Grajciarová

Vlasta Grajciarová posledných 22 rokov pôsobila na Mestskom úrade v Martine ako vedúca ekonomického odboru.

Regionálny futbal: Terchová a Rajec oslavujú

O majstrovi piatej ligy rozhodlo skóre.

Štyri mladé bociany zakrúžkovali priamo v hniezde na elektrickom stĺpe

Štyri mladé bociany zakrúžkoval dnes v hniezde na elektrickom stĺpe v obci Mojš Tomáš Flajs zo Správy Národného parku Malá Fatra.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Nad Bojnicami vyrastá nová turistická atrakcia

Vyhliadková veža návštevníkom ponúkne prekrásny výhľad na hornú Nitru.

Lekár na pohotovosti v Lučenci ordinoval pod vplyvom návykovej látky

Odmietol sa podrobiť dychovej skúške. Policajti ho zadržali.

Odsúdila ich Jankovská, súd zamietol Janíčkovi a Strelčíkovi obnovu konania

Okresný súd v utorok nevyhovel žiadosti trenčianskych podnikateľov Ondreja Janíčka a Jozefa Strelčíka o obnovu konania z roku 2001, v ktorom ich vtedajšia sudkyňa OS

Vybrali SME



Už ste čítali?