Úspechu predchádzal trojhodinový tréning šesťkrát za týždeň

Mladá plavkyňa by si raz chcela na olympiáde zaplávať so svojimi idolmi.

Emma Marušáková s trénerom Mariánom Hrabovským.Emma Marušáková s trénerom Mariánom Hrabovským. (Zdroj: Archív E.M.)

Prvý marcový víkend patril v slovenskom plávaní podujatiu Veľká cena Slovenska, ktoré sa konalo v Bratislave. Pretekov sa zúčastnili aj plavci KPŠ Nereus a výborné umiestnenia získala pätnásťročná Emma Marušáková.

Na začiatku marca si na Veľkej cene Slovenska vyhrala v disciplíne znak na 200 m s výkonom 2:22.48 s. Čo pre teba tento úspech znamená, kam by si ho zaradila?
- Určite medzi moje lepšie výkony, keďže je to jeden z limitov, ktorý som splnila na olympijské hry mládeže v Buenos Aires. Slušne sa mi podarilo obstáť aj v disciplíne 50 m motýlik a splniť limit i na túto disciplínu.

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Ako sa tento úspech zrodil? Čo mu predchádzalo a aká bola na pretekoch konkurencia?
- Úspechu predchádzal trojhodinový tréning šesť dní v týždni už niekoľko rokov. Čo sa týka konkurencie, bola tam skoro celá slovenská juniorská aj seniorská špička.

Kedy si si prvýkrát všimla, že si zvíťazila? Vnímala si už počas plávania, že si vpredu či to bolo tesné a uvedomila si si výhru až v cieli?
- Od štartu som viedla a snažila som sa svoj náskok navýšiť, čo sa mi nakoniec aj podarilo. Úspech sa však nerodil ľahko. Ostrému preteku predchádzala rozplavba, ktorú sa mi tiež podarilo vyhrať a vedela som, že keď minimálne potvrdím čas z rozplavby, tak by som mohla dosiahnuť na zlato. Čas sa mi nakoniec podarilo o dve sekundy a 36 stotín vylepšiť.

Prečítajte si tiež: MŠK Žilina vrátila Slovanu požičané. Doma od Bratislavčanov nedostala ani jeden gól Čítajte 

Súťažíš vo viacerých plaveckých disciplínach. Ktorá z nich ti najviac vyhovuje?
- Mám rada všetky štýly. V znaku sa mi podarilo teraz vyhrať zlatú medailu medzi ženami, v kraule na 50 m som minulú sezónu zaostala o osem stotín a v motýliku na 50 m o dve stotiny za slovenským rekordom v mojej vekovej kategórii v kratšom bazéne.

SkryťVypnúť reklamu

Si aj súčasťou juniorskej slovenskej reprezentácie. Aké vrcholné podujatia ťa v tejto sezóne čakajú, či už na reprezentačnej alebo klubovej scéne?
- V januári som absolvovala reprezentačné sústredenie v Poprade a k povinnostiam v rámci reprezentácie patrí je absolvovanie niekoľkých pretekov, na ktorých by som chcela splniť čo najviac limitov na vrcholné podujatia. V blízkej budúcnosti by som sa mimo Slovenska mala zúčastniť štvorstretnutia v Českej republike a pretekov rakúskom Grazi.

Aký je športový sen Emmy Marušákovej, kam až by sa chcela dostať?
- Určite by som sa chcela s plávaním dostať niekam do zahraničia a dať o sebe svetu vedieť. Ale môj najväčší sen je zúčastniť sa olympiády a plávať v jednom bazéne s mojimi idolmi.

Je niekto, komu patrí vďaka za prvé miesto z Bratislavy?
- Veľké ďakujem patrí najmä trénerovi, ktorý so mnou “bojuje” každý tréning a učí ma disciplíny. Takisto mojej rodine, za to, že ma neustále podporuje a snaží sa vytvárať mi podmienky na trénovanie. Ďakujem aj mojej plaveckej skupine a spoluplavcom, ktorí to so mnou statočne ťahajú a dennodenne mi pomáhajú. A aby som nezabudla, aj mojím priateľom, či už z iných klubov alebo z blízkeho okolia.

Najčítanejšie na My Žilina

Komerčné články

  1. Špičkové pokrytie v záhrade či v pivnici? Takto internet rozšírite do každého kúta
  2. Ale že brutálny hráčsky notebook
  3. Prečo cena Bitcoinu rastie? Kam až môže vystúpať?
  4. Ako Japonci potopili ruské nádeje na Ďalekom východe
  5. Priesady ako zo škatuľky
  6. Chceš vlastniť nový Galaxy S24, vyskúšaj ho vďaka Try Galaxy?
  7. Každý piaty zomrie
  8. Bezstarostný relax? Objavte tieto skvelé hotely pre dospelých
  1. Na zdraví záleží
  2. Prečo cena Bitcoinu rastie? Kam až môže vystúpať?
  3. Ako Japonci potopili ruské nádeje na Ďalekom východe
  4. Jar bez únavy: Aktívny životný štýl ako liek
  5. Rozbieha sa online súboj o najkrajšiu obnovenú pamiatku
  6. Súťaž Fénix – Kultúrna pamiatka roka štartuje online hlasovanie
  7. Štartuje online hlasovanie o najkrajšiu obnovenú pamiatku
  8. Slováci hlasujú online za najkrajšiu obnovenú pamiatku
  1. Bezstarostný relax? Objavte tieto skvelé hotely pre dospelých 12 098
  2. Špičkové pokrytie v záhrade či v pivnici? 10 659
  3. Budúcnosť VÚSCH je v špičkovej medicíne a spokojnosti pacientov 8 773
  4. Každý piaty zomrie 8 573
  5. Devínska Kobyla teraz 6x dobrodružnejšia: Tipy, čo neprehliadnuť 3 775
  6. Trúfame si pristáť s lietadlom, ale na toto nám odvaha chýba 3 720
  7. Značka Cupra má na Slovensku už šesť nových Cupra garáží 3 506
  8. Ako sporiť na dôchodok? Radí odborník 3 093
  1. Slavomír Dzuričko: Vyskúšal som si Apple Vision Pro! Šialený headset za 4 tisíc dolárov
  2. Jozef Stasík: Ivana Korčoka podporujú len promedvedie strany. Môže nato doplatiť
  3. Ivan Mlynár: Ak Ficova čačka Peter Pelllegríni z billboardu sľubuje pokoj, tak sa naježia chlpy slepému analfabetovi.
  4. Lucia Nicholsonová: List prezidentskému kandidátovi Pellegrinimu
  5. Ivan Čáni: Nespĺňam kritériá na riaditeľa RTVS ...
  6. Julius Kravjar: Kandidáti
  7. Blanka Ulaherová: Iorana! (Prechádzky nielen po Patagónii – 4/4)
  8. Jozef Varga: Slúžil som v armádach štyroch štátov / 69. /
  1. Elena Antalová: Vídala som iného Danka s ochrankou 25 148
  2. Peter Kysela: BUM. A je to tu. 22 455
  3. Ivan Čáni: Tomáško od Tarabov, aj ja som bol „bezdomovcom zasypaným exekúciami“ ako riaditeľ RTVS. 20 671
  4. INEKO: Ambulantní lekári zarábali v roku 2022 v priemere 4 836 eur – najviac pediatri, gynekológovia a všeobecní pre dospelých, najmenej kožní a internisti 16 630
  5. Marek Mačuha: Problém zvaný Tipos 13 755
  6. Martin Sukupčák: Ako SPP distribúcia okráda občanov 11 184
  7. Ján Šeďo: V roku 1982 som sa stretol s mechom udretým, on stále žije ? 11 119
  8. Ľuboš Dobrota: Spolupracujú s cudzími tajnými službami? 7 745
  1. Monika Nagyova: Synom, ktorí svoje matky nešibú
  2. Yevhen Hessen: Postup pri zdaňovaní príjmov pre odídencov z Ukrajiny
  3. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 75. - V roku 1913 objavil Boris Vilkitský posledné súostrovie na Zemi - Severnú Zem
  4. Post Bellum SK: Pri vysídľovaní na nich v Budapešti kričali: vlastizradcovia!
  5. Yevhen Hessen: Založenie kryptomenovej spoločnosti: kľúčové kroky a úvahy
  6. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 74. - Podmorská expedícia Huberta Wilkinsa na severný pól - 1931
  7. Yevhen Hessen: Zákulisie vydávania: požiadavky a postup
  8. Monika Nagyova: Muži s kyticami, kde že ste?
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Žilina - aktuálne správy

O postup do I. triedy ObFZ Žilina chcú zabojovať aj futbalisti Divinky.

Príručka futbalového fanúšika pred jarnou časťou.


Návštevníkov privíta od 30 marca.


Trolejbus sa následne vráti do Bratislavy.

Zmestí sa doň 180 cestujúcich.


Lemmy Kilmister a jeho Motörhead bol skutočnou legendou rock&rollu s obrovským zástupom fanúšikov. Po jeho smrti vznikla veľká diera, ktorá našťastie bola rýchlo zaplnená.


  1. Slavomír Dzuričko: Vyskúšal som si Apple Vision Pro! Šialený headset za 4 tisíc dolárov
  2. Jozef Stasík: Ivana Korčoka podporujú len promedvedie strany. Môže nato doplatiť
  3. Ivan Mlynár: Ak Ficova čačka Peter Pelllegríni z billboardu sľubuje pokoj, tak sa naježia chlpy slepému analfabetovi.
  4. Lucia Nicholsonová: List prezidentskému kandidátovi Pellegrinimu
  5. Ivan Čáni: Nespĺňam kritériá na riaditeľa RTVS ...
  6. Julius Kravjar: Kandidáti
  7. Blanka Ulaherová: Iorana! (Prechádzky nielen po Patagónii – 4/4)
  8. Jozef Varga: Slúžil som v armádach štyroch štátov / 69. /
  1. Elena Antalová: Vídala som iného Danka s ochrankou 25 148
  2. Peter Kysela: BUM. A je to tu. 22 455
  3. Ivan Čáni: Tomáško od Tarabov, aj ja som bol „bezdomovcom zasypaným exekúciami“ ako riaditeľ RTVS. 20 671
  4. INEKO: Ambulantní lekári zarábali v roku 2022 v priemere 4 836 eur – najviac pediatri, gynekológovia a všeobecní pre dospelých, najmenej kožní a internisti 16 630
  5. Marek Mačuha: Problém zvaný Tipos 13 755
  6. Martin Sukupčák: Ako SPP distribúcia okráda občanov 11 184
  7. Ján Šeďo: V roku 1982 som sa stretol s mechom udretým, on stále žije ? 11 119
  8. Ľuboš Dobrota: Spolupracujú s cudzími tajnými službami? 7 745
  1. Monika Nagyova: Synom, ktorí svoje matky nešibú
  2. Yevhen Hessen: Postup pri zdaňovaní príjmov pre odídencov z Ukrajiny
  3. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 75. - V roku 1913 objavil Boris Vilkitský posledné súostrovie na Zemi - Severnú Zem
  4. Post Bellum SK: Pri vysídľovaní na nich v Budapešti kričali: vlastizradcovia!
  5. Yevhen Hessen: Založenie kryptomenovej spoločnosti: kľúčové kroky a úvahy
  6. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 74. - Podmorská expedícia Huberta Wilkinsa na severný pól - 1931
  7. Yevhen Hessen: Zákulisie vydávania: požiadavky a postup
  8. Monika Nagyova: Muži s kyticami, kde že ste?

Už ste čítali?

SkryťZatvoriť reklamu