kokrát ste písali o bolestiach hlavy. Vyskúšala som všetko, ale účinok bol vždy len krátkodobý.
učiteľka zo Žiliny
Predpokladám, že chodievate
do prírody a aspoň trochu sa držíte zdravého životného štýlu. Zoberte si so sebou motyku a nakopte si chren. Možno ho máte aj doma v záhrade. Je to malý zázrak, ktorý sme zatiaľ nedocenili. Väčšinou sa konzumuje len vo veľkonočnom období, ako špecifická korenina k šunke, potom ho pridávame napríklad k nakladaným uhorkám či ku cvikle.
Skúste si chren nastrúhať na antikorovom strúhadle, zabaľte ho
do bielej handričky a pri bolestiach hlavy si ho priložte na zátylok. Keď vás to miesto začne páliť, dajte chren preč a poriadne si zátylok umyte. Pôsobí mierne ako žieravina a bolesť vám vytiahne z hlavy.
Nastrúhaný chren sa môže aj inhalovať, pôsobí to výborne na dýchacie cesty aj na všetky ostatné dutiny v tele. Keď sa vám ťažko dýcha, zmiešajte si lyžicu nastúhaného chrenu so štyrmi lyžicami medu, dajte si to do malej fľaštičky a každé štyri hodiny zjedzte jednu lyžičku. S prieduškami to robí zázraky.
Chren pomôže aj pri bolestivej menštruácii. Skúste tri dni pred začiatkom krvácania vypiť každý deň šálku nápoja, ktorý si pripravíte tak, že do pohára červeného vína pridáte dve lyžičky nastrúhaného chrenu a chvíľu povaríte a precedíte cez sitko. Pri bolestiach v prvý deň menštruácie si nastúhajte chren, vložte ho do textilného vrecúška a priložte na podbruško.
Chren pomáha aj pri úpornej bolesti zubov. Musí byť úplne čerstvo nastrúhaný a prikladáme si ho na tvár, na miesto, kde je boľavý zub. Jeho sila sa dostane aj cez kožu.
V spolupráci
s Miroslavom Jozefom Svrčkom pripravila Eva Bučová