Pondelok, 15. august, 2022 | Meniny má Marcela

Človek s mentalitou víťaza sa posúva vpred, hovorí mentálny tréner

Môžu ju mať aj ľudia, ktorí prehrávajú.

Peter Bielik počas prednášky v Žiline.Peter Bielik počas prednášky v Žiline. (Zdroj: KATARÍNA TEKEĽOVÁ)

Peter Bielik je vyštudovaný psychológ, v posledných rokoch sa však ako mentálny kouč venuje najmä vrcholovým športovcom či ľuďom z prostredia biznisu. Spolupracuje napríklad s hokejistami Richardom Pánikom, Dominikom Graňákom či Martinom Marinčinom, ale aj s tenistkami Rebekou Šramkovou a Terezou Mihalíkovou, plavcom Tomášom Klobučníkom či thaiboxerom Vladimírom Moravčíkom. So svojou sériou prednášok Mentalita víťaza zavítal v stredu 7. novembra aj do Žiliny.

V rozhovore pre MY Žilinské noviny prezradil, čo sa vlastne skrýva pod označením mentalita víťaza, aký vplyv môže mať mentálne silný jednotlivec v kolektívnom športe, ale aj to, prečo je psychika dôležitá aj mimo ihrísk či mantinelov.

SkryťVypnúť reklamu

V čom spočíva mentalita víťaza, ako by ste ju definovali?
– Spočíva v tom, že človek dokáže prekonať ťažké situácie, na základe toho, že sa dokáže zamerať na žitie hodnôt, ktoré sú v živote dôležité. Mentalita víťaza je aktívny postoj človeka čeliaceho kritickým situáciám. Mentalita víťaza je o schopnosti vrátiť sa späť aj napriek bolesti a sklamaniam. Je o túžbe napredovať a rozvíjať sa za každých okolností.

Môžu mať mentalitu víťaza ľudia, ktorí, z pohľadu okolia, prehrávajú?
– Jednoznačne. Pohľad okolia nemusí vždy odrážať realitu. Okolie sa zameriava len na výsledok. Ale málokto vie, čo sa za tým skrýva. Pre mňa, v mojom živote, môže byť víťazstvo niečo, čo pre iného nič neznamená a naopak. Rozhodujúce pre vedomie cítiť sa víťazne znamená, čo všetko musíte prekonať. A o tom okolie nevie. Obrazne povedané, ak ste dnes lepší v niečom, ako ste boli včera a zajtra ste lepší ako ste boli dnes, tak potom žijete mentalitu víťaza, bez ohľadu na to, čo si kto myslí.

SkryťVypnúť reklamu
Prečítajte si tiež: Spoločne chcú precválať až na Svetové jazdecké hry Čítajte 

Ako sa mentalita víťaza prejavuje v bežnom živote?
– Na človeku, ktorý má takúto mentalitu, vidíte vieru v to, čo robí, čo žije. Dokáže inšpirovať a pomáhať aj ostatným ľuďom. Takýto človek sa posúva a nezáleží na tom, čo robí. Môže robiť automechanika, učiteľa, športového trénera. Je to človek, ktorý verí nielen sebe, ale aj ostatným. Akceptuje aj nedostatok a sklamanie z neúspechu, pretože vie, že aj to patrí k životu. Zároveň pozná cenu ozajstného víťazstva. Takýto človek sa stále posúva dopredu vo svojom žití.

Mali by sa aj amatérski športovci zaoberať mentálnou stránkou?
– Podľa mňa by sa mal mentálnou stránkou do určitej miery zaoberať každý. Psychika totiž v našom živote mnohé ovplyvňuje. A my veľa z toho nechávame na náhodu. Preto si myslím, že každý by sa mal do istej miery zaoberať mentálnou stránkou. Amatérsky športovec, človek, ktorý chce niečo dokázať, ten, kto je chorý, ale aj ten, ktorý sa o chorého stará. V každej oblasti si tým človek dokáže pomôcť.

SkryťVypnúť reklamu

Ako môžu rodičia prispieť k tomu, aby budovali vo svojom dieťati mentalitu víťaza?
– Možno to vyznie ako klišé, ale v prvom rade by sa mali viac zameriavať na proces, nie na výsledok. Všetci povedia, že to tak robia, ale v skutočnosti to tak nie je. Zamerať sa na proces znamená, že budú svoje deti podporovať v aktivitách, ktorí im prinášajú aj iné hodnoty do života. Nielen víťazstvo v samotnom zápase. Či už je to zdravie, osobný rozvoj, priateľstvo, spoločenský rozvoj.

Ak sa bavíme o športe, mali by ich viesť k tomu, aby šport milovali. Aby videli zmysel v tom, že žiť aktívnym štýlom je úžasná vec aj smerom do budúcnosti. Takíto ľudia sú väčšinou pozitívnejší, konštruktívnejší či sociálne prispôsobivejší.

Dokáže aj športovec, ktorý je súčasťou športového kolektívu, prispieť k zmene mentality tímu?
– Môže sa to stať. Záleží na tom, akú pozíciu v tíme zastáva. Veľmi výrazný vplyv na atmosféru a výkon tímu majú lídri. Takže ak je to hráč, ktorý patrí medzi lídrov, má výrazný podiel na pomoci celému mužstvu.

Zažil som takýto príklad s Michalom Handzušom v šatni Banskej Bystrice. V sezóne, keď Bystrica vyhrala titul, odohral veľmi málo zápasov. Bol zranený, potom mal trest. Ale po mentálnej stránke mal na kabínu neuveriteľne pozitívny vplyv.

Pracuje sa vám lepšie s mužmi či ženami?
– V tomto nevidím rozdiel. Samozrejme, ženské a mužské nastavenie je celkovo iné. Keď však s niekým pracujem, ponorím sa do procesu a vnímam tú osobu v prvom rade ako človeka.

Aká mentalitu má slovenský národ?
– S úsmevom môžem povedať, že jedna z typických čŕt slovenskej mentality je negativizmus. Existuje na to také krásne slovenské slovíčko – ufrfľanosť.

Samozrejme, máme aj veľa dobrých vlastností. Ale práve negativizmus je v rozpore s konceptom mentality víťaza. Sme málo prispôsobiví a prekáža nám všetko. A to je škoda, pretože keby sme neriešili veci, ktoré za to nestoja a namiesto nich sa zamerali na iné hodnoty, tak by sme sa mohli rozvíjať efektívnejšie aj ako národ.

Najčítanejšie na My Žilina

Inzercia - Tlačové správy

  1. Z vývoja paliva pre Formulu 1 ťažia aj bežní vodiči
  2. Domčeky trulli mali byť dočasným bývaním v snahe neplatiť dane
  3. Energetici prinavrátia Pečnianskemu lesu pôvodnú biodiverzitu
  4. Najbohatšie mesto v stredoveku, divoký západ na Slovensku
  5. Kam príde, tam vypredá. Nitran vymýšľal vlastný cider dva roky
  6. Kupón na cestu do Thajska, USA a Vietnamu so zľavou 888 eur
  7. Prehľad a automatizácia
  8. Odomknite si články na mobile a počítači. Stačí jedno predplatné
  1. Po rokoch cichosci richtuju v Raslavicoch slavnosci
  2. Nie som superman, ale viem, že Prešov má na to byť supermestom.
  3. Domčeky trulli mali byť dočasným bývaním v snahe neplatiť dane
  4. Energetici prinavrátia Pečnianskemu lesu pôvodnú biodiverzitu
  5. Z vývoja paliva pre Formulu 1 ťažia aj bežní vodiči
  6. Trenčín potrebuje nový impulz!
  7. Shell: So znižovaním emisií to myslíme vážne
  8. Sezóna slovenského ovocia je v plnom prúde
  1. Domčeky trulli mali byť dočasným bývaním v snahe neplatiť dane 20 638
  2. Kam príde, tam vypredá. Nitran vymýšľal vlastný cider dva roky 15 774
  3. Najbohatšie mesto v stredoveku, divoký západ na Slovensku 13 886
  4. Kupón na cestu do Thajska, USA a Vietnamu so zľavou 888 eur 7 759
  5. 100 ovocných druhov, ktoré u nás dokážeme pestovať 3 727
  6. Dráčik nepúta príbehom, ale perlami ducha 2 087
  7. Kde u nás kúpite domácke potraviny 2 023
  8. Pláže Dominikánskej republiky kraľujú medzi najlepšími na svete 2 001

Blogy SME

  1. Martin Červenka: „Nezastavujem, máme spoždění!“
  2. Milan Buno: 7 knižných tipov: Riskovali vlastnú smrť, aby im pomohli!
  3. Tereza Krajčová: Severné Poľsko: Očarujúci Gdansk, piesočné pláže Sopotu a moderná Gdyňa
  4. Michael Achberger: Sushi nie je vždy diétne jedlo
  5. Jozef Sitko: Tajomstvo môjho dlhého veku (2.)
  6. Irena Šimuneková: Na výlet s deťmi - Jánošíkove diery, Terchovské srdce
  7. Ján Serbák: Nová adrenalínová atrakcia na tyrkysovom jazierku v lome Beňatina
  8. Peter Remeň: Vodná nádrž Čierny Váh (horná)
  1. Věra Tepličková: A to je koniec, vážení! Čaká nás už len zima, hlad a beznádej... Ak nezasiahne Matovič... 45 501
  2. Jozef Drahovský: Priechod na druhý svet je v Bratislave 15 331
  3. Post Bellum SK: Dovolenka v Juhoslávii ako príležitosť na emigráciu 8 897
  4. Monika Nagyova: Moja babka zažila kvôli podvodníkom trýznivé minúty, ktoré by neželala nikomu. 5 819
  5. Ján Šeďo: Očovčania majú do zajtra hladovku, obchod "stráži" medveď ! 5 236
  6. Milan Pilip: Čaká nás rozvrat spoločnosti ak nezasiahneme proti konšpirátorom 5 034
  7. Tomáš Harustiak: Kto šetrí ma za tri / Ako vyžiť z minimálnej mzdy ? / Dá sa vyžiť z minimálnej mzdy ? / Prečo Slováci nemajú peniaze / Ako vyžiť z dôchodku / 4 674
  8. Peter Gregor: Cena slobody sa vždy počíta iba v stratených ľudských životoch. 3 821
  1. Monika Nagyova: Moja babka zažila kvôli podvodníkom trýznivé minúty, ktoré by neželala nikomu.
  2. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 45. - Arktída - Posledná plavba lode Karluk 3/3 - Návrat do civilizácie, 1914
  3. Jiří Ščobák: Kde dnes môžeme ušetriť? Znížiť spotrebu a náklady?
  4. Jiří Ščobák: Proč bychom si měli zapamatovat jméno Anna Chadimová? Co nám po ní zůstalo?
  5. Martina Hilbertová: Márnivé dcéry z Bratislavy: Ružinovská televízia - pod kontrolou politikov
  6. Monika Nagyova: O žene, ktorá milovala rúško
  7. Jiří Ščobák: Krásne a zaujímavé historické poistné zmluvy: Existovala aj čisto slovenská poisťovňa? A čo bola „zmluva odvážna“?
  8. Martina Hilbertová: Márnivé dcéry z Bratislavy: Novomestská parkovacia: Firma bez kontroly, ktorá nepodnikala, iba míňala
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Žilina - aktuálne správy

Ilustračná foto.

Cez víkend sa odohralo 2. kolo oblastných futbalových súťaží.


1 h

Policajti obvinili 33-ročného Tomáša zo Žiliny z trestného činu krádeže.


SITA 3 h
Ilustračná foto.

Komentár k zápasu 2. kola III. ligy Západ.


16 h

Prinášame vám veľkú fotogalériu a výsledky z pretekov.


18 h

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Každá jedna obložená misa je originál.


11. aug

Tajomstvo vedela odhaliť dotykom rúk, pohľadom a správnymi otázkami.


Cyril Urban 13. aug

Ak nosíte vodu z potoka vo vedrách, nič sa nedeje, ak využijete čerpadlo bez schválenia, hrozí vám pokuta.


12. aug

Ak by ostal na Slovensku, fyzických útokov by zažil oveľa viac.


4. aug

Blogy SME

  1. Martin Červenka: „Nezastavujem, máme spoždění!“
  2. Milan Buno: 7 knižných tipov: Riskovali vlastnú smrť, aby im pomohli!
  3. Tereza Krajčová: Severné Poľsko: Očarujúci Gdansk, piesočné pláže Sopotu a moderná Gdyňa
  4. Michael Achberger: Sushi nie je vždy diétne jedlo
  5. Jozef Sitko: Tajomstvo môjho dlhého veku (2.)
  6. Irena Šimuneková: Na výlet s deťmi - Jánošíkove diery, Terchovské srdce
  7. Ján Serbák: Nová adrenalínová atrakcia na tyrkysovom jazierku v lome Beňatina
  8. Peter Remeň: Vodná nádrž Čierny Váh (horná)
  1. Věra Tepličková: A to je koniec, vážení! Čaká nás už len zima, hlad a beznádej... Ak nezasiahne Matovič... 45 501
  2. Jozef Drahovský: Priechod na druhý svet je v Bratislave 15 331
  3. Post Bellum SK: Dovolenka v Juhoslávii ako príležitosť na emigráciu 8 897
  4. Monika Nagyova: Moja babka zažila kvôli podvodníkom trýznivé minúty, ktoré by neželala nikomu. 5 819
  5. Ján Šeďo: Očovčania majú do zajtra hladovku, obchod "stráži" medveď ! 5 236
  6. Milan Pilip: Čaká nás rozvrat spoločnosti ak nezasiahneme proti konšpirátorom 5 034
  7. Tomáš Harustiak: Kto šetrí ma za tri / Ako vyžiť z minimálnej mzdy ? / Dá sa vyžiť z minimálnej mzdy ? / Prečo Slováci nemajú peniaze / Ako vyžiť z dôchodku / 4 674
  8. Peter Gregor: Cena slobody sa vždy počíta iba v stratených ľudských životoch. 3 821
  1. Monika Nagyova: Moja babka zažila kvôli podvodníkom trýznivé minúty, ktoré by neželala nikomu.
  2. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 45. - Arktída - Posledná plavba lode Karluk 3/3 - Návrat do civilizácie, 1914
  3. Jiří Ščobák: Kde dnes môžeme ušetriť? Znížiť spotrebu a náklady?
  4. Jiří Ščobák: Proč bychom si měli zapamatovat jméno Anna Chadimová? Co nám po ní zůstalo?
  5. Martina Hilbertová: Márnivé dcéry z Bratislavy: Ružinovská televízia - pod kontrolou politikov
  6. Monika Nagyova: O žene, ktorá milovala rúško
  7. Jiří Ščobák: Krásne a zaujímavé historické poistné zmluvy: Existovala aj čisto slovenská poisťovňa? A čo bola „zmluva odvážna“?
  8. Martina Hilbertová: Márnivé dcéry z Bratislavy: Novomestská parkovacia: Firma bez kontroly, ktorá nepodnikala, iba míňala

Už ste čítali?

SkryťZatvoriť reklamu