Sobota, 23. február, 2019 | Meniny má Roman, Romana

Človek s mentalitou víťaza sa posúva vpred, hovorí mentálny tréner

Môžu ju mať aj ľudia, ktorí prehrávajú.

Peter Bielik počas prednášky v Žiline.Peter Bielik počas prednášky v Žiline.(Zdroj: KATARÍNA TEKEĽOVÁ)

Peter Bielik je vyštudovaný psychológ, v posledných rokoch sa však ako mentálny kouč venuje najmä vrcholovým športovcom či ľuďom z prostredia biznisu. Spolupracuje napríklad s hokejistami Richardom Pánikom, Dominikom Graňákom či Martinom Marinčinom, ale aj s tenistkami Rebekou Šramkovou a Terezou Mihalíkovou, plavcom Tomášom Klobučníkom či thaiboxerom Vladimírom Moravčíkom. So svojou sériou prednášok Mentalita víťaza zavítal v stredu 7. novembra aj do Žiliny.

V rozhovore pre MY Žilinské noviny prezradil, čo sa vlastne skrýva pod označením mentalita víťaza, aký vplyv môže mať mentálne silný jednotlivec v kolektívnom športe, ale aj to, prečo je psychika dôležitá aj mimo ihrísk či mantinelov.

V čom spočíva mentalita víťaza, ako by ste ju definovali?
– Spočíva v tom, že človek dokáže prekonať ťažké situácie, na základe toho, že sa dokáže zamerať na žitie hodnôt, ktoré sú v živote dôležité. Mentalita víťaza je aktívny postoj človeka čeliaceho kritickým situáciám. Mentalita víťaza je o schopnosti vrátiť sa späť aj napriek bolesti a sklamaniam. Je o túžbe napredovať a rozvíjať sa za každých okolností.

Môžu mať mentalitu víťaza ľudia, ktorí, z pohľadu okolia, prehrávajú?
– Jednoznačne. Pohľad okolia nemusí vždy odrážať realitu. Okolie sa zameriava len na výsledok. Ale málokto vie, čo sa za tým skrýva. Pre mňa, v mojom živote, môže byť víťazstvo niečo, čo pre iného nič neznamená a naopak. Rozhodujúce pre vedomie cítiť sa víťazne znamená, čo všetko musíte prekonať. A o tom okolie nevie. Obrazne povedané, ak ste dnes lepší v niečom, ako ste boli včera a zajtra ste lepší ako ste boli dnes, tak potom žijete mentalitu víťaza, bez ohľadu na to, čo si kto myslí.

Prečítajte si tiež: Spoločne chcú precválať až na Svetové jazdecké hry

Ako sa mentalita víťaza prejavuje v bežnom živote?
– Na človeku, ktorý má takúto mentalitu, vidíte vieru v to, čo robí, čo žije. Dokáže inšpirovať a pomáhať aj ostatným ľuďom. Takýto človek sa posúva a nezáleží na tom, čo robí. Môže robiť automechanika, učiteľa, športového trénera. Je to človek, ktorý verí nielen sebe, ale aj ostatným. Akceptuje aj nedostatok a sklamanie z neúspechu, pretože vie, že aj to patrí k životu. Zároveň pozná cenu ozajstného víťazstva. Takýto človek sa stále posúva dopredu vo svojom žití.

Mali by sa aj amatérski športovci zaoberať mentálnou stránkou?
– Podľa mňa by sa mal mentálnou stránkou do určitej miery zaoberať každý. Psychika totiž v našom živote mnohé ovplyvňuje. A my veľa z toho nechávame na náhodu. Preto si myslím, že každý by sa mal do istej miery zaoberať mentálnou stránkou. Amatérsky športovec, človek, ktorý chce niečo dokázať, ten, kto je chorý, ale aj ten, ktorý sa o chorého stará. V každej oblasti si tým človek dokáže pomôcť.

Ako môžu rodičia prispieť k tomu, aby budovali vo svojom dieťati mentalitu víťaza?
– Možno to vyznie ako klišé, ale v prvom rade by sa mali viac zameriavať na proces, nie na výsledok. Všetci povedia, že to tak robia, ale v skutočnosti to tak nie je. Zamerať sa na proces znamená, že budú svoje deti podporovať v aktivitách, ktorí im prinášajú aj iné hodnoty do života. Nielen víťazstvo v samotnom zápase. Či už je to zdravie, osobný rozvoj, priateľstvo, spoločenský rozvoj.

Ak sa bavíme o športe, mali by ich viesť k tomu, aby šport milovali. Aby videli zmysel v tom, že žiť aktívnym štýlom je úžasná vec aj smerom do budúcnosti. Takíto ľudia sú väčšinou pozitívnejší, konštruktívnejší či sociálne prispôsobivejší.

Dokáže aj športovec, ktorý je súčasťou športového kolektívu, prispieť k zmene mentality tímu?
– Môže sa to stať. Záleží na tom, akú pozíciu v tíme zastáva. Veľmi výrazný vplyv na atmosféru a výkon tímu majú lídri. Takže ak je to hráč, ktorý patrí medzi lídrov, má výrazný podiel na pomoci celému mužstvu.

Zažil som takýto príklad s Michalom Handzušom v šatni Banskej Bystrice. V sezóne, keď Bystrica vyhrala titul, odohral veľmi málo zápasov. Bol zranený, potom mal trest. Ale po mentálnej stránke mal na kabínu neuveriteľne pozitívny vplyv.

Pracuje sa vám lepšie s mužmi či ženami?
– V tomto nevidím rozdiel. Samozrejme, ženské a mužské nastavenie je celkovo iné. Keď však s niekým pracujem, ponorím sa do procesu a vnímam tú osobu v prvom rade ako človeka.

Aká mentalitu má slovenský národ?
– S úsmevom môžem povedať, že jedna z typických čŕt slovenskej mentality je negativizmus. Existuje na to také krásne slovenské slovíčko – ufrfľanosť.

Samozrejme, máme aj veľa dobrých vlastností. Ale práve negativizmus je v rozpore s konceptom mentality víťaza. Sme málo prispôsobiví a prekáža nám všetko. A to je škoda, pretože keby sme neriešili veci, ktoré za to nestoja a namiesto nich sa zamerali na iné hodnoty, tak by sme sa mohli rozvíjať efektívnejšie aj ako národ.

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Inzercia - Tlačové správy

  1. Štefánka by Pulitzer
  2. Šesťročné dlhopisy teraz s výnosom až 7 % p.a.
  3. Trápi vás chrípka alebo prechladnutie? Vieme, ako s nimi zatočiť
  4. Reportáž: Takto sa na Slovensku vyrábajú cestoviny
  5. Zážitky z Pobaltia: Objavte Tallinn a Rigu
  6. Darček, s ktorým si na vás spomenie 365 dní v roku
  7. Predpremiéra vynoveného VW Passat: Viac IQ, viac online
  8. Šanca pre mladé talenty z oblasti umenia, vedy či športu
  9. Top destinácie a hotely na exotickú dovolenku v zime
  10. Stotisíc ľudí rozhodlo: Nadácia banky rozdelí štvrť milióna eur
  1. Na Slovensku sa vydáva najviac učiteľských preukazov
  2. Prihlásili ste sa ako dobrovoľník na Olympiádu v Tokiu?
  3. Šesťročné dlhopisy teraz s výnosom až 7 % p.a.
  4. Štefánka by Pulitzer
  5. Počuli ste už o integrovane pestovanej zelenine?
  6. Konferencia - EU support for research
  7. Slovensko má zasiahnuť robotizácia
  8. Viete, aké sú najlepšie možnosti sporenia pre mladých?
  9. Trápi vás chrípka alebo prechladnutie? Vieme, ako s nimi zatočiť
  10. Hitem jsou cyklopočítače Mio - pro zábavu i výkon
  1. Premýšľate o aute do 10 000 eur? Poradíme vám, ako nenaletieť 24 507
  2. Reportáž: Takto sa na Slovensku vyrábajú cestoviny 17 759
  3. Zážitky z Pobaltia: Objavte Tallinn a Rigu 8 893
  4. Darček, s ktorým si na vás spomenie 365 dní v roku 6 936
  5. Trápi vás chrípka alebo prechladnutie? Vieme, ako s nimi zatočiť 6 443
  6. Čo sa stalo s mojimi úsporami v druhom pilieri? 5 284
  7. Štefánka by Pulitzer 5 174
  8. Je lepšie menučko, alebo domáca strava? Týždeň sme varili doma 4 315
  9. Predpremiéra vynoveného VW Passat: Viac IQ, viac online 3 536
  10. Top destinácie a hotely na exotickú dovolenku v zime 2 946

Hlavné správy z MY Žilina

Žilinčania deklasovali Liptovský Mikuláš

Zápas okorenil pästný súboj.

V nedeľu privítajú Žilinčania Košice. (Ilustračné foto)

Prasačiny oslávia svoj koniec

Dobročinné zabíjačkové slávnosti vyvrcholia okrúhlym výročím. Zároveň to bude ich koniec. Máte poslednú príležitosť zažiť veľkolepú oslavu zabíjačky a fašiangov.

Prasačiny v Dolnom Hričove zažijú derniéru.

Colníci zabezpečili takmer 140 fliaš liehu, nemali platné známky

Aj po roku objavujú fľaše zo starými kontrolnými známkami.

Ilustračné foto.

Urgent v Žiline dostane viac financií, patrí už do siete príjmov II. typu

Vláda schválila preradenie urgentného príjmu Fakultnej nemocnice s poliklinikou Žilina do siete urgentných príjmov II. typu.

Fakultná nemocnica v Žiline.

Tragédia spojila najmä slušných ľudí, povedal na zhromaždení v Žiline Jánov kamarát

Námestie Andreja Hlinku bolo plné Žilinčanov a aj ľudí z blízkeho okolia.

Zhromaždenie bolo na Námestí Andreja Hlinku.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Pátranie po nezvestnom

V prípade možných info kontaktujte 0907 885 866, 0905 964 521 alebo políciu.

Vybrali SME

Už ste čítali?