Nedeľa, 29. november, 2020 | Meniny má VratkoKrížovkyKrížovky

Zimná príprava je v plnom prúde

Žilinskí vodní zjazdári sa v piatok 16. decembra skoro ráno vrátili z tréningového sústredenia v Chorvátsku.

V ten istý deň dopoludnia sme už v lodenici zastihli Štefana Gregu (na snímke), ktorý si z tohtoročných majstrovstiev Európy vo Francúzsku doniesol dve zlaté medaily. Napriek hustému sneženiu a riedkej hmle sa chystal "na vodu".
Na čo ste sa zamerali počas pobytu v Chorvátsku?
Trénovali sme "objemy", čiže skôr fyzickú silu. Každý deň sme jazdili okolo dvadsať kilometrov ráno a dvadsať poobede. Večer sme potom ešte chodili do bazéna. Boli sme až dole v Dalmácii pri mori v meste Nový Grad. Cez deň tam bolo okolo desať stupňov nad nulou.
Vidím, že trénujete stále, budete aj medzi sviatkami.
Uvidíme podľa počasia. Cez Vianoce budem sedieť doma a napchávať sa. Medzi sviatkami však chcem trénovať. Do tých mínus päť až šesť sa dá ísť na vodu. Keď už je tak mínus osem a viac, to sa už človek nestihne zahriať, aj keď má na sebe termooblečenie. Kým prídem k vode, tak už som premrznutý.
Vráťme sa ešte k Vianociam. Opíšte vaše štedrovečerné menu.
Tak to je tradičné. Kapustnica, kapor, zemiakový šalát. Na Silvestra by som chcel ísť niekam na chatu, ale zatiaľ nemám nič dohodnuté. Uvidíme, ako to dopadne. Nerád by som išiel do nejakého podniku, lebo tam bude veľa cigaretového dymu.
Kedy ste začali prípravu na novú sezónu?
Zimnú prípravu sme začali v októbri. Predtým sme mali dlhú sezónu, až do júla, tak sme si dali dva mesiace prestávku. Teraz jazdíme množstvo kilometrov. Ak tu bude veľmi tuhá zima, tak by sme v januári chceli ísť späť k moru. V marci už začneme trénovať rýchlosť, intervaly, merané úseky, celé merané trate. Vrcholom budúcej sezóny budú majstrovstvá sveta.

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. Bývanie v meste predlžuje život
  2. Zodpovedné podnikanie je témou aj pre slovenské spoločnosti
  3. Pomôžte ľuďom v núdzi v najväčšej potravinovej zbierke v Tescu
  4. Porsche Unseen: Tajné projekty dizajnérskej kuchyne, časť druhá
  5. Aká je chémia vôní
  6. Slnko a teplo aj cez sviatky: Do Egypta sa vracajú dovolenkári
  7. Helske očarila nemeckých dôchodcov
  8. Koronakríza: Ako vyzerá jeden deň operátorky infolinky?
  9. Tento rok by mal 70: Legenda Karola Duchoňa ožije u vás doma
  10. Hubert – keď život chutí už 195 rokov
  1. Darček? Špičková autonavigácie Mio Spirit 8670 Full EÚ Lifetime!
  2. Pomôžte ľuďom v núdzi v najväčšej potravinovej zbierke v Tescu
  3. Aké sú dopady pandémie na financie ľudí?
  4. Účastníci charitatívneho behu No Finish Line nabehali 26 007 km
  5. Porsche Unseen: Tajné projekty dizajnérskej kuchyne, časť druhá
  6. Slnko a teplo aj cez sviatky: Do Egypta sa vracajú dovolenkári
  7. Počúvaním hluku chránime váš sluch
  8. Aká je chémia vôní
  9. Helske očarila nemeckých dôchodcov
  10. Tipy na cenovo výhodné vianočné darčeky, ktoré aj potešia
  1. Slovenská firma reformuje tradičné multimiliardové odvetvie 31 576
  2. Kaufland na Slovensku testoval novinku, ktorú zavádza v Európe 15 999
  3. Budíte sa počas spánku? Toto sú hlavné príčiny 15 828
  4. Slnko a teplo aj cez sviatky: Do Egypta sa vracajú dovolenkári 10 973
  5. Predplatená telefónna karta s kreditom 10 € v denníku SME 9 230
  6. Mercedes-Benz opäť nadizajnoval budúcnosť 9 000
  7. Bezpečná dovolenka v exotike: Maldivy sú prešpikované zážitkami 8 791
  8. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy 8 542
  9. Viete, aká je skutočná cena smartfónu? Číslo vás prekvapí 8 320
  10. Čo ovplyvňuje chuť kačacieho mäsa? Tieto dve veci 8 086
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Žilina - aktuálne správy

Hviezdou proti Pohroniu bol fantastický brankár Petráš

Žilina bola v efektivite stopercentná, hostia si na gólmanovi MŠK vylámali zuby.

Samuel Petráš podržal svojich spoluhráčov fantastickými zákrokmi.

Starostka Kuneradu čelila odvolávaniu. Referendum nebolo platné

Kavecká podala oznámenie na Generálnu prokuratúru pre podozrenie zo spáchania trestného činu ohovárania a poškodzovania cudzích práv.

Monika Kavecká je vo funkcii starostky Kuneradu šesť rokov.

Michaela Zakuťanská: Vyhodila som smartpohone, lebo chcel o mne veľa vedieť

Autorka hry Sám sebe sám Michaela Zakuťanská o nástrahách doby.

Michaela Zakuťanská
Súd dal za vraždu 17-ročnej Judite trest 12 rokov a štyri mesiace.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

AKTUALIZOVANÉ o 20.14 - doplnené o vyjadrenie Arriva Nitra

Nitra vybrala nového dopravcu, Arriva v súťaži neuspela

Dvaja neúspešní účastníci súťaže môžu podať námietky.

Zlatomoravský vajda zomrel. Ešte bude mela, hovoria miestni

Podľa ľudí blízkych komunite ešte nie je isté, kto ho nahradí.

Starostka Kuneradu čelila odvolávaniu. Referendum nebolo platné

Kavecká podala oznámenie na Generálnu prokuratúru pre podozrenie zo spáchania trestného činu ohovárania a poškodzovania cudzích práv.

Nad Pribylinou zhorela drevenica

Drevenica zhorela do tla.

Už ste čítali?