Nedeľa, 2. apríl, 2023 | Meniny má Zita

Karatista Tabak bral na šampionáte všetky tri kovy

Bojový šampión Juraj Tabak síce na nedávnych MS neobhájil individuálne zlato, bral však najcennejší kov v tímovej disciplíne a získal aj striebro a bronz.

Juraj Tabak.Juraj Tabak. (Zdroj: ARCHÍV JURAJA TABAKA)

Žilinský karatista Juraj Tabak získal na nedávnom svetovom šampionáte WTKA (World Traditional Karate Association) v talianskom Marina di Carrara všetky tri najcennejšie kovy. V prvej individuálnej disciplíne kumite shobu sanbon +80 kg získal bronzovú medailu, v kumite shobu ippon +70 kg skončil na striebornej priečke a zbierku medailí skompletizoval zlatom v kumite team.

SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Ako ste spokojný so svojimi výkonmi a umiestneniami?
- Tento rok som bol fyzicky dobre pripravený, za čo ďakujem aj môjmu kondičnému trénerovi Rišovi Šimkovi. Mal som 11 zápasov a v žiadnom som nemal problémy s kondíciou. Urobil som ale pár taktyckých chýb, čo je len dôkazom toho, že človek sa stále musí učiť a zlepšovať a nesmie zaspať na vavrínoch. S umiestneniami som spokojný, len ma trochu mrzí prehrané finále v kategórii, v ktorej som bol minulý rok majster.

SkryťVypnúť reklamu

V lete ste makali, aby ste schudli a mohli súťažiť v nižších váhových kategóriách. Podarilo sa?
- Nepodarilo (smiech). Chudol som na tuku, ale naberal som na svaloch, aj keď som vôbec neposilňoval s činkami. Tak mi prišlo ako hlúposť chudnúť na úkor svaloviny do nižšej váhovej kategórie, takže som nakoniec išiel klasicky svoju ťažkú váhu.

Aké sú rozdiely medzi disciplínami kumite shobu sanbon a kumite shobu ippon?
- Sanbon shobu je zápas, ktorý sa končí po 3 minútach, alebo po dosiahnutí 6 bodov. Kategória ippon shobu by mala viac pripomínať reálny boj, kedy väčšinou vyhráva ten, ktorý dá prvú a dobre trafenú ranu. Takže zápas ipon shobu môžete teoreticky vyhrať a v prvej sekunde, ak urobíte úkažkovú techniku, za ktorú ste ohodnotený ipponom, t. j. dvoma bodmi. Minulý rok som mal v tejto kategórii zápas s Talianom, ktorý som ukončil v prvej sekunde kopom na hlavu, čím som získal najrýchlejší ippon súťaže.

SkryťVypnúť reklamu

Čo chýbalo k tomu, aby ste získali individuálne zlato?

- Ako som už spomínal, zle zvolená taktika. Ale súper bol kvalitný, mohlo to skončiť výhrou aj prehrou. O dosť viac by ma trápilo prehrať so slabým súperom, čo sa mi už tiež párkrát podarilo (úsmev).

Súperi vás asi poznajú lepšie, minulý rok ste získali zlato a bronz, takže si asi na vás dávali väčší pozor. Je to tak? Dá sa na niekoho špeciálne pripraviť, keď pozorujete jeho údery? Pripravujete sa tak aj ty na svojich súperov?
- Je to pravda. Mať urobené meno medzi zápasníkmi a rozhodcami je na jednej strane výhoda, súperi majú rešpekt, rozhodcovia majú tendenciu prikloniť sa k známejšiemu zápasníkovi, keď nevedia ako rozhodnúť. Ale na druhej strane to môže byť nevýhoda v tom zmysle, že súperi majú dobrých pretekárov „okukaných“, vedia aké techniky robia najčastejčie a dávajú si na ne pozor. Takisto rozhodcovia sú niekedy na dobrých pretekárov akýsi prísnejší. Niekedy vedia, že konkrétnu techniku zvládnu urobiť aj lepšie, tak za ňu neudelia bod, kým nie je prevedená naozaj špičkovo. Samozrejme aj ja si vždy pozriem súperov, ako zápasia a podľa toho viem, na čo si mám dávať pozor.

SkryťVypnúť reklamu

Slováci boli na MS úspešní, získali viacero zlatých medailí. Aká je úroveň karate u nás v porovnaní s inými krajinami?
- Vždy sme mali a aj máme veľmi dobrých karatistov. Je to niekedy až neuveriteľné, keď porovnávam naše podmienky s podmienkami napr. Francúzov alebo Talianov, ktorí sú za tituly odmeňovaní rádovo inými čiastkami a majú sponzorov, ktorí im pomáhajú v rámci prípravy. Toto je u nás bohužiaľ rarita. Je veľmi smutné, že jediné športy, ktoré sa u nás podporujú, sú veľké kolektívne športy, do ktorých sa vrážajú nekresťanské peniaze a pritom na medzinárodných súťažiach skoro vždy urobíme tak maximálne hanbu. Raz za čas sa niečo podarí, ako napríklad na posledných futbalových MS kedy sme ani nezískali medailu, ale vyhrali sme so šťastím jeden ťažký zápas a predpokladám, že z toho všetci hráči a funkcionári budú žiť najbližšie tri roky.

V televízii v športových novinách namiesto toho, aby spomenuli karatistov alebo iné menšie športy, v ktorých sme uspeli na MS alebo ME, urobia reportáž o tom, ako nejaký Slovák z NHL (o ktorom 90 percent klubových fanúšikov ani nevie, že je Slovák), dal jednu prihrávku na gól, alebo ako sa Chára pobil. Samozrejme nezhadzujem výkony a drinu futbalistov a hokejistov, len poukazujem na totálny nepomer medzi finančnou podporou týchto a iných športov na Slovensku. Ale to je téma na samostatný článok, len by som rád vyzdvihol všetkých športovcov, ktorí makajú tak intenzívne ako profíci a popritom chodia do práce a zarábajú si na živobytie.

Aké máte najbližšie plány?
- Teraz chcem všetko svoje úsilie sústrediť na rozbehnutie môjho športového klubu Tabak Sport club. Mám v pláne do konca roka otvoriť vlastnú telocvičnu, kde sa okrem karate a fitkarate budem venovať klientom individuálne aj vo forme tréningov zameraných na posilňovanie a tvarovanie tela, takisto mám v pláne skupinové tréningy pre ženy aj mužov zamerané na jogu, zumbu, a rôzne kondičné tréningy. Je to veľmi náročný projekt na realizáciu a čas, ale vždy bolo mojim snom živiť sa tám, čo mám rád a mať vlastný klub. Po novom roku ma čaká operácia ramena, takže potom budem tri mesiace oddychovať a venovať sa škole.

Ešte sa vrátim k ME, ktoré boli pred mesiacom, tam ste dopadli ako?
- Na ME som vypadol so zápasníkom z Rakúska, ale bol to veľmi dobrý zápas, ktorý si majú ľudia možnosť pozrieť aj na youtube alebo facebooku.

Najčítanejšie na My Žilina

Inzercia - Tlačové správy

  1. Oficiálny rebríček top 10 ciest Slovákov do exotiky 2023
  2. Slováci si za 3 dni objednali dovolenku za 4,98 milióna eur.
  3. Cestujte cez májové sviatky a oddychujte dlhšie. Kam sa vybrať?
  4. Profesionálny šéfkuchár radí: Použitý olej nikdy nevylievajte
  5. Vyberáme si najkrajšiu obnovenú pamiatku, hlasuje sa online
  6. Fellner je 6 týždňov bez internetu, ako reaguje BUBO?
  7. Dopestujte si vlastné potraviny. Toto poteší nielen záhradkárov
  8. Kávový Indiana Jones. Slovák loví raritné kávy v pralesoch
  1. Oficiálny rebríček top 10 ciest Slovákov do exotiky 2023
  2. Deti v letných táboroch budú pomáhať strážiť roboty
  3. MetLife prináša novinky v skupinovom poistení pre zamestnancov
  4. Prihlás sa do programu She's Next na podporu žien-podnikateliek
  5. Cestujte cez májové sviatky a oddychujte dlhšie. Kam sa vybrať?
  6. Slováci si za 3 dni objednali dovolenku za 4,98 milióna eur.
  7. Unilabs Slovensko otvára v Boroch najmodernejšie laboratórium
  8. Istota nízkeho úroku. Krásne bývanie s hypotékou za 1,49 %
  1. Profesionálny šéfkuchár radí: Použitý olej nikdy nevylievajte 35 619
  2. Fellner je 6 týždňov bez internetu, ako reaguje BUBO? 22 549
  3. Slováci si za 3 dni objednali dovolenku za 4,98 milióna eur. 14 978
  4. Záhadné ženské cviky, ktoré pomôžu mužom. Dokážu zlepšiť erekciu 11 411
  5. Kávový Indiana Jones. Slovák loví raritné kávy v pralesoch 6 439
  6. Cestujte cez májové sviatky a oddychujte dlhšie. Kam sa vybrať? 5 928
  7. Oficiálny rebríček top 10 ciest Slovákov do exotiky 2023 5 776
  8. Má vaše dieťa nárok na 350 eur na kúpu počítača či tabletu? 4 789

Blogy SME

  1. Zuzana Foltýnová: Umelá inteligencia Chat GPT4 a lucidné sny
  2. Rastislav Puchala: Som ja vôbec vlastenec?
  3. Štefan Vidlár: Nedeľná min úvaha
  4. Peter Kubica: Kniha o vytrvalom seniorovi
  5. Jozef Sitko: Šíritelia lží a chaosu hrozbou štátu
  6. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 59. - Po kom bol pomenovaný Drakeov prieliv?
  7. Blanka Ulaherová: Marcový víkend v Aténach
  8. Silvia Valkovič: Na svitaní
  1. Ján Šeďo: Ľudia, kupujte konzervy a borovičku, raketa pôjde do Bratislavy. 46 734
  2. Ján Valchár: Rusko sa opevňuje, 1.500 nových ruských tankov na ceste 18 667
  3. Asociácia dôchodkových správcovských spoločností: Opäť doplatia CHUDOBNÍ na BOHATÝCH? Na stole je novelizácia novelizácie druhého piliera 9 722
  4. Ľudmila Križanovská: Ťažký život bratislavského taxikára. Aj takíto ľudia chodia na ,,mierové" pochody 5 873
  5. Ján Šeďo: Medveď s telemetrickým obojkom trhá človeka ohľaduplne ! 4 665
  6. Radko Mačuha: Ulica bez duše (cyklus Bratislavská krutosť) 4 609
  7. Ján Valchár: Začal som sa báť o výsledok vojny... 4 244
  8. Monika Nagyova: Afganka Slovákom: Neviete, čo máte 3 789
  1. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 59. - Po kom bol pomenovaný Drakeov prieliv?
  2. Monika Nagyova: Afganka Slovákom: Neviete, čo máte
  3. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 58. - Reinhold Messner: Antarktída - nebo aj peklo zároveň, 2/2 (1990)
  4. Monika Nagyova: Moje blogovanie dosiahlo plnoletosť. Čitatelia mi občas dajú zabrať.
  5. Jiří Ščobák: Chcete od Hegera krev?
  6. Jiří Ščobák: Ako zdaniť dividendy z akcií a ETF? Ako konkrétne vyplniť daňové priznanie?
  7. Jiří Ščobák: Jak vykrmit akvárium?
  8. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 57. - Reinhold Messner: Antarktída - nebo aj peklo zároveň, 1/2 (1989)
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Žilina - aktuálne správy

Pred týždňom zvíťazila Bánová v Nových Zámkoch, teraz získala tri body na domácom trávniku proti Veľkým Ludinciam.

Komentár k zápasu 20. kola III. ligy Západ.


15m

„Bolo ťažké zmieriť sa s tým, že zrazu človek nemá robotu,“ hovorí bývalá zamestnankyňa.


1 h

Výber TOP športových správ z regiónov.


31. mar

Pracovné vzťahy sa dajú utužovať rôznym spôsobom, čo tak futbal? Postavte v práci tím a zmerajte si sily v unikátnej celoslovenskej súťaži MY Liga zamestnancov.


31. mar

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Lučenčan netušil, že sa mu v noci pokúšajú vybieliť účet.


18 h

Na diskusiu s bývalým premiérom prišli asi dve stovky ľudí.


1. apr

Na Hornej Nitre v priebehu týždňa šelmy útočili dvakrát.


31. mar

Obyvatelia bytov sledovali zásah hasičov z okien a balkónov.


1. apr

Blogy SME

  1. Zuzana Foltýnová: Umelá inteligencia Chat GPT4 a lucidné sny
  2. Rastislav Puchala: Som ja vôbec vlastenec?
  3. Štefan Vidlár: Nedeľná min úvaha
  4. Peter Kubica: Kniha o vytrvalom seniorovi
  5. Jozef Sitko: Šíritelia lží a chaosu hrozbou štátu
  6. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 59. - Po kom bol pomenovaný Drakeov prieliv?
  7. Blanka Ulaherová: Marcový víkend v Aténach
  8. Silvia Valkovič: Na svitaní
  1. Ján Šeďo: Ľudia, kupujte konzervy a borovičku, raketa pôjde do Bratislavy. 46 734
  2. Ján Valchár: Rusko sa opevňuje, 1.500 nových ruských tankov na ceste 18 667
  3. Asociácia dôchodkových správcovských spoločností: Opäť doplatia CHUDOBNÍ na BOHATÝCH? Na stole je novelizácia novelizácie druhého piliera 9 722
  4. Ľudmila Križanovská: Ťažký život bratislavského taxikára. Aj takíto ľudia chodia na ,,mierové" pochody 5 873
  5. Ján Šeďo: Medveď s telemetrickým obojkom trhá človeka ohľaduplne ! 4 665
  6. Radko Mačuha: Ulica bez duše (cyklus Bratislavská krutosť) 4 609
  7. Ján Valchár: Začal som sa báť o výsledok vojny... 4 244
  8. Monika Nagyova: Afganka Slovákom: Neviete, čo máte 3 789
  1. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 59. - Po kom bol pomenovaný Drakeov prieliv?
  2. Monika Nagyova: Afganka Slovákom: Neviete, čo máte
  3. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 58. - Reinhold Messner: Antarktída - nebo aj peklo zároveň, 2/2 (1990)
  4. Monika Nagyova: Moje blogovanie dosiahlo plnoletosť. Čitatelia mi občas dajú zabrať.
  5. Jiří Ščobák: Chcete od Hegera krev?
  6. Jiří Ščobák: Ako zdaniť dividendy z akcií a ETF? Ako konkrétne vyplniť daňové priznanie?
  7. Jiří Ščobák: Jak vykrmit akvárium?
  8. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 57. - Reinhold Messner: Antarktída - nebo aj peklo zároveň, 1/2 (1989)

Už ste čítali?

SkryťZatvoriť reklamu