Pondelok, 27. september, 2021 | Meniny má CypriánKrížovkyKrížovky

Umenie alebo cesta harmónie?

Won Hwa Do (WHD) je kórejské bojové umenie, ktoré začiatkom šesťdesiatych rokov založil v Kórei majster Bon Ki Han.

(Zdroj: autor)

Doslovne to znamená umenie alebo cesta harmónie.
Je to praktický spôsob sebaobrany, ale zároveň aj cesta k vybudovaniu zdravého charakteru a osvieteniu mysle a ducha. Zdôrazňuje zdvorilý skromný postoj,
ale zlepšuje silnú a odvážnu povahu. Takisto je to efektívny nástroj učeniu sa disciplíne a sebaovládaniu.

Ide o bojové umenie, ktoré aplikuje princíp kruhového pohybu v obrane a útoku. Preto vďaka kruhovým rotačným pohybom WHD dosahuje neobmedzené množstvo foriem v smere, uhle, rýchlosti a sile. Kruhový pohyb je jedinečný tým, že obrana a útok sú v jednej harmónii a nedochádza k strate energie. Môže byť praktizovaný bezpečne tak mladými, ako aj starými ľuďmi. A čo viac, jeho formy a cvičenia môžu byť použité v iných bojových umeniach. Najprirodzenejšie podmienky pre tréning sú vo voľnej prírode, ale cvičí sa aj v telocvičniach, či iných priestoroch. Nemenej zaujímavý je aj vnútorný obsah, rozvíja osobnosť a ducha, učí disciplínovanosti a schopnosti sebaovládania. Zjednocuje telo a myseľ do harmonického vzťahu.
Žilinský klub Won Hwa Do vznikol niekedy v auguste v roku 1996. Vedie ho Ján Dzuriš, ktorý sa s WHD zoznámil v roku 1992 vo Viedni, keď sa zoznámil s kórejskym majstrom na seminári cvičiteľov ázijských bojových umení. Očarili ho ladné spojité i kruhové techniky, podľa ktorých sa WHD cvičí: „V porovnaní s karate, ktoré som v tom čase cvičil, to bolo niečo úplne nové,“ povedal. Absolvoval niekoľko seminárov v Rakúsku, Nemecku, Anglicku a Poľsku. „Najviac si však cením semináre v Kórei a USA,“ vysvetľuje Ján Dzuriš, ktorý začal trénovať najprv len vo voľnej prírode, no neskôr začali tréningy v telocvični SOU v Považskom Chlmci. Mohol sa prihlásiť ktokoľvek, kto mal záujem. Neskôr sa klub sťahoval z miesta na miesto. Trénovalo sa v Bánovej na futbalovom ihrisku, alebo aj v lese a všade, kde to bolo možné. Prvé stabilné tréningové miesto, takzvaný dojang sa začal stavať v Považskom Chlmci, ale pre nevyhovujúce miesto sa presťahovalo na lúku pri sídlisku Hájik, kde má hlavné sídlo doteraz. Dnes je tento dojang zároveň aj národné tréningové centrum WHD. V súčasnosti sa v Žiline cvičí na Základnej škole v Závodí, na súkromnom gymnáziu Hliny VI a na dojangu. Ján Dzuriš ho plánuje dokončiť a nájsť ďalších cvičencov. „Chcem ustanoviť vznešenú tradíciu, ktorá ma prežije,“ dodáva na záver. Ďalšie kluby WHD sú v Martine, Ružomberku, Liptovskom Mikuláši, Bratislave a Košiciach. Členovia týchto klubov sa stretávajú najmä na spoločných sústredeniach a seminároch. Tento rok bude Slovensko hostiť aj európsky festival WHD, ktorého sa zúčastnia aj cvičenci z Rakúska, Litvy a Anglicka.

Najčítanejšie na My Žilina

Inzercia - Tlačové správy

  1. Prehľad bratislavských komunít. Čo všetko sa dá robiť so susedmi
  2. Kuriéra nezastavili ani preteky. S dodávkou prešiel rely
  3. Prišli škrečky a Dedoles počíta tržby na desiatky miliónov
  4. Od legendárneho trhoviska po hanbu Bratislavy. Ako sa menilo Trnavské mýto?
  5. Potrebujeme poďakovať vzorom. Preto rozbiehame novú biznis cenu
  6. 30 000 eur pre tých, ktorí chcú zlepšiť život vo svojej komunite
  7. Varujú pred púštnymi búrkami v Dubaji
  8. Žabka rýchlo expanduje na západe Slovenska
  9. Divočina na ceste: ako postupovať, ak v noci zrazíte zviera?
  10. Maurícius vás nenechá chladnými. Za akými miestami sa vybrať?
  1. Žabka rýchlo expanduje na západe Slovenska
  2. Divočina na ceste: ako postupovať, ak v noci zrazíte zviera?
  3. 30 000 eur pre tých, ktorí chcú zlepšiť život vo svojej komunite
  4. Kuriéra nezastavili ani preteky. S dodávkou prešiel rely
  5. Termming vo Veľkých Kapušanoch modernizuje tepelné hospodárstvo
  6. Slováci prepadli SENCORMÁNII a hľadajú najstarší spotrebič
  7. Zateplenie šikmej strechy PUR penou či minerálnou vlnou?
  8. Samočistiace vypínače chránia pred infekciami
  9. Hobbymarket OBI predstavil nový koncept predajne v Michalovciach
  10. Aktuálne radarové a slovenské hlásenia v autokamere?
  1. Sledujte naživo pokusy so slovenskými výskumníkmi 7 057
  2. Ako môžu fajčiari pomôcť prírode? Úplne jednoducho 6 233
  3. Prišli škrečky a Dedoles počíta tržby na desiatky miliónov 4 706
  4. Maurícius vás nenechá chladnými. Za akými miestami sa vybrať? 4 636
  5. Zateplenie strechy PUR penou či minerálnou vlnou? 4 392
  6. Jablone prekonali očakávania. O bývanie v Bytči je veľký záujem 4 018
  7. Zodpovedné investovanie praje budúcnosti a je fér 3 480
  8. Slováci ochutnali vegánske bagety. Chutili im? 3 428
  9. Poznáte všetkých TOP 10 Bratislavy? 3 426
  10. Naša klimatická zmena: Návod ako pomôcť pri záchrane planéty 2 646

Blogy SME

  1. Věra Tepličková: Čo sme sa dozvedeli v nedeľných politických diskusiách?
  2. Ústav verejnej politiky FSEV UK: Metodologické okienko: Metodologické nedostatky diplomových prác I. časť
  3. Marián Kozák: Ing. Ladislav Pleša - životný príbeh
  4. Ján Buocik: Obchvat a nová diaľnica D4/R7 ako dobrá správa? Skôr zlý vtip! Najmä pre Bratislavčanov.
  5. Štefan Vidlár: Úvaha o korupčnej amnestii
  6. Štefan Vidlár: Za ty prachy z Bruselu
  7. Zuzana Cascino: Striptér duše
  8. Denis Jánošík: Nevidiaci a slabozraký
  1. Stanislav Martinčko: Bude Róbert Fico aj Borisovi Kollárovi ďakovať za dobre odvedenú prácu? 3 171
  2. Peter Chudý: Ako sa zbaviť redaktorky Denníka N, Moniky Tódovej? Alebo hrozí jej zákaz činnosti výkonu povolania? 3 155
  3. Ján Buocik: Obchvat a nová diaľnica D4/R7 ako dobrá správa? Skôr zlý vtip! Najmä pre Bratislavčanov. 2 983
  4. Adam Valček: Vyšetrovateľ dal Bödörovi pokutu za to, že mlčal 2 827
  5. Ingrid Škropeková: Manažér, riaditeľ, upratovačka, chlap či žena. Na ARO je jedno, kým ste. Keď vám povedia, otočte sa mi ritkou, tak sa tou ritkou otočíte. 2 559
  6. Marta Karchňáková: ZSE posiela počas pandémie ľudí na poštu 2 282
  7. Helmut Posch: Zaniknutý priemyselný poklad Hnúšte 2 252
  8. Dušan Koniar: Ostávajú možno dva mesiace 2 226
  1. Róbert Ďurec: Slovensko ako daňový raj? Takto to robia bohatí
  2. Pavol Koprda: 90% hospitalizovaných ľudí je nezaočkovaných. Čo nám to hovorí o vakcínach? Takmer nič.
  3. Karolína Farská: Do Ficovej éry sa vraciame aj bez neho
  4. Adam Valček: Vyšetrovateľ dal Bödörovi pokutu za to, že mlčal
  5. Adam Valček: Neexistujúca kancelária aj termín. Výpovede proti Výbohovi nesedia
  6. Karolína Farská: Dva rozdielne protesty za slobodu
  7. Pavol Koprda: Očkovacia lotéria: Čo môže priniesť a kde sú jej úskalia? Pohľad cez dáta, teóriu hier a hazardné hry
  8. Lucia Šicková: Poučenia z herného biznisu 1: O hrách a systémoch
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Žilina - aktuálne správy

Andrej Majštiník (vľavo) v pohárovom zápase proti Žiline.

Rozhovor s útočníkom TJ Jednota Bánová.


25. sep

Frézovať sa bude v nočných hodinách.


TASR 25. sep

ŽSK v spolupráci s ďalšími zamestnávateľmi v kraji zaočkoval už viac než 800 pracovníkov.


TASR 25. sep
Tréner Žiliny Stanislav Škorvánek.

Po dvoch zápasoch má Žilina skóre 12:3.


25. sep

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Obeť mala len 27 rokov.


25. sep

Dieťa spadlo do podzemnej nádoby na zber dažďovej vody.


a 1 ďalší 25. sep

Vodič motocykla neprežil náraz do dopravnej značky. Osobné auto, v ktorom boli aj dve deti, sa zrazilo s domiešavačom.


25. sep

Prinášame vám prehľad novorodeniatok, ktoré sme odfotili v trenčianskej a myjavskej pôrodnici. Ich fotky boli zverejnené v MY Trenčianskych novinách.


21 h

Blogy SME

  1. Věra Tepličková: Čo sme sa dozvedeli v nedeľných politických diskusiách?
  2. Ústav verejnej politiky FSEV UK: Metodologické okienko: Metodologické nedostatky diplomových prác I. časť
  3. Marián Kozák: Ing. Ladislav Pleša - životný príbeh
  4. Ján Buocik: Obchvat a nová diaľnica D4/R7 ako dobrá správa? Skôr zlý vtip! Najmä pre Bratislavčanov.
  5. Štefan Vidlár: Úvaha o korupčnej amnestii
  6. Štefan Vidlár: Za ty prachy z Bruselu
  7. Zuzana Cascino: Striptér duše
  8. Denis Jánošík: Nevidiaci a slabozraký
  1. Stanislav Martinčko: Bude Róbert Fico aj Borisovi Kollárovi ďakovať za dobre odvedenú prácu? 3 171
  2. Peter Chudý: Ako sa zbaviť redaktorky Denníka N, Moniky Tódovej? Alebo hrozí jej zákaz činnosti výkonu povolania? 3 155
  3. Ján Buocik: Obchvat a nová diaľnica D4/R7 ako dobrá správa? Skôr zlý vtip! Najmä pre Bratislavčanov. 2 983
  4. Adam Valček: Vyšetrovateľ dal Bödörovi pokutu za to, že mlčal 2 827
  5. Ingrid Škropeková: Manažér, riaditeľ, upratovačka, chlap či žena. Na ARO je jedno, kým ste. Keď vám povedia, otočte sa mi ritkou, tak sa tou ritkou otočíte. 2 559
  6. Marta Karchňáková: ZSE posiela počas pandémie ľudí na poštu 2 282
  7. Helmut Posch: Zaniknutý priemyselný poklad Hnúšte 2 252
  8. Dušan Koniar: Ostávajú možno dva mesiace 2 226
  1. Róbert Ďurec: Slovensko ako daňový raj? Takto to robia bohatí
  2. Pavol Koprda: 90% hospitalizovaných ľudí je nezaočkovaných. Čo nám to hovorí o vakcínach? Takmer nič.
  3. Karolína Farská: Do Ficovej éry sa vraciame aj bez neho
  4. Adam Valček: Vyšetrovateľ dal Bödörovi pokutu za to, že mlčal
  5. Adam Valček: Neexistujúca kancelária aj termín. Výpovede proti Výbohovi nesedia
  6. Karolína Farská: Dva rozdielne protesty za slobodu
  7. Pavol Koprda: Očkovacia lotéria: Čo môže priniesť a kde sú jej úskalia? Pohľad cez dáta, teóriu hier a hazardné hry
  8. Lucia Šicková: Poučenia z herného biznisu 1: O hrách a systémoch

Už ste čítali?

Skryť Zatvoriť reklamu