Pondelok, 18. január, 2021 | Meniny má BohdanaKrížovkyKrížovky

Bude vás zaujímať

Končeky vlasov Dlhé vlasy sa na koncoch často lám

Končeky vlasov

Dlhé vlasy sa na koncoch často lámu. Ak chcete, aby boli pekné a zdravé, treba sa o ne starať. Okrem toho, že im pri ošetrovaní doprajete výživu v podobe balzamu či krému, občas ich treba aj pristrihnúť.

Citrón aj na pranie

Špinavé košele budú opäť snehobiele, ak ich vyperiete s niekoľkými plátkami ošúpaného citróna. Ak sú biele ponožky na pätách silno zašpinené, pred praním ich pokvapkajte citrónovou šťavou.

V rovnakom tempe

Ak chcete na svojho spoločníka v rozhovore zapôsobiť, dávajte pozor, ako rýchlo hovorí, a prispôsobte sa jeho tempu. Keď budete hovoriť rovnako rýchlo ako on, ľahšie ho presvedčíte o svojom názore. Ak budete hovoriť pomalšie alebo rýchlejšie, bude mať nepríjemný pocit a nebude ochotný s vami spolupracovať. Vyplynulo to z najnovšieho výskumu psychologického strediska v Glasgowe.

Skryť Vypnúť reklamu

Na uvoľnenie chodidiel

Ženy, ktoré nosia topánky na vysokých podpätkoch, neúnosne zaťažujú chodidlá. Môžu si ich uvoľniť krátkym každodenným cvičením. Cviky opakujte päť- až desaťkrát.

Chodidlá striedavo vystierajte a dvíhajte, krúžte nimi. Uvoľnia sa tým preťažené šľachy a väzivá.

Prsty na nohách čo najviac roztiahnite, pokrčte a napokon uvoľnite. Usilujte sa hýbať každým prstom hore – dolu. Cvičenie zlepší pohyblivosť prstov.

Zviera uzdravuje

Vzťah k domácemu zvieraťu chráni človeka pre vysokým krvným tlakom podobne ako šport alebo diéta. Dokázal to austrálsky prieskum vyše šesťtisíc pacientov. Priatelia zvierat majú lepší krvný obeh a nižšiu hladinu cholesterolu. Vybral: (ti)

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente?
  2. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  3. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  4. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  5. Zákazníkov čoraz častejšie zaujíma pôvod výrobkov, ktoré kupujú
  6. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku
  7. Historická revue: Kam sa podeli Kumáni, Valasi a iné etniká?
  8. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie
  9. Oktagon 20: Pikantné súboje prinesú aj zápas o titul!
  10. Tipni si na Petru Vlhovú a získaj 10 eur
  1. PLANEO Elektro funguje aj počas lockdownu - má akčný výpredaj
  2. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente?
  3. MATADOR Group mení vizuálnu identitu značky
  4. Fokus očná optika sa stala exkluzívnym partnerom značky Nikon
  5. Turizmus za účelom estetickej chirurgie v čase pandémie
  6. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  7. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  8. Akčný výpredaj v PLANEO Elektro – to sú ceny nižšie až o 60 %!
  9. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  10. Ohlúpli sme počas Covid roka?
  1. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku 16 029
  2. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente? 10 661
  3. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku 8 707
  4. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie 7 497
  5. Ekologická móda? Slovenská firma dokazuje, že to ide 7 010
  6. Nakupujete online? Toto potrebujete vedieť 6 473
  7. Historická revue: Kam sa podeli Kumáni, Valasi a iné etniká? 6 409
  8. Produkujeme viac odpadu, kompostujeme len tretinu 6 273
  9. Kvalitnej hydiny je na pultoch stále menej. Čo vlastne kupujeme? 6 144
  10. Kuba si turistov omotá okolo prsta. Miesta, ktoré musíte vidieť 5 895
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Žilina - aktuálne správy

Dali by ste dieťaťu cigaretu? Mnohí áno

Dali by ste dieťaťu cigaretu, ak by si ju vypýtalo? Väčšina z nás áno. Dokumentuje to sociálny experiment a mystery shopping, ktoré zastrešila vzdelávacia iniciatíva NA VEKU ZÁLEŽÍ.

Hokejisti Žiliny na ilustračnom zábere.

KUNERAD: Nielen zámok, ale aj park. Noví majitelia chystajú údržbu zelene

Plánujú tiež vytvoriť architektonickú štúdiu parku.

Zámok Kunerád po zakonzervovaní

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Vláda predĺžila zákaz vychádzania. Čaká nás testovanie, štátu majú pomôcť mestá a obce

Skríningové testovanie sa začne v pondelok 18. januára a potrvá do utorka 26. januára.

Odišiel Ján Bartík

Hokejová rodina v Nitre stratila jedného zo svojich dlhoročných členov.

V druhom kole v Nitre otestovali takmer 41-tisíc ľudí

Väčšina ľudí využila novú aplikáciu, aj vďaka nej sa netvorili rady.

Už ste čítali?