Sobota, 23. január, 2021 | Meniny má MilošKrížovkyKrížovky

Ostrovom odpočinku je ITHAKÉ

Pohybové štúdio Ithaké vzniklo na pôde osemročného Gymnázia na Varšavskej ceste dohodou medzi vedením školy a realizátorkou myšlienky Ivetou Staníkovou.

Láska k pohybu a potreba celkovej relaxácie a regenerácie tela i ducha človeka je mottom pohybového štúdia Ithaké.Láska k pohybu a potreba celkovej relaxácie a regenerácie tela i ducha človeka je mottom pohybového štúdia Ithaké. (Zdroj: (is))


„Itahké je ostrov v Iónskom mori. Možno neviete, ale aj v našom meste sa nachádza malý ostrovček s takým istým menom,“ prezrádza nám Iveta Staníková, pre ktorú Ithaké znamená oázu aktívneho odpočinku pre ľudí v každom veku, ktorým na sebe záleží. Pre všetkých, ktorí vedia, že cvičenie je neoddeliteľnou súčasťou zdravého životného štýlu človeka dnešnej doby. „Interiér štúdia je koncipovaný tak, aby navodil atmosféru pohybu,“ dozvedáme sa od autorky návrhu, ktorou nie je nik iný ako činorodá Iveta Staníková. Strop imituje farebnú oblohu prežiarenú slnkom, oranžové vlny na stenách vyjadrujú západ slnka na mori, modré zas samotné more a jeho nespútanú energiu. I preto zvolila ostrovné meno Ithaké. „Láska k pohybu a potreba celkovej relaxácie a regenerácie tela i ducha človeka je mottom tohto projektu,“ hovorí o pocitoch, ktoré ju priviedli na myšlienku uskutočniť projekt s takýmto zameraním. Aktívny pohyb je dnes životnou nutnosťou a pohybové štúdio Ithaké ponúka svojim návštevníkom cvičenie na fitloptách, ktoré sú optimálnou cestou k zvýšeniu fyzickej a psychickej kondície a celkovému omladeniu organizmu. „Systematické cvičenie na fitloptách prináša spevnenie a zvýšenie pružnosti svalstva, odbúranie tuku, ústup bolesti chrbtice a kĺbov, fixáciu správneho držania tela, aktívny odpočinok, ale aj načerpanie energie,“ opisuje Iveta Staníková prínos cvičenia, ktoré si overila aj na vlastnom tele. Cvičenie prebieha pod vedením cvičiteliek, ktoré vlastnia certifikáty oprávňujúce ich k tejto činnosti. „Pozývame medzi nás ženy, mužov, deti v každom veku. Stretávame sa štyrikrát v týždni a všetci sú medzi nami srdečne vítaní,“ vyzýva Iveta Staníková všetkých pohybuchtivých Žilinčanov.

Skryť Vypnúť reklamu


Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. Investície s fixným ročným výnosom od 6 do 8,25 %
  2. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji
  3. Videobanking. Nová éra bankovania je tu
  4. Mimoriadny úspech značky Toyota na Slovensku v roku 2020
  5. Pandémia urýchlila zavádzanie nových technológií vo firmách
  6. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste?
  7. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente?
  8. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  9. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  10. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  1. Stravné pre živnostníkov teraz najvýhodnejšie
  2. Investície s fixným ročným výnosom od 6 do 8,25 %
  3. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji
  4. Hygge ako životný štýl
  5. Vynašli sme sa aj v čase korony. 3D showroom očaril klientov.
  6. Videobanking. Nová éra bankovania je tu
  7. Prokrastinujete? 5 overených tipov, ako nestratiť radosť z práce
  8. Mimoriadny úspech značky Toyota na Slovensku v roku 2020
  9. Pandémia urýchlila zavádzanie nových technológií vo firmách
  10. Pandémia presúva zákazníkov do online priestoru
  1. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente? 38 971
  2. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste? 37 227
  3. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku 10 414
  4. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji 9 905
  5. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku 9 041
  6. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov 8 938
  7. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie 7 232
  8. Produkujeme viac odpadu, kompostujeme len tretinu 6 918
  9. Ohlúpli sme počas Covid roka? 6 716
  10. Ekologická móda? Slovenská firma dokazuje, že to ide 6 607
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Žilina - aktuálne správy

Uzávierka bude realizovaná prenosným dopravným značením a náležite poučenými osobami.

3 h

Situácia v Žiline je po otvorení odberových miest pokojná.

9 h

Poliaci sú rozmiestnení v okresoch Čadca, Kysucké Nové Mesto, Žilina, Martin, Ružomberok a Tvrdošín.

9 h
Testovanie na koronavírus.

Na Slovensku prebieha celoplošné testovanie na koronavírus. Pozrite si zoznam odberných miest v Žiline.

13 h

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Situácia v Žiline je po otvorení odberových miest pokojná.

9 h

Polícia prenasledovala auto z Oravy až na Liptov. Komjatnou už vodič neprešiel.

7 h

Policajti začnú novú technológiu využívať od soboty.

22. jan
AKTUALIZOVANÉ 23. 1. o 21.24 o vyjadrenie prednostky OÚ

Zaočkovali aj 34-ročnú prednostku za OĽaNO v Nitre

Prednostka neodpísala, rezort vnútra poslal len všeobecné stanovisko.

22. jan

Už ste čítali?