Nedeľa, 24. január, 2021 | Meniny má TimotejKrížovkyKrížovky

S pomarančovou kožou sa dá bojovať

Celulitída alebo pomarančová koža je postrachom všetkých dievčat a žien. Nepríjemný kozmetický problém, ktorý postihuje tučné, chudé, lenivé aj športovo založené príslušníčky nežnejšieho pohlavia.

(Zdroj: archív)

Ako sa jej zbaviť, nám poradila dermatovenerologička Mária Petrášová z pracoviska kožnej medicíny Dermapoint v Žiline.

Čo je celulitída?
Celulitída vzniká pri degeneratívnych zmenách podkožného tkaniva, keď je poškodená takzvaná lymfodrenáž. V tkanive sa hromadia tuky, splodiny látkovej výmeny a voda. Tukové bunky sa zväčšujú ako bobule hrozna a spájajú sa do hrubých hroznových strapcov. Väzivo medzi nimi je stlačené, nemôže prúdiť lymfa ani krv, spomalí sa odvádzanie škodlivých látok a pokožka stráca elasticitu. Tento problém sa nedá vyriešiť cvičením ani diétami. Na deväťdesiat percent je to kozmetická záležitosť, úlohu tu zohrávajú aj gény. Ak mala celulitídu matka, môže ju mať aj dcéra.
Dá sa jej predchádzať?
Celulitída sa môže prejaviť už v puberte. Žena, ktorá celý život cvičila a skončí so športom, ju môže tiež získať, ale trvá to oveľa dlhšie. Trpia ňou aj štíhle ženy všetkých vekových kategórií. Nerovnomerný hrboľatý povrch kože totiž nie je vytvorený zbytočnými zásobami tuku, ale vzniká v dôsledku zmien v podkožnom tkanive. Obmedzuje sa na určité časti tela ako stehná, zadok, brucho a boky. Aj po liposukcii problém zostáva, pretože koža a podkožie sa nezmení. Pomarančovej kože sa zbaviť je ťažké, preto k liečbe treba pristupovať komplexne a vytrvalo. Efekt nenastupuje ihneď, ale vyžaduje trpezlivosť.
Ako s ňou možno bojovať?
V súčasnosti je asi najmodernejšou metódou zbavovania sa celulitídy vákuová lymfodrenáž. Pacientka má počas procedúry oblečený špeciálny overal, ktorý zabezpečuje, aby sa rovnomerne šírili pulzové vlny po celej ošetrovanej ploche. Prístroj, ktorý využíva technológiu endermológie, zoštíhľuje a spevňuje povolenú pokožku pomocou špeciálnej masážnej techniky, ktorá optimálne pôsobí na tkanivá, hlavne na podkožné bunky. Potrebné je absolvovať 12 až 15 kúr tak dvakrát do týždňa, aby sa zaviedol pravidelný rytmus. Pri tom treba veľa piť, podľa hmotnosti 2 ž 3 litre tekutín denne.
Kedy sa dostavia prvé výsledky?
Pre dosiahnutie lepšieho výsledku odporúčame ženám zmeniť stravovacie návyky, jesť viac zeleniny, ovocia, piť veľa tekutín, hýbať sa. Nemožno očakávať, že kúra plnohodnotne nahradí šport. Nie je to procedúra na zhodenie prebytočných kilogramov. Ak pacientka bude pokračovať v nezdravom životnom štýle, je to zbytočné. Keď si žena priberie diétny program a je svedomitá, zlepší sa vzhľad jej pokožky až o 80 percent. Celulitídy sa nevieme zbaviť úplne, ale nemusí byť viditeľná. Máme pacientky, ktorým sa po skončení programu stratilo aj sedem centimetrov z objemu, to však nie je hlavným cieľom.
Navštevujú vás aj muži?
Áno, chodia, ale menej. Muži netrpia celulitídou, ale keď viac schudnú, prevísa im koža a tu sa spevnením podkožia dajú dosiahnuť veľmi pekné výsledky hlavne na chrbte alebo na bruchu. Takisto je to u žien. Pomocou prístroja sa im spevní koža, zharmonizuje podkožné tkanivo, zlepší sa krvná a lymfatická cirkulácia a tým sa podporí vyplavovanie metabolického odpadu. Pomocou prístroja sa dá spevniť aj ochabnutá pokožka po tehotenstve. Počas kúry je vhodné používať rôzne anticelulitídne prípravky, alebo ju kombinovať s anticelulitídovými zábalmi.
Na čo by ste pacientov upozornili?
Ošetrenie nie je vhodné pre tehotné ženy a pacientov s akútnym zápalom žíl. Zápal treba najskôr preliečiť, až potom môže pacient absolvovať kúru. Naopak lymfatická drenáž prináša zlepšenie stavu, napríklad pri kŕčových žilách. Inak je táto metóda úplne bezpečná. Procedúry nie sú bolestivé a sú nastaviteľné podľa potrieb pacienta. Tridsaťpäť minút hlbokej a relaxačnej masáže uvoľní celé telo a zároveň rozprúdi látkovú výmenu v postihnutých častiach podkožia. Aby boli toxické látky uvoľnené z tkaniva, je potrebné prijímať väčšie množstvo tekutín pred a po procedúre. Celý program by mal byť sprevádzaný cvičením a zdravou diétou. Pri absolvovaní udržiavacích procedúr a správnej životospráve trvajú účinky až štyri roky.

Skryť Vypnúť reklamu


Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. Investície s fixným ročným výnosom od 6 do 8,25 %
  2. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji
  3. Videobanking. Nová éra bankovania je tu
  4. Mimoriadny úspech značky Toyota na Slovensku v roku 2020
  5. Pandémia urýchlila zavádzanie nových technológií vo firmách
  6. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste?
  7. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente?
  8. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  9. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  10. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  1. Stravné pre živnostníkov teraz najvýhodnejšie
  2. Investície s fixným ročným výnosom od 6 do 8,25 %
  3. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji
  4. Hygge ako životný štýl
  5. Vynašli sme sa aj v čase korony. 3D showroom očaril klientov.
  6. Videobanking. Nová éra bankovania je tu
  7. Prokrastinujete? 5 overených tipov, ako nestratiť radosť z práce
  8. Mimoriadny úspech značky Toyota na Slovensku v roku 2020
  9. Pandémia urýchlila zavádzanie nových technológií vo firmách
  10. Pandémia presúva zákazníkov do online priestoru
  1. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente? 39 382
  2. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste? 37 574
  3. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji 10 340
  4. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku 10 339
  5. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku 8 996
  6. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov 8 945
  7. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie 7 218
  8. Produkujeme viac odpadu, kompostujeme len tretinu 6 929
  9. Ohlúpli sme počas Covid roka? 6 729
  10. Ekologická móda? Slovenská firma dokazuje, že to ide 6 625
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Žilina - aktuálne správy

Uzávierka bude realizovaná prenosným dopravným značením a náležite poučenými osobami.

9 h

Situácia v Žiline je po otvorení odberových miest pokojná.

15 h

Poliaci sú rozmiestnení v okresoch Čadca, Kysucké Nové Mesto, Žilina, Martin, Ružomberok a Tvrdošín.

16 h
Testovanie na koronavírus.

Na Slovensku prebieha celoplošné testovanie na koronavírus. Pozrite si zoznam odberných miest v Žiline.

19 h

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Polícia prenasledovala auto z Oravy až na Liptov. Komjatnou už vodič neprešiel.

13 h

Situácia v Žiline je po otvorení odberových miest pokojná.

15 h

Účasť je oveľa nižšia, ako mesto očakávalo.

14 h

Policajti začnú novú technológiu využívať od soboty.

22. jan

Už ste čítali?