Zmenáreň 4. časť - Ružové okuliare sa rozbili

Drina vo fitku je, zdá sa, nekonečná, tréningy stále tvrdšie, diéta stále ťažšia. Prvotné nadšenie strieda závan reality. Prišlo aj na prvé oficiálne váženie.

(Zdroj: JURAJ MILO)

< Predchádzajúci diel Nasledujúci diel >

Bonusové časti

Prvé týždne majú finalistky súťaže Zmenáreň Fitbody za sebou a do smiechu im je čoraz menej. Diétu, cvičenie v posilňovni a tvrdý režim odriekania dokáže vynahradiť len slastný pocit úspechu zo stratených kilogramov.

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Štyri týždne súťažiace zvládli bravúrne. S klesajúcou ručičkou na váhe však rastie pokušenie a chuť na zakázané dobroty.

Na tie musí šestica žien, ktoré sa počas svojej desaťtýždňovej premeny rozhodli skoncovať s nadváhou aspoň načas zabudnúť. Teraz sa učia nielen to, ako správne cvičiť a znova nakopnúť svoje telo k aktívnemu životu, ale aj navariť jedlá, ktoré budú zdravé a chutné zároveň.

SkryťVypnúť reklamu

Majka Šviedová je zapálená pre vec tak horlivo, že možno onedlho spustí výrobu vlastných nízkokalorických klobások. Zatiaľ to však skúša s tradičným perkeltom na diétny spôsob. Ak sa pýtate, aké ďalšie chute naše finalistky občas prepadnú, možno zostanete prekvapení, že za sladkým sa veľmi netrhajú. Skôr by ste ich nahovorili na tresku s čerstvým rožkom alebo kúsok slaninky.

Silná vôľa a vytrvalosť ich napriek pokušeniam neopúšťa. Na prvom oficiálnom meraní a vážení mohol Andrej Mozolani, ktorého bacuľky volajú familiárne „šéfino“ skonštatovať, že s doterajšími výsledkami je spokojný a verí, že tento ročník tromfne aj tie predchádzajúce. Vtedy sa z obéznej Gabiky, za pomoci programu Easy Body a odborným vedením trénerov z Mozolani Trainings , po roku stala sebavedomá žena ľahšia o 54 kilogramov.

SkryťVypnúť reklamu

danka_jedlo.jpg

Prvé oficiálne meranie a váženie sprevádzalo neočakávané napätie. Až pri ňom si všetci členovia tímu zapojení do projektu Zmeň svoje telo, zmeníš svoj život uvedomili, že dievčatá to s chudnutím myslia smrteľne vážne.

Asi najväčšmi sa po vážení tešila Martina Pasnišinová, ktorá v priebehu mesiaca zhodila takmer 9 kilogramov. Úspech je to najmä preto, že netrpí silnou nadváhou a preto sa dalo predpokladať, že kilá jej pôjdu dole pomalšie ako plnším adeptkám na štíhlejšie telo.

Radosť neskrývala ani Kvetka Mišiaková a Danka Dubovcová. Obom sa podarilo zbaviť sa vyše 8 kíl. Najvýraznejší úbytok zaznamenala Vierka Radolská, ale pri jej prvotnej váhe 125 kg sa výraznejší úbytok dal očakávať. Spokojné so svojím výkonom sú aj ďalšie finalistky Majka Šviedová a Dominika Krížová, ale priznali sa, že by to mohlo byť aj lepšie a preto začnú makať ešte intenzívnejšie.

SkryťVypnúť reklamu

A aký je tajný recept, keď sú aj ony na pokraji svojich síl? „ Smiech. Inak to nejde. Zasmejem sa na sebe a idem ďalej, pretože som si istá, že napriek všetkému to dokážem.“ dodáva s úsmevom Vierka.


Zmenáreň

Izraelskí vojaci.

Izrael oznámil, že bezpečnostné zložky zaistili približne takmer 400-tisíc eur.


TASR 3
Súvisiace témy: zmenáreň
SkryťVypnúť reklamu

Najčítanejšie na My Žilina

Komerčné články

  1. Hodnotenie profesionála: Aké sú rezorty na exotickom Mauríciu?
  2. Cestovateľský hit desaťročí leží v Ázii – s 55% zľavou
  3. Toto bude cestovateľský hit roka 2026
  4. Ľuboš Fellner otvorene
  5. Dvanásť tipov, kam cestovať cez jesenné prázdniny
  6. BUBO zverejnilo všetky termíny - exotika za polovicu
  7. eFleet Day 2025 Truck&Bus&Van: Zvýhodnený vstup len do 15.9.
  8. Ako prežije váš biznis? Rozhodnú tieto 3 kroky
  1. Cestovateľský hit desaťročí leží v Ázii – s 55% zľavou
  2. Hodnotenie profesionála: Aké sú rezorty na exotickom Mauríciu?
  3. Ich drony lietali na koncerte Rammsteinu
  4. Toto bude cestovateľský hit roka 2026
  5. Ľuboš Fellner otvorene
  6. HEINEKEN Slovensko: 30 rokov vášne pre pivo
  7. Dvanásť tipov, kam cestovať cez jesenné prázdniny
  8. Ich slnkom je mesiac, kvitnú v noci
  1. BUBO zverejnilo všetky termíny - exotika za polovicu 24 519
  2. Toto bude cestovateľský hit roka 2026 24 200
  3. Ľuboš Fellner otvorene 7 451
  4. Dvanásť tipov, kam cestovať cez jesenné prázdniny 6 156
  5. Vyskúšal som si prácu výčapníka. Toto vám nepovedia 5 275
  6. Prvý mobil ako skúška dôvery medzi rodičom a dieťaťom 4 897
  7. Hodnotenie profesionála: Maldivské rezorty do hodiny od letiska 3 269
  8. Na toto by ste sa mali vo svojej obľúbenej krčme opýtať 3 175
  1. Andrea Podešvová: Klamstvo je tichý zlodej, alebo prečo pravda bolí menej než lož
  2. Ivan Mlynár: Čurillovci sú v domácom väzení, pretože Ficovi a Šutaj Eštokovi nejde matematika.
  3. Vladimír Bilohuščin: Prepúšťanie úradníkov je mýtus, ministerstvá šetriť nevedia
  4. Martin Šuraba: Pražská električka (1/2)
  5. Martin Pollák: Nějaký Vica Noha
  6. Stop alibizmu: Prečo naše školy neučia žiakov rozoznávať zločineckú ruskú propagandu a ruských trólov?
  7. Martin Zielosko: Thunderbolts*
  8. Jaroslav Liptak: "Udržateľnosť je len trend a mňa nezaujíma"
  1. Radko Mačuha: Nepríjemná správa pre Fica a Uhríka. 87 506
  2. Pavol Návrat: Žiadosť občanov Slovenskej republiky o zlúčenie s Českou republikou 66 976
  3. Monika Albertiová: Facka Ficovi. Slovensko sa prebúdza! 16 804
  4. Monika Albertiová: SLOVENSKOOO! A je to tu! Nenávisť a tuposť 9 276
  5. Monika Albertiová: Ďakujeme, Smer. Vianoce zrušené, odvody zvýšené, a vy voliči žerte seno. Tak vám treba! 6 560
  6. Otilia Horrocks: Akcia "Hromžia celé Košice" v plnom prúde 6 424
  7. Tomáš Csicsó: Ako školy vyberajú výpalné od študentov 6 285
  8. Ján Kušnír: Prečo D2 každé ráno kolabuje 6 224
  1. Věra Tepličková: A je to tu: Mars útočí
  2. Radko Mačuha: Dobrá správa pre Fica a Uhríka.
  3. Marian Nanias: Čerenkovovo žiarenie v ľudskom tele.
  4. Věra Tepličková: Keby sme my vedeli...
  5. Roman Kebísek: Teoretik moci Machiavelli: Je rozdiel medzi tým, aký by mal život byť a aký naozaj je
  6. Radko Mačuha: Nepríjemná správa pre Fica a Uhríka.
  7. Marian Nanias: Havárie a nehody jadrových zariadení v kozme.
  8. Marcel Rebro: Zvyšujeme odvody, aby ste mali viac. Orwell by žasol
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Už ste čítali?

SkryťZatvoriť reklamu