Sobota, 27. november, 2021 | Meniny má MilanKrížovkyKrížovky

Chrípka začína útočiť aj v Žiline a v Bytči

V Žiline stúpa počet ľudí chorých na chrípku. Najlepšou prevenciou je očkovanie. Chrípku netreba podceňovať. Zdravotný stav môžete konzultovať s lekárom aj telefonicky.

Chrípky je menej.Chrípky je menej. (Zdroj: OLIVER FILAN)

ŽILINA. Chrípka je jedno z najnákazlivejších ochorení, ktoré na nás striehnu každú zimu. Ročne nakazí státisíce ľudí na celkom Slovensku.

Preplnená mestská hromadná doprava, nevetrané miestnosti a čakárne u lekára, mokrá obuv, slabé oblečenie, sychravé počasie a výkyvy teplôt vytvárajú ideálne podmienky na šírenie chrípkového vírusu.Proti chrípke môžeme bojovať rôznymi spôsobmi. Najúčinnejšie je očkovanie, pravidelný prísun ovocia a zeleniny, dostatočný pohyb na čerstvom vzduchu a dodržiavanie pitného režimu.

Skryť Vypnúť reklamu

Očkovanie je najlepšia prevencia

„Najdostupnejšou, najefektívnejšou a najúčinnejšou prevenciou proti chrípke je očkovanie. Keďže sa vírus chrípky neustále mení a každú zimu cirkuluje v populácii nový typ, je potrebné vyvíjať každý rok novú očkovaciu látku," hovorí Ema Gašparová z oddelenia epidemiológie Regionálneho úradu verejného zdravotníctva v Žiline .
O vakcínu môže každý záujemca požiadať v ambulancii svojho všeobecného lekára.

V plnom rozsahu ju preplácajú všetky zdravotné poisťovne. Mesiace október, november a december sú najvhodnejším obdobím na očkovanie, pretože práve v januári a vo februári vírus chrípky najagresívnejšie koluje v populácii.

„Primeraná reakcia po podaní očkovacej látky je mierne začervenanie v mieste vpichu, mierna bolestivosť a počas najbližších 48 hodín sa môže zvýši aj telesná teplota. Tieto typické príznaky avizujú, že naše telo začalo bojovať s vírusom chrípky a začalo vytvárať protilátky," hovorí Gašparová. Vakcína začne organizmus ochraňovať až približne po 14 dňoch. Ochranné účinky očkovania pretrvávajú približne jeden rok.

Skryť Vypnúť reklamu

Ako neochorieť

Ak nechcete ochorieť, je nutné dodržiavať správnu životosprávu, často si umývať ruky, mať dostatočné množstvo spánku, telesného pohybu na čerstvom vzduchu, primerane sa obliekať , dodržiavať pravidelný pitný režim a mať dostatočný prísun vitamínu C. Ten je dostupný v kyslej kapuste, v čerstvých zeleninových
a ovocných šalátoch a v citrusových plodoch. Výbornou prevenciou proti prechladnutiu a chrípke sú aj bylinkové čaje so zázvorom a medom.

Ak teplota stúpne nad 38,5°C, máte zimnicu a bolí vás celé telo , prípadne hlava a hrdlo, pravdepodobne ste chrípku dostali. Vtedy je potrebné zostať doma na lôžku, vypotiť sa, prijímať dostatočné množstvo tekutín (aspoň 2 litre), zvýšiť prísun vitamínu C a konzumovať len ľahšie stráviteľné jedlá. Domácu liečbu môžete skonzultovať s lekárom aj po telefóne. Pretože ambulantné miestnosti plné chorých ľudí sú najlepším spôsobom, ako sa nakaziť iným agresívnejším typom vírusu.

Skryť Vypnúť reklamu

Odborníci neodporúčajú chrípku „prechodiť". „Ak organizmu nevytvoríme dostatočné podmienky na to, aby sa mohol zbaviť vírusu, môže vážne poškodiť náš organizmus," upozorňuje epidemiologička.

Vyučuje sa na všetkých školách

Minulý týždeň v okrese Žilina pracovníci Úradu verejného zdravotníctva zaznamenali vzostup respiračných ochorení o 23,1%. Celkovo hlásia 851 chorých. V Bytči chorobnosť klesla o 12,2 %, chorých je 225 ľudí. Stav chrípky zatiaľ nevyžaduje zatvorenie škôl a škôlok. V Žilinskom kraji vyučujú na všetkých školách.

Najčítanejšie na My Žilina

Inzercia - Tlačové správy

  1. Ako si zvýšiť penziu aj s priemerným platom?
  2. Vianočné nákupy bez stresu? Pozrite sa, či na to idete správne
  3. inFEEnity posilní Samuel Oriňák
  4. 8 skutočných celebrít. Tieto mozgy ovplyvňujú, ako budeme žiť
  5. Ani najlepšia mama nevie, čo sa deje v tele jej dieťatka
  6. Odsťahovali sa na lazy i do dodávky. Ako sa tam žije?
  7. Volkswagen predstavuje ďalší elektrický model
  8. Dôchodkové sporenie s rešpektom k budúcnosti
  9. Firmám sa vyplatí poznať uhlíkovú stopu vlastných výrobkov
  10. Pomáhajú firmám zarábať viac. Polepšili si aj živnostníci
  1. Mačka, ktorá žerie ľudí, kakajúce polienko, pavúky na stromčeku
  2. Krízové balíčky pre ohrozené domácnosti
  3. Dopyt po bytoch stúpa, ponuka bytov sa neustále zmenšuje
  4. Tatranský buk je Stromom roka 2021
  5. Vianočné nákupy bez stresu? Pozrite sa, či na to idete správne
  6. BLACK FRIDAY: Nakupujte výhodne prírodné produkty
  7. Ako zvýšiť produktivitu vašej prevádzky?
  8. Trojica prestížnych fotografov hovorí o svojich tajomstvách
  9. Spoločnosť v Lipt. Mikuláši dodáva námorný informačný systém
  10. 8 skutočných celebrít. Tieto mozgy ovplyvňujú, ako budeme žiť
  1. Odsťahovali sa na lazy i do dodávky. Ako sa tam žije? 28 000
  2. 8 skutočných celebrít. Tieto mozgy ovplyvňujú, ako budeme žiť 10 111
  3. ARÓNIA - najsilnejšia prírodná prevencia proti koronavírusu 6 583
  4. Ako si zvýšiť penziu aj s priemerným platom? 5 122
  5. Rekonštruujete? Pozor na romantické predstavy o vykurovaní 3 051
  6. Ako ušetriť náklady v sklade? Máme pre vás 9 tipov 2 521
  7. Obľúbená kozmetika, lieky a doplnky stravy so zľavou až 50% 2 370
  8. Volkswagen predstavuje ďalší elektrický model 2 149
  9. Neapolu odpustíte chaos, decentné Sorrento je únikom do pohody 1 895
  10. TIP: Úspech zakódovaný v DNA? Potvrdil to zlatý hattrick 1 870

Blogy SME

  1. Michala Guľasová: Zdenka Wenzlová Švábeková - Hľadač šťastia - knižná recenzia
  2. Barbora Kujundžić: Výchova detí ako výstup na Mount Everest
  3. Jozef Legény: Ponuka či pomoc, ktorú je potrebné odmietnuť (na túto infekciu panskej samovôle zomrú verejné financie)
  4. Rudolfa Vallová: COVID: u ľudí rastie vôľa žiť rovnako ako SMERu rastie vôľa vrátiť sa k moci
  5. Štefan Vidlár: Ešče žijem, máme chleba
  6. Jana Hanuliaková: Poslali sme list všetkým primátorom a primátorkám okresných miest na Slovensku
  7. Marek Strapko: Boh nám dal rozum - za tento dar treba ďakovať!
  8. Matúš Lazúr: Pán Delta povolal z Afriky mocného čarodeja Omikróna
  1. Radovan Kazda: Poslanec Blaha a jeho fašisti 8 206
  2. Monika Nagyova: Poďte bližšie, staré dievky nehryzú. 8 205
  3. Jozef Sitko: Pani prezidentka, jej priateľ a jej exporadca Leško 7 158
  4. Lucia Nicholsonová: Otvorený list ministrovi Krajniakovi 6 437
  5. Martin Greguš: Robert Fico a jeho 2 tváre... DNES: "Povinné očkovanie je nechutný fašistický nápad". Čo myslíte, čo "hovoril" SMER v roku 2014? 5 886
  6. Ján Marton: Prezidentka žije v krajine, ktorej nerozumie a ja nerozumiem jej. 5 035
  7. Věra Tepličková: Ako chutí moc alebo Ak budeme dobrí, dostaneme limetku 4 162
  8. Tereza Krajčová: Anglický denník: 18. Najväčší strašiak návratu zo zahraničia? Slovenská mentalita 3 869
  1. Pavol Koprda: Infekčnejší a možno ešte nebezpečnejší. Čo zatiaľ vieme o mutácii vírusu B.1.1.529?
  2. Lucia Šicková: Poučenia z herného biznisu 3: Viem vyhrať, aj keď mi rozdali horšie karty, ako ostatným
  3. Juraj Hipš: Zvýšenie platov učiteľov na hygienické minimum nezvýši kvalitu vzdelávania, tvrdí analytik.
  4. Juraj Hipš: Prorektor UK: Novelu treba stiahnuť a začať na nej pracovať odznova
  5. Karolína Farská: Dokedy bude koalícia fackovacím panákom Sme rodina?
  6. Juraj Hipš: Učiteľ Čapek: Niektorí učitelia sú machri. Od hodín svojho syna som sa skoro nevedel odlepiť
  7. Milota Sidorová: Pokrivené dáta vytláčajú ženy z pozornosti. Takto to môžeme zmeniť
  8. Valentína Sedileková: Komentujete vzhľad druhých ľudí? Ubližujete im viac, ako si uvedomujete
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Žilina - aktuálne správy

Vianočná výzdoba v kúpeľnom meste je len pre zraky niekoľkých kúpeľných hostí, ktorí si aj v čase lockdownu môžu užiť trochu inú atmosféru blížiacich sa sviatkov.


3 h

Výrobné družstvo Rajčanka zaniklo po roku 1989.


13 h
Tepličke nad Váhom na jeseň citeľne chýbal kapitán Lukáš Blaščík (vo výskoku).

"Sezóna sa ešte ani nezačala a už sme boli bez troch hráčov," hovorí tréner Michal Drahno.


26. nov

Štyri byty zostávajú neobývateľné.


26. nov

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Peter sa z tohto sveta rozhodol odísť dobrovoľne.


6 h

Pacienti sa cítia ako víťazi, že covid prežili nezaočkovaní. Nedochádza im, že ľudia čakajú na operácie, hovorí.


26. nov

Doteraz sme mali na pľúcnej ventilácii 19 pacientov. Neprežil nikto, hovorí Peter Kirschner, primár infekčného oddelenia.


24 h

Internetovú kampaň podporili aj známe osobnosti slovenskej alternatívnej hudby.


26. nov

Blogy SME

  1. Michala Guľasová: Zdenka Wenzlová Švábeková - Hľadač šťastia - knižná recenzia
  2. Barbora Kujundžić: Výchova detí ako výstup na Mount Everest
  3. Jozef Legény: Ponuka či pomoc, ktorú je potrebné odmietnuť (na túto infekciu panskej samovôle zomrú verejné financie)
  4. Rudolfa Vallová: COVID: u ľudí rastie vôľa žiť rovnako ako SMERu rastie vôľa vrátiť sa k moci
  5. Štefan Vidlár: Ešče žijem, máme chleba
  6. Jana Hanuliaková: Poslali sme list všetkým primátorom a primátorkám okresných miest na Slovensku
  7. Marek Strapko: Boh nám dal rozum - za tento dar treba ďakovať!
  8. Matúš Lazúr: Pán Delta povolal z Afriky mocného čarodeja Omikróna
  1. Radovan Kazda: Poslanec Blaha a jeho fašisti 8 206
  2. Monika Nagyova: Poďte bližšie, staré dievky nehryzú. 8 205
  3. Jozef Sitko: Pani prezidentka, jej priateľ a jej exporadca Leško 7 158
  4. Lucia Nicholsonová: Otvorený list ministrovi Krajniakovi 6 437
  5. Martin Greguš: Robert Fico a jeho 2 tváre... DNES: "Povinné očkovanie je nechutný fašistický nápad". Čo myslíte, čo "hovoril" SMER v roku 2014? 5 886
  6. Ján Marton: Prezidentka žije v krajine, ktorej nerozumie a ja nerozumiem jej. 5 035
  7. Věra Tepličková: Ako chutí moc alebo Ak budeme dobrí, dostaneme limetku 4 162
  8. Tereza Krajčová: Anglický denník: 18. Najväčší strašiak návratu zo zahraničia? Slovenská mentalita 3 869
  1. Pavol Koprda: Infekčnejší a možno ešte nebezpečnejší. Čo zatiaľ vieme o mutácii vírusu B.1.1.529?
  2. Lucia Šicková: Poučenia z herného biznisu 3: Viem vyhrať, aj keď mi rozdali horšie karty, ako ostatným
  3. Juraj Hipš: Zvýšenie platov učiteľov na hygienické minimum nezvýši kvalitu vzdelávania, tvrdí analytik.
  4. Juraj Hipš: Prorektor UK: Novelu treba stiahnuť a začať na nej pracovať odznova
  5. Karolína Farská: Dokedy bude koalícia fackovacím panákom Sme rodina?
  6. Juraj Hipš: Učiteľ Čapek: Niektorí učitelia sú machri. Od hodín svojho syna som sa skoro nevedel odlepiť
  7. Milota Sidorová: Pokrivené dáta vytláčajú ženy z pozornosti. Takto to môžeme zmeniť
  8. Valentína Sedileková: Komentujete vzhľad druhých ľudí? Ubližujete im viac, ako si uvedomujete

Už ste čítali?

Skryť Zatvoriť reklamu