ŽILINA. Vladimíra Papajová sa už vyše dvadsať rokov lieči na vysoký krvný tlak. Tvrdí, že korene onemocnenia treba hľadať v jej rodinnej anamnéze. Aby mohla plnohodnotne žiť, pravidelne berie lieky a svoj zdravotný stav konzultuje s lekárom. Je presvedčená, že aj vo vyššom veku musia ľudia okrem lekára myslieť na aktivity, ktoré im okrem zdravia pridajú aj na psychickej pohode.
„Cvičím, snažím sa pohybovať, aby som bola mobilná. U starších ľudí je problematické, že sú sami. Potrebujú komunikovať, potrebujú sa stretávať. Kardio klub je miesto, kde sa chceme tešiť, zasmiať sa a robiť si radosť,“ rozhovorila sa bývala výskumníčka textilných vlákien o tom, prečo chodí do klubu pre pacientov s postihnutím srdcovo-cievneho systému a srdca.
Prečítajte si tiež: Expozícia drotárstva sa presťahuje. Rekonštruujú pre ňu hospodársku budovu
Žilinský Kardio klub sa v posledných rokoch stal medzi seniormi fenoménom. V priebehu desiatich rokov, od kedy sa pretransformoval na občianske združenie, sa počet členov takmer strojnásobil. Dnes má členskú legitimáciu klubu 315 zdravotne postihnutých ľudí, ale aj ich rodinných príslušníkov a sympatizantov.
Veľa možností
Klub láka stále viac nových seniorov pre množstvo aktivít, ktoré zabezpečuje. Zdravotné prednášky, zľavy na procedúry, posedenia s jubilantmi, vianočná kapustnica, zahraničné zájazdy, výlety, rekreácie i mimoriadne obľúbené cesty za umením.
„Snažíme sa chorých členov a ich rodinných príslušníkov odľahčiť od problémov, ktoré majú. Členovia majú také výhody, že sa im to páči angažovať sa v klube. Vybavujem zľavy na liečebné procedúry v Rajeckých Tepliciach, výhodnú cenu na kúpalisko v Oraviciach, alebo doplácame ceny vstupeniek napríklad na divadelné predstavenia,“ tvrdí duša klubu Elena Gottasová.
Na čele združenia stojí už viac ako desať rokov. So seniormi to vie. Dlhé roky pracovala v sociálnej oblasti a dnes si už nikto nevie predstaviť, aby činnosť klubu zabezpečoval niekto iný.
„Hela je úžasne vytrvalá a má nekonečnú trpezlivosť. Keď zobrala vedenie, činnosť klubu nabrala iný smer,“ obhajuje aktivity šéfky Vladimíra Papajová.
Zdravotné prednášky
Pokiaľ môže, nikdy nevynechá niektorú z prezentácií o zdraví a prevencii. „Zdravotné prednášky sú veľmi zrozumiteľné a rozumné. Sú zamerané na náš vek a diagnózy. Zdravotníci sú vždy perfektne pripravení,“ chváli osvetové aktivity klubu Vladimíra Papajová.
„Podľa plánu máme každé dva mesiace členské schôdze, ktorých súčasťou je zdravotná prednáška na aktuálne témy, ktoré našich členov zaujímajú. Musím vysoko hodnotiť desaťročnú spoluprácu s Fakultnou nemocnicou Žilina, hlavne pani Psotovou a Mackovčákovou, ktoré buď prednášajú samé, alebo nám ich zabezpečujú kvalifikovanými prednášajúcimi z danej oblasti,“ konkretizovala Elena Gottasová.
Jubilujúci členovia. (zdroj: ARCHÍV KARDIO KLUBU)Za muzikálmi za hranice
No najväčším lákadlom a tmelom kolektívu sú zájazdy a výlety. Každý rok je veľký záujem o výstavy kvetov v Olomouci, Bratislave alebo Nitre. Doteraz spomínajú na spontánny výlet na bratislavskú výstavu o Tutanchamónovi.
Každoročne v septembri sa na niekoľko dní časť kardiakov vydáva na dôchodcovskú rekreáciu. „V tomto roku ide 48 ľudí do Liptovského Jána. Ale boli sme aj na zájazdoch v Taliansku a Chorvátsku, v tomto roku vycestuje štrnásť ľudí do Bulharska,“ spresnila Gottasová
Nevídaný záujem je o cesty za umením. Členovia Kardioklubu už niekoľkokrát boli na predstavení Slovenského národného divadla. „Vďaka Kardio klubu som videla Fausta, Bovaryovú. Je to úžasný výlet. Dopoludnia je predstavenie v Slovenskom národnom divadle, potom ideme na obed, dáme si decko vína a popoludní ideme naspäť,“ spomína Vladimíra Papajová.
„Chodíme aj do divadla do Českého Těšína, väčšinou na muzikály. Jazdia tam tri plné autobusy. Vítajú nás tam ako doma,“ hovorí s nadšením.
Jej kolegyňa z klubu Jana Barčiaková vraví, že na produkciu Těšínskeho divadla cestujú radi aj preto, že sa zblížili s tamojším choreografom Jaroslavom Moravčíkom, ktorý pochádza z neďalekých Stráňav. „Keď niečo režíruje, ponúkne nám možnosť hru alebo muzikál navštíviť. Máme s divadlom akoby družbu, vychádzajú nám v ústrety. Kvôli nám začínajú predstavenie skôr. 18. mája ideme na Sluhu dvoch pánov,“ poznamenala ďalšia aktívna členka.
Desiatky podujatí ročne financuje klub len z členských príspevkov a z dvoch percent z daní, ktoré vyberú. Za rok tak majú v rozpočte asi 2500 eur. Zvyšok má na starosti šéfka klubu a jej schopnosť získať pre seniorov akceptovateľné ceny a zľavy. Vladimíra Papajová potvrdila, že najväčšou motiváciu je chuť stretávať sa. „Radi sa stretávame. Ten klub je o nás, robíme si radosť,“ uzavrela.
