Piatok, 22. január, 2021 | Meniny má ZoraKrížovkyKrížovky

Nová volejbalová sezóna s mladým družstvom

Tento týždeň zahájili žilinské volejbalistky prípravu, ligová sezóna začne na prvého októbra. Informácie o tréningoch, prípravných zápasoch, ale aj o zložení družstva nám poskytol tréner žilinských volejbalistiek Jaroslav Kovalík (na snímke).

Kedy a kde ste začali s prípravou?
S prípravou sme začali v pondelok 8. augusta v Žiline. Pre nedostatok finančných prostriedkov si nemôžeme dovoliť ani Tatry. Prvé dva týždne je naplánovaný kondičný tréning v domácich podmienkach, potom prejdeme aj na prípravné zápasy a turnaje. Celkom by sme chceli absolvovať dva turnaje na antuke a tri v hale. Dohodnuté máme turnaje v Olomouci, Bratislave a domáci turnaj. Popri tom by sme mali odohrať asi desať prípravných zápasov.
Ako bude vyzerať vaša príprava?
V terajšej dobe, keďže niektoré hráčky skončili vysokú školu a odchádzajú, budeme hrať so stredoškoláčkami zo Športového gymnázia. Tréningy budú dva až trikrát doobeda a päťkrát poobede. Zápasy budeme hrávať v Športovom gymnáziu, lebo v Športovej hale nám bola príliš veľká zima a diváci si tam nenašli cestu.
Čo si sľubujete od nasledujúceho ligového ročníka?
Ambície sú dostať sa do play off. Takže v tej základnej časti by sme chceli skončiť do ôsmeho miesta. Väčšinu kádra tvoria dievčatá od 15 do 22 rokov, počas základnej časti sa budú zohrávať. V play off by sme sa chceli dostať ďalej a hrať o piate až šieste miesto.
Ako dlho trvala letná prestávka?
Končili sme turnajom a sústredením v Taliansku, kde sme boli sedem dní. Ukončenie bolo 28. júna tohto roku. Takže sme mali asi päťtýždňovú prestávku. Liga začína 1. októbra. Pripravovať sa budeme len dva mesiace, ale všetky dievčatá dostali individuálne tréningové plány, podľa ktorých sa mali mesiac samostatne pripravovať. Celý jún sme venovali fyzickej regenerácii.
Pozrime sa na zmeny v zostave.
Po materskej dovolenke sa do zostavy vracia hrajúca trénerka Katarína Kovalík–Rimovsky, ako aj dlhoročná opora Katarína Jakušová-Hvizdošová. Hrať budú dievčatá, ktoré sme vyskúšali už minulú sezónu. Z tých starších musím spomenúť Guldanovú a Kokošovú, ktorá sa vracia po zranení kolena. Z mladších tam bude Berešíková, Lampelová, Rybárová, Novotná, z Kežmarku príde Mirka Oravcová, Kuciaková. Káder by mal byť mladý, ale budú tam skúsené hráčky Rimovská s Jakušovou. Jediné družstvo, ktoré je mladšie je juniorská reprezentácia. Ostatné, napríklad Senica, to sú staršie skúsené hráčky, doplnené tromi až štyrmi zo zahraničia. Počítam, že také mladé hráčky nemá z klubov asi nikto.

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. Investície s fixným ročným výnosom od 6 do 8,25 %
  2. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji
  3. Videobanking. Nová éra bankovania je tu
  4. Mimoriadny úspech značky Toyota na Slovensku v roku 2020
  5. Pandémia urýchlila zavádzanie nových technológií vo firmách
  6. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste?
  7. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente?
  8. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  9. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  10. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  1. Investície s fixným ročným výnosom od 6 do 8,25 %
  2. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji
  3. Hygge ako životný štýl
  4. Vynašli sme sa aj v čase korony. 3D showroom očaril klientov.
  5. Videobanking. Nová éra bankovania je tu
  6. Prokrastinujete? 5 overených tipov, ako nestratiť radosť z práce
  7. Mimoriadny úspech značky Toyota na Slovensku v roku 2020
  8. Pandémia urýchlila zavádzanie nových technológií vo firmách
  9. Pandémia presúva zákazníkov do online priestoru
  10. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste?
  1. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente? 34 259
  2. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste? 33 277
  3. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku 13 616
  4. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku 10 160
  5. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov 10 077
  6. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie 7 626
  7. Produkujeme viac odpadu, kompostujeme len tretinu 6 973
  8. Ohlúpli sme počas Covid roka? 6 714
  9. Ekologická móda? Slovenská firma dokazuje, že to ide 6 666
  10. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom? 4 564
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Žilina - aktuálne správy

V systéme pribudla Spojená škola Rosinská cesta 4 a Základná škola s materskou školou Do Stošky v Bánovej.

5 h

V prípade priaznivej epidemiologickej situácie sa mestský úrad opäť otvorí 1. februára.

13 h
Antigénové testovanie na koronavírus SARS-CoV-2.

Testovanie v Kii bude pokračovať aj zajtra a po víkende.

19 h

Okrem Žiliny svoje kandidatúry oznámili aj Banská Bystrica, Hlohovec, Martin, Nitra, Prešov, Trenčín a Trnava.

19 h

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Hudečková je hlavnou odborníčkou na epidemiológiu ministerstva zdravotníctva.

22 h

Nahnevaní bežkári sa už obrátili listom aj na vedenie obce Králiky, aby začalo konať.

21 h

Muža našli už bez známok života.

21. jan

Niektorým ľuďom sa nepáči, aké druhy stromov prievidzská samospráva sadila v rámci náhradnej výsadby. Preto pripravili petíciu.

21. jan

Už ste čítali?