Streda, 25. november, 2020 | Meniny má KatarínaKrížovkyKrížovky

Táňa zviedla trojročný víťazný boj s anorexiou

Tri rok bojovala Tatiana so svojou váhou. Pri pohľade do zrkadla si myslela, že je tučná. Rozhodla sa riešiť to hladovaním. Stala sa z nej anorektička, ostal po nej len tieň. Viac ako rok sa snažila liečiť. Podarilo sa. Drží sa už šiesty rok a opäť vyzerá

Anorexia je porucha príjmu potrav. Dievčatá, no i chlapci, sa pri pohľade do zrkadla často viadia tuční, aj keď skutočnosť je celkom iná.Anorexia je porucha príjmu potrav. Dievčatá, no i chlapci, sa pri pohľade do zrkadla často viadia tuční, aj keď skutočnosť je celkom iná. (Zdroj: CAMPUSBLUES.WORDPRESS.COM)

ako človek.

ŽILINA. „Vždy som túžila po tom, aby ma obdivovali pre moju krásnu štíhlu postavu. Výzor bol pre mňa dôležitý," začína nám približovať svoj príbeh Tatiana. Preto sa stala už vo svojich štrnástich rokoch anorektičkou.

Skúšky s diétami

„Keď som mala trinásť, pri pohľade do zrkadla som si začala uvedomovať, že mám veľké brucho, nepáčili sa mi ani boky a zadok. Vtedy som asi prvýkrát začala rozmýšľať o tom, že vyskúšam nejakú diétu."

Pri pohľade na svoje rovesníčky v škole postupne zistila, že sú štíhlejšie než ona, a tak sa rozhodla, že proti tomu zakročí. „Začala som skúšať diéty z rôznych časopisov." Diéty však neriešili problém tak, ako si Tatiana predstavovala. „Hoci som vždy schudla o 3 až 5 kilogramov, keď som s diétou prestala, váhu som nabrala späť. Rýchlejšie a s nejakým kilom navyše. To ma privádzalo do zúfalstva." Tak začala aj cvičiť. „Chodila som na aerobik, do posilňovne, cvičila som aj doma. Vstávala som už o pol šiestej ráno, len aby som mohla do pol siedmej cvičiť a až potom šla do školy," vyznáva sa a pokračuje: „A večer pred spaním som cvičila tiež."
Napriek všetkému úsiliu, ktoré Tatiana vynaložila, jej telo bolo stále oblé.

Zhodené kilo prináša radosť

„Vravela som si, že ten zadok musí ísť za každú cenu preč. Vtedy mi napadlo, že najlepšou diétou bude vôbec nejesť," vraví Tatiana. A tak i bolo. Nejedla a začala chudnúť. „Pravdaže, nedalo sa mi vôbec nejesť hneď naraz. Telo si pýtalo svoje. Často som v bruchu mávala až kŕče od hladu. Snažila som sa ich zmierniť vodou. Niekedy som takto žalúdok oklamala."

S každým kilom ktoré mi ubudlo, som sa cítila lepšie.

TATIANA

S každým kilom, ktoré Tatiane ubudlo, sa cítila lepšie. „Podarilo sa mi zhodiť desať kíl. Bola som nadšená. V podstate som si už aj zvykla na to, že jem málo, vlastne len dvakrát do dňa." Aj v žalúdku jej postupne prestalo škvŕkať. Hoci jedla dva razy do dňa, zväčša to nebývalo plnohodnotné jedlo. „Na raňajky som si dala jogurt alebo ovocie, obedy som mala predplatené v školskej jedálni. No polievku som si nenaložila nikdy a v hlavnom jedle som sa len poprplala vidličkou. Moje druhé jedlo bola cereálna tyčinka, niekedy jablko." Večere pre ňu bývali tabu. Každé zhodené kilo jej prinášalo radosť. „Nahovárala som si, aká som úžasná, akú mám pevnú vôľu. Jedlo mi vôbec nechýbalo."

Abnormálne štíhla

Postupne sa začala Tatianina podváha prejavovať. „Voľným okom na mne bolo vidieť, aká som chudá." Aj rodičia si všimli, že ich dcéra je príliš tenká. „No boli zvyknutí, že ráno vôbec nejedávam, a preto ma do toho ani nenútili. Rovnako vedeli, že mám obedy v škole, takže predpokladali, že jedávam. No opak bol pravdou," hovorí Tatiana. Keď sa však už jej vychrtlá postava matke nepozdávala, Tatiana sa občas pred ňou najedla. „Dala som si krajec chleba, len aby som ju ubezpečila, že jem. O tom, že som potom dve hodiny vo svojej izbe cvičila, nemala ani poňatia. Mala som výčitky svedomia za ten chlieb. Musela som ho vypotiť," vysvetľuje svoje vtedajšie zmýšľanie.

Stále som tučná

Napriek tomu, že mala Tatiana iba štyridsaťpäť kíl, stále sa jej zdalo, že je tučná. „Keď som sa na seba pozrela, stále som videla len ten môj obrovský zadok a široké boky. Bola som z toho nervózna." No nebola len nervózna, ale aj podráždená. „Nevedela som sa na nič sústrediť, dokonca som nedokázala ani tak veľa cvičiť ako predtým. Rýchlo som sa unavila. Zvykla som robievať päťsto brušákov, potom som ledva spravila dvadsať. Bola som slabá."

anorexia1_490.jpg

Mozog jej plne ovládla choroba. Prestala sa stýkať s kamarátmi, uzavrela sa do seba. „Nikam som nechodila, lebo tam by som musela jesť a piť a to nešlo." Od ilúzie štíhlej postavy ju nedokázalo nič odradiť. Naďalej hladovala. „Kilá išli dolu pomalšie. Samozrejme, veď už som bola len kosť a koža, ani nemalo čo ísť dole. No mňa to vtedy štvalo, myslela som si, že niečo robím zle, a tak som sa pokúšala nejesť vôbec nič, len piť čistú vodu."
Prinieslo to výsledky. Negatívne. Tatiane začali ukrutné bolesti hlavy, vypadávali jej vlasy. Dokonca nevládala cvičiť. „Spravila som tri sklápačky a odpadla som." Vyše roka dokonca nedostala ani menštruáciu.

Osudný zlom

Oblečením sa snažila Tatiana skrývať svoje vychudnuté telo. „Každý mi vravel, že som abnormálne chudá, nechcela som im preto ukazovať svoje telo. Nosila som rozťahané tričká, svetre. Zakrývala som nimi vystrčené rebrá, lopatky, kostrč."

Zmena nastala, keď šla Tatiana na povinnú preventívnu prehliadku. „Keď ma lekárka zbadala, takmer odpadla. Dodnes si pamätám jej šokovaný pohľad." Doktorka zavolala jej rodičom a tí sa rozhodli zakročiť. Tatiana nastúpila na dvojmesačnú liečbu do Detskej psychiatrickej kliniky. „Dva mesiace som sa učila poznávať samu seba. No i ľudí okolo mňa. Na klinike boli dievčatá, ktoré boli enormne štíhle. Boli na tom horšie ako ja. Mladé anorektičky mohli mať menej ako 30 kíl. Pomaly umierali. A vo mne vzbudzovali odpor."

Možno práve to prinútilo Tatianu brať liečbu vážne. „Pochopila som, že nechcem dopadnúť ako tie dievčatá. Začala som jesť. Moje telo sa, pravdaže, proti tomu začalo búriť. Stiahnutý žalúdok, ktorý si odvykol od jedla, mi dal vtedy poriadne zabrať. Jedla som pomaly, v malých dávkach." Postupne, deň za dňom si Tatiana opäť zvykala na stravu. „A úprimne, začala som sa cítiť čoraz lepšie. Už som neodpadávala, moje ruky opäť nabrali silu. S každým narastajúcim kilom to bolo lepšie a lepšie."

Úspešných šesť rokov

„Počas terapie som sa nad sebou veľa zamýšľala. Doktor mi pomohol vidieť ma takú, aká som. Presvedčil ma, že nie som tučná, a blok, ktorý v mojej hlave spôsobil, aby som si to myslela, zmizol." Cesta k vyliečeniu bola dlhá
a ťažká. Pokračovala aj po tom, ako sa Tatiana vrátila z kliniky. „Aj rodičia si dali záležať a kontrolovali ma. Hoci mi to prekážalo, dnes som im vďačná. Neraz som mala nutkanie nejesť. Neviem, možno bolo moje telo až príliš navyknuté na takýto režim."

V súčasnosti už Tatiana je. Nevadí jej ani nejaký ten kilogram navyše. „Dnes už na svoj zadok nedám dopustiť. Neprekáža mi ani moje väčšie bruško. Naučila som sa mať sa rada taká, aká som," vraví s úsmevom.
Spomienka na chorobu jej ale ostala. Riedke vlasy a problémy s menštruáciou.

Tri roky bojovala Tatiana so svojou váhou. Bola anorektička. Viac ako rok sa snažila vyliečiť. Podarilo sa. Zatiaľ sa drží už šiesty rok.

ČO JE ANOREGIA A AKÉ MÁ PRÍZNAKY

Anorexia všeobecne
- Anorexia alebo mentálna anorexia je duševná choroba spočívajúca v odmietaní potravy a skreslenej predstave o svojom tele. l Spolu s bulímiou sa radí medzi tzv. poruchy príjmu potravy.
- Anorexia začína najčastejšie vo veku medzi 14-18 rokom života, ale môže sa objaviť skôr aj neskôr.
- Pre anorexiu je charakteristické znižovanie hmotnosti úmyselne vyvolané daným jedincom, ktoré vyvoláva jednak znižovaním príjmu tekutín a potravy, ale tiež aj zvyšovaním energetického výdaja cvičením.
- Anorexiou trpia väčšinou ženy, ale sú známe aj prípady, kedy na túto chorobu ochoreli muži.

Príznaky anorexie
- Znížená činnosť srdca a telesná teplota
- Spomalenie látkovej výmeny
- U žien nepravidelná alebo žiadna menštruácia
- Nárast jemného telesného ochlpenia, vypadávanie vlasov
- Suchá, bledá pokožka

wikipedia.org

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. Imunitnú bombu do tela dostanete vďaka Vitaglucanu
  2. Budíte sa počas spánku? Toto sú hlavné príčiny
  3. Rozbiehať biznis v čase korony? Ide to
  4. Študuj na univerzite s viac ako 60 ročnou tracíciou!
  5. Ako vybrať AKU reťazovú pílu
  6. Máš dosť teórie a poučiek? Študuj, cestuj, pracuj a ži!
  7. Táto pomôcka zlepší život všetkým imobilným ľuďom
  8. Na VŠEMvs získaš kvalitné štúdium v moderných priestoroch
  9. OFFICE ROKA 2020 poukáže na transformáciu pracovného prostredia
  10. Slovenská firma reformuje tradičné multimiliardové odvetvie
  1. OFFICE ROKA 2020 poukáže na transformáciu pracovného prostredia
  2. V mlieku už nie sme sebestační. Čo sa musí zmeniť?
  3. Slovenská firma reformuje tradičné multimiliardové odvetvie
  4. Hubert – keď život chutí už 195 rokov
  5. Ako vybrať AKU reťazovú pílu
  6. Mercedes-Benz opäť nadizajnoval budúcnosť
  7. Budúcnosť M&A v Európe
  8. Zdravá pečeň zlepšuje metabolizmus aj celkové zdravie
  9. Právo: Kto sú najväčší právnici a kde všade zostanú súdy
  10. Toto si zapamätajte! Takto určite nakúpite bezpečne
  1. Budíte sa počas spánku? Toto sú hlavné príčiny 28 800
  2. Bezpečná dovolenka v exotike: Maldivy sú prešpikované zážitkami 12 120
  3. Kaufland na Slovensku testoval novinku, ktorú zavádza v Európe 10 583
  4. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy 8 941
  5. Spájame Slovensko - 4 nové expresné autobusové linky 8 553
  6. Príbehy vyhorených, tandem okolo Bödöra a nová trať v Bratislave 8 530
  7. Viete, aká je skutočná cena smartfónu? Číslo vás prekvapí 8 474
  8. Čo ovplyvňuje chuť kačacieho mäsa? Tieto dve veci 8 272
  9. Oslávte nový rok v teple: Cestujte na Zanzibar úplne bezpečne 8 262
  10. Učiteľka roka 2018: Koľko času by malo dieťa tráviť za počítačom 8 163
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Žilina - aktuálne správy

Traja turisti zablúdili v Malej Fatre

Stratení turisti neutrpeli zranenia.

VII. ročník Kolokvia turistických informačných centier Slovenskej republiky

Kvôli opatreniam súvisiacim s pandémiou COVID-19 sa kolokvium konalo formou moderovaných rozhovorov s odborníkmi z praxe, ktoré sprístupnili na internete.

VIDEO: Žilina ide do veľkého europrojektu. Do ekológie investuje 1,3 milióna eur

O adaptácii Žiliny na zmenu klímy diskutoval aj primátor mesta.

Do Vianoc by mali byť tri kolá testovania, nástup do škôl sa odkladá

Použiť sa má osem miliónov antigénových testov.

Premiér Igor Matovič.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Pri inštalácii vianočnej výzdoby v Mlynoch prišiel mladý muž o nohu

Pracovník spadol z výšky približne 20 metrov. Utrpel množstvo zranení.

FOTO: Po obrovských tolstolobikoch prišli na rad skutoční králi priehrady Ružiná

Vo vodnom diele Ružiná prebieha už štvrtý deň záchranný odlov rýb.

Vianočné trhy v Prievidzi budú, nevyhnú sa však obmedzeniam

Situácia s koronavírusom zasiahla aj do tradičných vianočných trhov v Prievidzi aj do fungovania ľadovej plochy na námestí.

Tragická nehoda na R1: Vodiča († 52) vymrštilo z auta

Nehoda sa stala na diaľničnom úseku medzi Zvolenom a Žiarom.

Už ste čítali?