zky našich čitateľov.
Mám zväčšené srdce, k tomu sa pridružil vysoký krvný tlak. Chodím pravidelne k lekárovi, užívam lieky, ich zoznam uvádzam. Bol by som rád, keby ste mi poradili, či by sa mi dalo nejako pomôcť aj alternatívnou medicínou alebo homeopatickými prostriedkami.J. H. Bytča
Budem sa vám snažiť odpovedať. Homeopatické prípravky by som vynechal, možno by som vám poradil nejaký čajík. Vo vašom prípade však veľmi dobre pomôže akupresúra. Pri zväčšenom srdci si tlačte pod ušami z oboch strán, na mieste, kde pri otvorených ústach cítite, že sa sánka napája na lebku. Keď ucítite, že je miesto na závese bolestivé, držte ústa otvorené 1 minútu. Prerušte tlak na 5 minút a zopakujte. Malo by to stačiť. Ďalšie miesto je 5 cm nad prsníkmi bližšie k hrudnej kosti. Tam tiež treba nájsť bolestivé miesto z jednej aj z druhej strany a na toto tlačiť a zároveň budete tlačiť v strede spánku, striedavo z každej strany. Vyhľadajte si opäť bolestivé miesto medzi okom a uchom. Iste vám to pomôže.
Čo sa týka vysokého krvného tlaku, píšete, že najprv ste mali zvýšený krvný tlak a následkom bolo zväčšené srdce. Podľa posudkov lekárov to môže byť tak. Skúsme si najprv definovať, čo je vysoký krvný tlak. Ideálny tlak u dospelých je 120/80, od hodnoty 160/95 už hovoríme o vysokom krvnom tlaku. Nižšie hodnoty sú prípustné. Čím vyšší vek, tým vyšší tlak a tak by sme si mali všetci tlak pozorne sledovať. Príčinou vysokého tlaku môžu byť dedičné faktory, veľký prívod soli v potrave, zlá funkcia ľadvín či zvýšený obsah sodíka v organizme.
(pokračovanie v budúcom čísle)
V spolupráci s M. J. Svrčkom pripravila Eva Bučová