Utorok, 19. január, 2021 | Meniny má MárioKrížovkyKrížovky

Na námestí sa bude tancovať zumba

Počas dvoch dní si budú môcť obyvatelia mesta, ale i jeho návštevníci, nechať bezplatne zmerať tlak či cholesterol. Zapojiť sa budú môcť aj do cvičenia zumby či tai chi. Začínajú Žilinské dni zdravia.

Žilinské dni zdraviaŽilinské dni zdravia (Zdroj: KATARÍNA KVAŠŇOVSKÁ)

ŽILINA. V zdravom tele zdravý duch je hlavné motto tohoročných Žilinských dní zdravia. Uskutočnia sa na Námestí Andreja Hlinku 15. a 16. septembra.

Svoje si nájde každý

Cieľom Žilinských dní zdravia, ktoré vchádzajú do svojho 8. ročníka, je podpora pohybových aktivít v meste a snaha prilákať k pohybu viac a viac obyvateľov. „Pohyb je pre všetky vekové skupiny obyvateľov, od cyklistickej súťaže pre najmenších až po pilates, ktorý je vhodný aj pre zrelšie vekové skupiny,“ prezradil Pavol Čorba, hovorca mesta.

Skryť Vypnúť reklamu

Žilinčanov tak na námestí čakajú rôzne tradičné aktivity medzi ktoré patrí bezplatné meranie tlaku, tuku a cholesterolu, odborné poradenstvo v oblasti zdravého životného štýlu, bezpríspevkové darcovstvo krvi či praktické ukážky cvičenia.

Ako nás hovorca informoval, súčasťou dní zdravia bude aj primátorská kvapka krvi, dermatologická poradňa, prednášky či prezentácia alternatívnych a neinvazívnych spôsobov vyšetrenia a liečby. Taktiež sa zapoja organizácie, ktoré sa venujú udržiavaniu zdravého tela.

Primátorská kvapka krvi bude od 10.00 do 15.00 h v piatok 16. septembra. V rovnaký deň medzi sprievodnými akciami bude aj odborný výklad doktorky Nikolety Javorkovej na tému „Moderné prístroje pri očnom vyšetrení – synografia a laserová tomografia“, uskutoční sa o 14.00 hod. v malej zasadačke Mestského úradu v Žiline.

Skryť Vypnúť reklamu

Sprievodnou akciou je i prednáška Malvíny Kompánekovej na tému „Ako správne naštartovať metabolizmus“, ktorá sa začne o 16.00 h v Krajskej knižnici v Žiline, v piatok 16. 9.

V rytme zumby

„Návštevníci sa môžu aktívne zapojiť do cvičenia zumby, pilates alebo tai chi. Môžu prísť podporiť školu, trénerov, ktorých pravidelne navštevujú,“ povedal Čorba.

Štvrtok bude aj deň voľna, snáď teda vytiahne obyvateľov mesta cvičiť a hýbať sa von, do ulíc.

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. Prvá 2-stupňová akumulátorová snehová fréza na trhu
  2. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste?
  3. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente?
  4. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  5. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  6. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  7. Zákazníkov čoraz častejšie zaujíma pôvod výrobkov, ktoré kupujú
  8. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku
  9. Historická revue: Kam sa podeli Kumáni, Valasi a iné etniká?
  10. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie
  1. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste?
  2. Najobľúbenejšie auto Slovákov je opäť ŠKODA
  3. PLANEO Elektro funguje aj počas lockdownu - má akčný výpredaj
  4. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente?
  5. MATADOR Group mení vizuálnu identitu značky
  6. Fokus očná optika sa stala exkluzívnym partnerom značky Nikon
  7. Turizmus za účelom estetickej chirurgie v čase pandémie
  8. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  9. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  10. Akčný výpredaj v PLANEO Elektro – to sú ceny nižšie až o 60 %!
  1. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente? 22 556
  2. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku 14 194
  3. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku 9 525
  4. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie 7 450
  5. Ekologická móda? Slovenská firma dokazuje, že to ide 6 725
  6. Nakupujete online? Toto potrebujete vedieť 6 619
  7. Produkujeme viac odpadu, kompostujeme len tretinu 6 256
  8. Ohlúpli sme počas Covid roka? 6 186
  9. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov 6 096
  10. Kvalitnej hydiny je na pultoch stále menej. Čo vlastne kupujeme? 6 084
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Žilina - aktuálne správy

Mesto Žilina bude počas víkendu testovať. Zdravotníci dostanú 15 eur za hodinu

V termíne od 18. do 26. januára sa bude na celom území Slovenska realizovať skríningové testovanie na ochorenie COVID-19.

Ilustračné foto.
Hokejisti Žiliny na ilustračnom zábere.

KUNERAD: Nielen zámok, ale aj park. Noví majitelia chystajú údržbu zelene

Plánujú tiež vytvoriť architektonickú štúdiu parku.

Zámok Kunerád po zakonzervovaní

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

V Banskej Bystrici nahlásili hromadné prepúšťanie 1 486 zamestnancov

Ohrození sú zamestnanci z oblasti poštových služieb, ide o avizované prepúšťanie v Slovenskej pošte.

Informácie o skríningovom testovaní v Martine

Zatiaľ je v meste k dispozícií deväť funkčných odberových miest, celoplošne sa v metroplote Turca bude testovať najmä počas víkendu.

Prievidza sa pripravuje na skríningové testovanie

Mesto počas víkendu predbežne plánuje vytvoriť 25 odberných miest. V článku nájdete ich zoznam.

Už ste čítali?