Utorok, 6. jún, 2023 | Meniny má Norbert

Chrípka začína útočiť aj v Žiline a v Bytči

V Žiline stúpa počet ľudí chorých na chrípku. Najlepšou prevenciou je očkovanie. Chrípku netreba podceňovať. Zdravotný stav môžete konzultovať s lekárom aj telefonicky.

Chrípky je menej.Chrípky je menej. (Zdroj: OLIVER FILAN)

ŽILINA. Chrípka je jedno z najnákazlivejších ochorení, ktoré na nás striehnu každú zimu. Ročne nakazí státisíce ľudí na celkom Slovensku.

Preplnená mestská hromadná doprava, nevetrané miestnosti a čakárne u lekára, mokrá obuv, slabé oblečenie, sychravé počasie a výkyvy teplôt vytvárajú ideálne podmienky na šírenie chrípkového vírusu.Proti chrípke môžeme bojovať rôznymi spôsobmi. Najúčinnejšie je očkovanie, pravidelný prísun ovocia a zeleniny, dostatočný pohyb na čerstvom vzduchu a dodržiavanie pitného režimu.

SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

SkryťVypnúť reklamu

Očkovanie je najlepšia prevencia

„Najdostupnejšou, najefektívnejšou a najúčinnejšou prevenciou proti chrípke je očkovanie. Keďže sa vírus chrípky neustále mení a každú zimu cirkuluje v populácii nový typ, je potrebné vyvíjať každý rok novú očkovaciu látku," hovorí Ema Gašparová z oddelenia epidemiológie Regionálneho úradu verejného zdravotníctva v Žiline .
O vakcínu môže každý záujemca požiadať v ambulancii svojho všeobecného lekára.

V plnom rozsahu ju preplácajú všetky zdravotné poisťovne. Mesiace október, november a december sú najvhodnejším obdobím na očkovanie, pretože práve v januári a vo februári vírus chrípky najagresívnejšie koluje v populácii.

„Primeraná reakcia po podaní očkovacej látky je mierne začervenanie v mieste vpichu, mierna bolestivosť a počas najbližších 48 hodín sa môže zvýši aj telesná teplota. Tieto typické príznaky avizujú, že naše telo začalo bojovať s vírusom chrípky a začalo vytvárať protilátky," hovorí Gašparová. Vakcína začne organizmus ochraňovať až približne po 14 dňoch. Ochranné účinky očkovania pretrvávajú približne jeden rok.

SkryťVypnúť reklamu

Ako neochorieť

Ak nechcete ochorieť, je nutné dodržiavať správnu životosprávu, často si umývať ruky, mať dostatočné množstvo spánku, telesného pohybu na čerstvom vzduchu, primerane sa obliekať , dodržiavať pravidelný pitný režim a mať dostatočný prísun vitamínu C. Ten je dostupný v kyslej kapuste, v čerstvých zeleninových
a ovocných šalátoch a v citrusových plodoch. Výbornou prevenciou proti prechladnutiu a chrípke sú aj bylinkové čaje so zázvorom a medom.

Ak teplota stúpne nad 38,5°C, máte zimnicu a bolí vás celé telo , prípadne hlava a hrdlo, pravdepodobne ste chrípku dostali. Vtedy je potrebné zostať doma na lôžku, vypotiť sa, prijímať dostatočné množstvo tekutín (aspoň 2 litre), zvýšiť prísun vitamínu C a konzumovať len ľahšie stráviteľné jedlá. Domácu liečbu môžete skonzultovať s lekárom aj po telefóne. Pretože ambulantné miestnosti plné chorých ľudí sú najlepším spôsobom, ako sa nakaziť iným agresívnejším typom vírusu.

SkryťVypnúť reklamu

Odborníci neodporúčajú chrípku „prechodiť". „Ak organizmu nevytvoríme dostatočné podmienky na to, aby sa mohol zbaviť vírusu, môže vážne poškodiť náš organizmus," upozorňuje epidemiologička.

Vyučuje sa na všetkých školách

Minulý týždeň v okrese Žilina pracovníci Úradu verejného zdravotníctva zaznamenali vzostup respiračných ochorení o 23,1%. Celkovo hlásia 851 chorých. V Bytči chorobnosť klesla o 12,2 %, chorých je 225 ľudí. Stav chrípky zatiaľ nevyžaduje zatvorenie škôl a škôlok. V Žilinskom kraji vyučujú na všetkých školách.

Najčítanejšie na My Žilina

Inzercia - Tlačové správy

  1. HYPONÁJOM, odložte hypotéku a svoj nový byt splácajte už teraz
  2. Plánujete toto leto dovolenku v Chorvátsku?
  3. Staršie domy zatepľujú druhýkrát. Majitelia urobili chybu
  4. Myslite na zdravie močových ciest!
  5. Trápi vás únava alebo bolesti hlavy? Máme pre vás riešenie!
  6. Nový diel komiksu Posledný Follower v denníku SME
  7. Hlavná cena 25.000 eur. Kráľovská súťaž s pivom Krušovice
  8. Prečo sa oplatí nakupovať na online trhovisku? Poznáme dôvody
  1. Špecialisti na úspory vám bezplatne poradia
  2. Ostré videnie vďaka špeciálnym biometrickým šošovkám
  3. Nový diel komiksu Posledný Follower v denníku SME
  4. Hlavná cena 25.000 eur. Kráľovská súťaž s pivom Krušovice
  5. Tesco naplno spúšťa svoj Online Club
  6. Po košickom úspechu pobočka aj v Bratislave
  7. Vypočítali sme vaše budúce dôchodky
  8. Prečo sa oplatí nakupovať na online trhovisku? Poznáme dôvody
  1. Staršie domy zatepľujú druhýkrát. Majitelia urobili chybu 15 137
  2. Hodnotenie profesionála: testovali sme hotely v Side a Beleku 11 709
  3. Aká má byť hrúbka izolácie pri rekonštrukcii domu? 9 428
  4. Čierne zlato zeme premenili v Lipanoch na aquaparkové potešenie 8 804
  5. Kúpa investičného bytu je aktuálne výhodnejšia aj vďaka bonusom 8 517
  6. Prečo sa oplatí nakupovať na online trhovisku? Poznáme dôvody 6 564
  7. Zuzana Vačková: Verím, že lásku ešte stretnem 5 917
  8. Dovolenkový raj kúsok za hranicami 5 474

Blogy SME

  1. Júlia Piraňa Mikolášiková: Sú kajúcnici v ohrození? Albáncom ukradli 10 kilogramov kokaínu
  2. Marián Viskupič: Hrozí nám, že prídeme o hotovosť. Pomôže jej ukotvenie do našej Ústavy?
  3. Anna Miľanová: Foto - hádanky...
  4. Martin Borecky: Peter a Skiathos
  5. Ján Valchár: Ukraine strikes back (nedospelá ofenzíva)
  6. Věra Tepličková: Ako demokrat Eduard podľahol pokušeniu (takmer erotická poviedka pre silné povahy 18+)
  7. Miroslav Lisinovič: Z mojej papierovej dielne: románsky kostolík na Korzike
  8. Zuzana Foltýnová: Mám stres a nemôžem spávať
  1. Ľudmila Križanovská: Známy spevák šlágrov zneuctil pamiatku Daniela Heribana 126 649
  2. Miroslav Kocúr: Fico mení hru. Karty má opäť falošné. 14 432
  3. Elena Antalová: Dano...Počul tajomný akord ako Cohen, a jeho srdce už nevládalo zaspievať Aleluja 14 106
  4. Vladimír Bilohuščin: Zápasník Vémola by bol podľa starých pravidiel mŕtvy 10 934
  5. Miroslav Kocúr: Príklad Handzuš 8 559
  6. Ján Šeďo: "Vstupom do EÚ Slovenská republika zanikla", občaňák môžeme zahodiť. 7 714
  7. Ján Šeďo: Čo tak raz valorizáciu dôchodkov urobiť obrátenou lineárnou závislosťou ? 6 990
  8. Lukáš Fedor: Medická nie je pre medikov alebo ako sa štát správa k budúcim lekárom 6 489
  1. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 62. - Arktída - Špicbergy alebo Svalbard?
  2. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 61. - Arktída - Jan Mayen, nenápadný ostrov s pútavou minulosťou
  3. Monika Nagyova: Každá rodina má svojho gamblera
  4. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 60. - Kapitán Henry Hudson a jeho štyri expedície v rokoch 1607 - 1611
  5. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 59. - Po kom bol pomenovaný Drakeov prieliv?
  6. Monika Nagyova: Afganka Slovákom: Neviete, čo máte
  7. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 58. - Reinhold Messner: Antarktída - nebo aj peklo zároveň, 2/2 (1990)
  8. Monika Nagyova: Moje blogovanie dosiahlo plnoletosť. Čitatelia mi občas dajú zabrať.
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Žilina - aktuálne správy

Futbalisti Predmiera (v zelenom) dostali v Radôstke vysoký debakel.

Komentáre k zápasom 24. kola VI. ligy.


14 h
DPMŽ nemá dostatok vodičov.

DPMŽ núka náborový príspevok vo výške 3-tisíc eur


16 h
Prvý gól Tepličky v Závažnej Porube strelil Vojtech Oberta.

Komentáre k zápasom 24. kola V. ligy.


21 h
Snímka po zápase Teplička nad Váhom B – Horný Hričov, v ktorom domáci futbalisti spečatili zisk majstrovského titulu.

Cez víkend sa odohralo 24. kolo I. a II. triedy ObFZ Žilina a 20. kolo III. triedy ObFZ Žilina.


5. jún

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Blogy SME

  1. Júlia Piraňa Mikolášiková: Sú kajúcnici v ohrození? Albáncom ukradli 10 kilogramov kokaínu
  2. Marián Viskupič: Hrozí nám, že prídeme o hotovosť. Pomôže jej ukotvenie do našej Ústavy?
  3. Anna Miľanová: Foto - hádanky...
  4. Martin Borecky: Peter a Skiathos
  5. Ján Valchár: Ukraine strikes back (nedospelá ofenzíva)
  6. Věra Tepličková: Ako demokrat Eduard podľahol pokušeniu (takmer erotická poviedka pre silné povahy 18+)
  7. Miroslav Lisinovič: Z mojej papierovej dielne: románsky kostolík na Korzike
  8. Zuzana Foltýnová: Mám stres a nemôžem spávať
  1. Ľudmila Križanovská: Známy spevák šlágrov zneuctil pamiatku Daniela Heribana 126 649
  2. Miroslav Kocúr: Fico mení hru. Karty má opäť falošné. 14 432
  3. Elena Antalová: Dano...Počul tajomný akord ako Cohen, a jeho srdce už nevládalo zaspievať Aleluja 14 106
  4. Vladimír Bilohuščin: Zápasník Vémola by bol podľa starých pravidiel mŕtvy 10 934
  5. Miroslav Kocúr: Príklad Handzuš 8 559
  6. Ján Šeďo: "Vstupom do EÚ Slovenská republika zanikla", občaňák môžeme zahodiť. 7 714
  7. Ján Šeďo: Čo tak raz valorizáciu dôchodkov urobiť obrátenou lineárnou závislosťou ? 6 990
  8. Lukáš Fedor: Medická nie je pre medikov alebo ako sa štát správa k budúcim lekárom 6 489
  1. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 62. - Arktída - Špicbergy alebo Svalbard?
  2. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 61. - Arktída - Jan Mayen, nenápadný ostrov s pútavou minulosťou
  3. Monika Nagyova: Každá rodina má svojho gamblera
  4. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 60. - Kapitán Henry Hudson a jeho štyri expedície v rokoch 1607 - 1611
  5. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 59. - Po kom bol pomenovaný Drakeov prieliv?
  6. Monika Nagyova: Afganka Slovákom: Neviete, čo máte
  7. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 58. - Reinhold Messner: Antarktída - nebo aj peklo zároveň, 2/2 (1990)
  8. Monika Nagyova: Moje blogovanie dosiahlo plnoletosť. Čitatelia mi občas dajú zabrať.

Už ste čítali?

SkryťZatvoriť reklamu