Utorok, 19. marec, 2019 | Meniny má Jozef

Spišiak sa naučí mená hokejistov až po príprave

Hokejisti MsHK Žilina majú za sebou štyri týždne prípravy „na suchu“. Staronový kormidelník vlkov Ladislav Spišiak so smiechom hovorí, že mená adeptov na dres áčka sa bude učiť až na jej konci.

Pán tréner, ako prebieha letná príprava?
- Máme za sebou štyri týždne. Jej objem bol dosť vysoký, bolo tam veľa sily, väčšinou bola vytrvalostná. Od budúceho týždňa budeme tréningy skracovať a zvyšovať intenzitu. Začneme s dynamickými, čiže sa zvýši ich dynamika.

Ako ste spokojný s prístupom hráčov k príprave?
- Chalani trénujú a nie je im čo vytýkať. Niektorí sú lepší a iní zase horší, ale to je normálne, každý hráč má iné prednosti a každý sa pripravuje v rámci svojich možností. Nemyslím, že by niekto „lajdal“ tréningy, každý robí naplno.

Už ste sa lepšie zoznámili s tímom?
- Priezviská už poznám všetky (smiech), ale naučiť sa ich mená si nechám až na koniec prípravy kde budú len tí, ktorí tu zostanú, aby som sa zbytočne všetky neučil.

ico

Káder MsHK Žilina v príprave:

Brankári: Johanes, Mikoláš.
Obrancovia: Bajaník, Buček, Brcko (z Martina), Dlouhý, Ďurkech, Leško, Loydl, Krčula, Niník, Rúfus (z Martina), Sekáč, Šeliga.
Útočníci: Čičala, Drábek, Drevenák, Hájnik, Chomič (z Vítkovíc), Jarab, Kubiš, Linet, Smotrila, Sýkora, Troliga, Valášek, Uhrík.

Zdroj: mshkzilina.sk

Odišla celá prvá päťka, naposledy vás opustili aj Nemec so Stupkom, ktorí išli do Piešťan. Ako je to s posilami?
- Nejaké sa rysujú, niektorých hráčov máme „rozobratých“. Hovorím, že kvalita, ktorá odišla, sa musí nahradiť a pracujeme na tom. Ale je zbytočné o tom rozprávať, pokiaľ to nie je isté.

Ako ste spokojní s menoslovom súperov v príprave?
- Je tam nejaká zmes, sú tam zápasy s extraligovými súpermi, aj slabšími a zahraničnými. Väčšinou na kvalitu veľmi nepozerám, lebo takéto zápasy sa hrajú v plnej príprave. Budeme v nich sledovať výkony hráčov pri jednotlivých herných činnostiach a skladať mozaiku mužstva tak, aby to v sezóne fungovalo.

ico

Zoznam prípravných zápasov mužov MsHK Žilina:

Utorok 8. augusta Žilina - Pavlodar (Kaz.), piatok 10. augusta Žilina – Zvolen, utorok 14. augusta Zvolen – Žilina, piatok 24. augusta Třinec – Žilina, utorok 28. augusta B. Bystrica – Žilina, piatok 31. augusta Žilina – Třinec, utorok 4. septembra Žilina – Martin, piatok 7. septembra Žilina – Trenčín, utorok 11. septembra Martin – Žilina.
(Zápas Martin – Žilina sa uskutoční až na základe vyžrebovania súťaže, ak by Žilina odohrala zápas s HK Orange 20, stretnutie sa neuskutoční. V riešení je účasť na Memoriáli Pavla Zábojníka vo Zvolene a prípravný zápas s maďarským Székesféhervárom.)

Zdroj: mshkzilina.sk

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Inzercia - Tlačové správy

  1. Premýšľate o aute do 10 000 eur? Poradíme vám, ako nenaletieť
  2. Investment Advisory Guide for Slovakia
  3. Jazdili sme na novom Volkswagene T-Cross!
  4. Slovensko čaká najdôležitejšie politické rozhodnutie roka
  5. Obľúbené Tunisko sa vracia do ponuky dovoleniek na rok 2019
  6. Máte pri čítaní „krátke ruky“? Vitajte vo svete štyridsiatnikov
  7. Test LG OLED B8: špičkový 4K televízor za cenu, akú ste nečakali
  8. Netradičná dovolenka? Plavba Stredomorím aj s letenkami v cene
  9. Ako veľmi eko sa dá byť vo firme s 2 300 zamestnancami?
  10. Príspevok až 1750 € môžu získať záujemcovia o solárne kolektory
  1. Investment Advisory Guide for Slovakia
  2. Ako naučiť vaše deti správne zaobchádzať s peniazmi?
  3. Spolupráca Katedry architektúry SvF s mestskou časťou Dúbravka
  4. Ročné cestovné poistenie vás chráni dlhšie a je výhodnejšie
  5. Podmienky predaja spoločnosti s.r.o., ktorá je platcom DPH
  6. Jazdili sme na novom Volkswagene T-Cross!
  7. Alori: upratujte efektívne a bez námahy
  8. Gansberg Koliba - Housing as a symbol of success
  9. Slovensko čaká najdôležitejšie politické rozhodnutie roka
  10. V Tescu vlani zákazníci nakúpili až 700 miliónov sl. potravín
  1. Slovensko čaká najdôležitejšie politické rozhodnutie roka 23 960
  2. Premýšľate o aute do 10 000 eur? Poradíme vám, ako nenaletieť 23 519
  3. Netradičná dovolenka? Plavba Stredomorím aj s letenkami v cene 20 709
  4. Prievidzská firma je malý zázrak. Uznáva ju americké letectvo 16 649
  5. Test LG OLED B8: špičkový 4K televízor za cenu, akú ste nečakali 14 981
  6. Obľúbené Tunisko sa vracia do ponuky dovoleniek na rok 2019 12 047
  7. Máte pri čítaní „krátke ruky“? Vitajte vo svete štyridsiatnikov 6 189
  8. Príspevok až 1750 € môžu získať záujemcovia o solárne kolektory 4 955
  9. Ako veľmi eko sa dá byť vo firme s 2 300 zamestnancami? 4 834
  10. Reportáž: Boli sme pri krste novej lode Costa Venezia 3 649

Hlavné správy z MY Žilina

Nový cyklochodník pri Žilinskej univerzite je zanesený blatom. Prerobia ho

Radnica chystá nový projekt na odvodnenie nových komunikácií. Financovanie musia schváliť mestskí poslanci.

Na novopostavený chodník sa vrátia stavební robotníci.

Parkovisko pri Budatínskom parku župa nestihne ani v tomto roku

Viac parkovacích miest pri Budatínskom parku by ľudia ocenili najmä počas podujatí, ktoré sa tu konajú. Župa začala jednať s majiteľmi pozemkov. Tento rok sa však nové parkovisko nestihne.

Parkovisko je vyťažené najmä počas akcií.

Z hokejovej bránky k trénerskej píšťalke

Jozef Urdák po športovej kariére plánoval civilné zamestnanie, štyri mesiace robil na stavbe. Potom však prišla trénerská ponuka.

Jozef Urdák (vpravo) učí brankárskemu remeslu nielen žilinských brankárov, ale aj mládežníckych reprezentantov.
Šprintérsky súboj.
Žilinský poslanec Peter Cibulka patrí k našim čitateľom.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Komisia v púchovskom okrese chodila s urnou autom s nálepkami ĽSNS

Vozidlo bolo vyzdobené nálepkami Kotlebovej strany.

V Banskej Štiavnici ožil Dracula, ulice obsadili filmový štáb aj komparzisti

Známy príbeh nakrúcali aj v historickom meste, ktoré filmárov láka už desaťročia.

Dôchodkyňa prišla o kabelku s peniazmi, hľadajú podozrivú

Policajti pátrajú po mladej žene podozrivej z krádeže v púchovskom obchode. Dôchodkyňa tu prišla o kabelku, ktorú mala prevesenú cez nákupný vozík.

Budú zisťovať, koľko zarábate

V období do 28. júna vybrané domácnosti navštívi pracovník, ktorý je povinný preukázať sa osobitným poverením.

Vybrali SME

Už ste čítali?