Streda, 22. september, 2021 | Meniny má MóricKrížovkyKrížovky

Umenie alebo cesta harmónie?

Won Hwa Do (WHD) je kórejské bojové umenie, ktoré začiatkom šesťdesiatych rokov založil v Kórei majster Bon Ki Han.

(Zdroj: autor)

Doslovne to znamená umenie alebo cesta harmónie.
Je to praktický spôsob sebaobrany, ale zároveň aj cesta k vybudovaniu zdravého charakteru a osvieteniu mysle a ducha. Zdôrazňuje zdvorilý skromný postoj,
ale zlepšuje silnú a odvážnu povahu. Takisto je to efektívny nástroj učeniu sa disciplíne a sebaovládaniu.

Ide o bojové umenie, ktoré aplikuje princíp kruhového pohybu v obrane a útoku. Preto vďaka kruhovým rotačným pohybom WHD dosahuje neobmedzené množstvo foriem v smere, uhle, rýchlosti a sile. Kruhový pohyb je jedinečný tým, že obrana a útok sú v jednej harmónii a nedochádza k strate energie. Môže byť praktizovaný bezpečne tak mladými, ako aj starými ľuďmi. A čo viac, jeho formy a cvičenia môžu byť použité v iných bojových umeniach. Najprirodzenejšie podmienky pre tréning sú vo voľnej prírode, ale cvičí sa aj v telocvičniach, či iných priestoroch. Nemenej zaujímavý je aj vnútorný obsah, rozvíja osobnosť a ducha, učí disciplínovanosti a schopnosti sebaovládania. Zjednocuje telo a myseľ do harmonického vzťahu.
Žilinský klub Won Hwa Do vznikol niekedy v auguste v roku 1996. Vedie ho Ján Dzuriš, ktorý sa s WHD zoznámil v roku 1992 vo Viedni, keď sa zoznámil s kórejskym majstrom na seminári cvičiteľov ázijských bojových umení. Očarili ho ladné spojité i kruhové techniky, podľa ktorých sa WHD cvičí: „V porovnaní s karate, ktoré som v tom čase cvičil, to bolo niečo úplne nové,“ povedal. Absolvoval niekoľko seminárov v Rakúsku, Nemecku, Anglicku a Poľsku. „Najviac si však cením semináre v Kórei a USA,“ vysvetľuje Ján Dzuriš, ktorý začal trénovať najprv len vo voľnej prírode, no neskôr začali tréningy v telocvični SOU v Považskom Chlmci. Mohol sa prihlásiť ktokoľvek, kto mal záujem. Neskôr sa klub sťahoval z miesta na miesto. Trénovalo sa v Bánovej na futbalovom ihrisku, alebo aj v lese a všade, kde to bolo možné. Prvé stabilné tréningové miesto, takzvaný dojang sa začal stavať v Považskom Chlmci, ale pre nevyhovujúce miesto sa presťahovalo na lúku pri sídlisku Hájik, kde má hlavné sídlo doteraz. Dnes je tento dojang zároveň aj národné tréningové centrum WHD. V súčasnosti sa v Žiline cvičí na Základnej škole v Závodí, na súkromnom gymnáziu Hliny VI a na dojangu. Ján Dzuriš ho plánuje dokončiť a nájsť ďalších cvičencov. „Chcem ustanoviť vznešenú tradíciu, ktorá ma prežije,“ dodáva na záver. Ďalšie kluby WHD sú v Martine, Ružomberku, Liptovskom Mikuláši, Bratislave a Košiciach. Členovia týchto klubov sa stretávajú najmä na spoločných sústredeniach a seminároch. Tento rok bude Slovensko hostiť aj európsky festival WHD, ktorého sa zúčastnia aj cvičenci z Rakúska, Litvy a Anglicka.

Najčítanejšie na My Žilina

Inzercia - Tlačové správy

  1. Profesionáli vedia, o čo ide. Ako si vybrať OZV a nepopáliť sa?
  2. Prehľad bratislavských komunít. Čo všetko sa dá robiť so susedmi
  3. Slováci ochutnali vegánske bagety. Chutili im?
  4. Zateplenie strechy PUR penou či minerálnou vlnou?
  5. "Je to dravec!" Priznáva šéfkuchár Michal Konrád
  6. Znalec slovenského brandy
  7. Ako môžu fajčiari pomôcť prírode? Úplne jednoducho
  8. Lekárne sa stanú miestom prevencie a edukácie pacientov
  9. Poznáte všetkých TOP 10 Bratislavy?
  10. Naša klimatická zmena: Návod ako pomôcť pri záchrane planéty
  1. Schneider Electric má podporiť VELUX v uhlíkovej neutralite
  2. Ako môžu fajčiari pomôcť prírode? Úplne jednoducho
  3. Znalec slovenského brandy
  4. Lekárne sa stanú miestom prevencie a edukácie pacientov
  5. Projekt KRAJa na podporu včelárov priniesol svoju úrodu
  6. Prečo čakať, keď teraz je najvyšší čas vykurovať eko-vedome?
  7. Schodolez pre imobilných - Viete ako sa testuje?
  8. Škola ich učí pracovať v tíme a pod tlakom
  9. Zateplenie strechy PUR penou či minerálnou vlnou?
  10. Brusnica – lahodná i účinná zároveň
  1. Sedemnásť slovenských hotelov na septembrový last minute výlet 10 110
  2. Slovenský orloj – svetová atrakcia 7 186
  3. Zateplenie šikmej strechy PUR penou či minerálnou vlnou? 3 679
  4. Zodpovedné investovanie praje budúcnosti a je fér 3 599
  5. Mikroplasty sú v produktoch každodennej potreby. V ktorých? 3 255
  6. 5 tipov, ako si užiť jeseň v Bratislave a okolí 2 962
  7. Radosť zachytiť tieto krásne krivky 2 686
  8. Slováci ochutnali vegánske bagety. Chutili im? 2 627
  9. Volkswagen na IAA v Mníchove predstavil koncept elektromobilu 2 457
  10. Naša klimatická zmena: Návod ako pomôcť pri záchrane planéty 2 073

Blogy SME

  1. Lucia Šicková: Poučenia z herného biznisu 1: O hrách a systémoch
  2. Róbert Ďurec: Slovensko ako daňový raj? Takto to robia bohatí
  3. Pavol Koprda: 90% hospitalizovaných ľudí je nezaočkovaných. Čo nám to hovorí o vakcínach? Takmer nič.
  4. Adam Valček: Vyšetrovateľ dal Bödörovi pokutu za to, že mlčal
  5. Karolína Farská: Do Ficovej éry sa vraciame aj bez neho
  6. Karolína Farská: Dva rozdielne protesty za slobodu
  7. Adam Valček: Neexistujúca kancelária aj termín. Výpovede proti Výbohovi nesedia
  8. Adam Valček: Kauza DPB: Predaj vyše stotisíc pokút skontrolujú, toto sú ďalšie pochybnosti
  1. Marian Baran: Bol som na hubách
  2. Anton Kaiser: Poznávanie histórie Zlatých Moraviec
  3. Lucie Meisnerová: Svadba v polovici života
  4. Lucia Žárska: Technologická skupina FAANG silno rastie. Na pozíciu lídra má našliapnuté Apple
  5. Eva Gallova: Lúčne kvety, hmyz a rosa
  6. Ľubomír Belák: Na Novej scéne sa hrali na Jánošíka
  7. Alžbeta Szomolaiová: Cez Prielom Hornádu na Letanovský mlyn
  8. Jozef Javurek: Kúpele Nimnica
  1. Róbert Ďurec: Slovensko ako daňový raj? Takto to robia bohatí 21 541
  2. Pavol Koprda: 90% hospitalizovaných ľudí je nezaočkovaných. Čo nám to hovorí o vakcínach? Takmer nič. 16 559
  3. Dušan Koniar: Ostávajú možno dva mesiace 8 830
  4. Tomáš Mihalík: Ľuboš Blaha nechcene priznal, že vakcíny chránia pred covidom 6 611
  5. Peter Chudý: Vyšetrovateľov NAKA treba umlčať a naordinovať im leopoldovskú diétu alebo ako nevinný človek môže skončiť za mrežami 6 579
  6. Stanislav Martinčko: Zatýkanie za spevu pápežskej hymny !! 5 997
  7. Martin Dorčák: DPH podľa Remišovej 5 004
  8. Peter Chudý: Budú obvinení všetci policajní vyšetrovatelia na Slovensku? Alebo pokrivené uznesenie o vznesení obvinenia vyšetrovateľom NAKA. 4 886
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Žilina - aktuálne správy

Na Martina Škrtela si posvietili tréneri. V akom zmysle, to sa dozviete v našom videopodcaste.


1 h

Výkop stretnutia 2. kola Slovnaft Cupu je o 15:30 hod.


13 h

Najväčším prekvapením bol nález z praveku.


16 h

Jeho materský klub HC Motor České Budějovice informoval o úmrtí na oficiálnej stránke.


TASR 23 h

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Majiteľ súkromného dopravcu sa odmietol vyjadriť.


Lenka Drahňáková 19 h

Prípad je v štádiu vyšetrovania.


17 h

O nájomné bývanie je v dedine veľký záujem.


23 h

Osudnou sa im stala jazda na bicykloch.


(JN) 14 h

Blogy SME

  1. Lucia Šicková: Poučenia z herného biznisu 1: O hrách a systémoch
  2. Róbert Ďurec: Slovensko ako daňový raj? Takto to robia bohatí
  3. Pavol Koprda: 90% hospitalizovaných ľudí je nezaočkovaných. Čo nám to hovorí o vakcínach? Takmer nič.
  4. Adam Valček: Vyšetrovateľ dal Bödörovi pokutu za to, že mlčal
  5. Karolína Farská: Do Ficovej éry sa vraciame aj bez neho
  6. Karolína Farská: Dva rozdielne protesty za slobodu
  7. Adam Valček: Neexistujúca kancelária aj termín. Výpovede proti Výbohovi nesedia
  8. Adam Valček: Kauza DPB: Predaj vyše stotisíc pokút skontrolujú, toto sú ďalšie pochybnosti
  1. Marian Baran: Bol som na hubách
  2. Anton Kaiser: Poznávanie histórie Zlatých Moraviec
  3. Lucie Meisnerová: Svadba v polovici života
  4. Lucia Žárska: Technologická skupina FAANG silno rastie. Na pozíciu lídra má našliapnuté Apple
  5. Eva Gallova: Lúčne kvety, hmyz a rosa
  6. Ľubomír Belák: Na Novej scéne sa hrali na Jánošíka
  7. Alžbeta Szomolaiová: Cez Prielom Hornádu na Letanovský mlyn
  8. Jozef Javurek: Kúpele Nimnica
  1. Róbert Ďurec: Slovensko ako daňový raj? Takto to robia bohatí 21 541
  2. Pavol Koprda: 90% hospitalizovaných ľudí je nezaočkovaných. Čo nám to hovorí o vakcínach? Takmer nič. 16 559
  3. Dušan Koniar: Ostávajú možno dva mesiace 8 830
  4. Tomáš Mihalík: Ľuboš Blaha nechcene priznal, že vakcíny chránia pred covidom 6 611
  5. Peter Chudý: Vyšetrovateľov NAKA treba umlčať a naordinovať im leopoldovskú diétu alebo ako nevinný človek môže skončiť za mrežami 6 579
  6. Stanislav Martinčko: Zatýkanie za spevu pápežskej hymny !! 5 997
  7. Martin Dorčák: DPH podľa Remišovej 5 004
  8. Peter Chudý: Budú obvinení všetci policajní vyšetrovatelia na Slovensku? Alebo pokrivené uznesenie o vznesení obvinenia vyšetrovateľom NAKA. 4 886

Už ste čítali?

Skryť Zatvoriť reklamu