Streda, 27. október, 2021 | Meniny má SabínaKrížovkyKrížovky

Úspechu predchádzal trojhodinový tréning šesťkrát za týždeň

Mladá plavkyňa by si raz chcela na olympiáde zaplávať so svojimi idolmi.

Emma Marušáková s trénerom Mariánom Hrabovským.Emma Marušáková s trénerom Mariánom Hrabovským. (Zdroj: Archív E.M.)

Prvý marcový víkend patril v slovenskom plávaní podujatiu Veľká cena Slovenska, ktoré sa konalo v Bratislave. Pretekov sa zúčastnili aj plavci KPŠ Nereus a výborné umiestnenia získala pätnásťročná Emma Marušáková.

Na začiatku marca si na Veľkej cene Slovenska vyhrala v disciplíne znak na 200 m s výkonom 2:22.48 s. Čo pre teba tento úspech znamená, kam by si ho zaradila?
- Určite medzi moje lepšie výkony, keďže je to jeden z limitov, ktorý som splnila na olympijské hry mládeže v Buenos Aires. Slušne sa mi podarilo obstáť aj v disciplíne 50 m motýlik a splniť limit i na túto disciplínu.

Skryť Vypnúť reklamu

Ako sa tento úspech zrodil? Čo mu predchádzalo a aká bola na pretekoch konkurencia?
- Úspechu predchádzal trojhodinový tréning šesť dní v týždni už niekoľko rokov. Čo sa týka konkurencie, bola tam skoro celá slovenská juniorská aj seniorská špička.

Kedy si si prvýkrát všimla, že si zvíťazila? Vnímala si už počas plávania, že si vpredu či to bolo tesné a uvedomila si si výhru až v cieli?
- Od štartu som viedla a snažila som sa svoj náskok navýšiť, čo sa mi nakoniec aj podarilo. Úspech sa však nerodil ľahko. Ostrému preteku predchádzala rozplavba, ktorú sa mi tiež podarilo vyhrať a vedela som, že keď minimálne potvrdím čas z rozplavby, tak by som mohla dosiahnuť na zlato. Čas sa mi nakoniec podarilo o dve sekundy a 36 stotín vylepšiť.

Prečítajte si tiež: MŠK Žilina vrátila Slovanu požičané. Doma od Bratislavčanov nedostala ani jeden gól Čítajte 

Súťažíš vo viacerých plaveckých disciplínach. Ktorá z nich ti najviac vyhovuje?
- Mám rada všetky štýly. V znaku sa mi podarilo teraz vyhrať zlatú medailu medzi ženami, v kraule na 50 m som minulú sezónu zaostala o osem stotín a v motýliku na 50 m o dve stotiny za slovenským rekordom v mojej vekovej kategórii v kratšom bazéne.

Skryť Vypnúť reklamu

Si aj súčasťou juniorskej slovenskej reprezentácie. Aké vrcholné podujatia ťa v tejto sezóne čakajú, či už na reprezentačnej alebo klubovej scéne?
- V januári som absolvovala reprezentačné sústredenie v Poprade a k povinnostiam v rámci reprezentácie patrí je absolvovanie niekoľkých pretekov, na ktorých by som chcela splniť čo najviac limitov na vrcholné podujatia. V blízkej budúcnosti by som sa mimo Slovenska mala zúčastniť štvorstretnutia v Českej republike a pretekov rakúskom Grazi.

Aký je športový sen Emmy Marušákovej, kam až by sa chcela dostať?
- Určite by som sa chcela s plávaním dostať niekam do zahraničia a dať o sebe svetu vedieť. Ale môj najväčší sen je zúčastniť sa olympiády a plávať v jednom bazéne s mojimi idolmi.

Je niekto, komu patrí vďaka za prvé miesto z Bratislavy?
- Veľké ďakujem patrí najmä trénerovi, ktorý so mnou “bojuje” každý tréning a učí ma disciplíny. Takisto mojej rodine, za to, že ma neustále podporuje a snaží sa vytvárať mi podmienky na trénovanie. Ďakujem aj mojej plaveckej skupine a spoluplavcom, ktorí to so mnou statočne ťahajú a dennodenne mi pomáhajú. A aby som nezabudla, aj mojím priateľom, či už z iných klubov alebo z blízkeho okolia.

Najčítanejšie na My Žilina

Inzercia - Tlačové správy

  1. Adecco: Personálna agentúra má byť pre klienta partnerom
  2. Ako získať nabíjaciu kartu k novému elektromobilu?
  3. Ako by ste chceli bývať? Zapojte sa do prieskumu o bývaní
  4. Vraciame spoločnosti priazeň, ktorú nám už 30 rokov prejavuje
  5. Chcete dočasné tetovanie, používajte Hennu
  6. Ocenenie získali Innovatrics, Kellys Bicycles a Bivio
  7. Takto ochránite peniaze pred infláciou
  8. Digitálne zručnosti žiakov a študentov podporí Nadácia Orange
  9. Vyťahovanie zapadnutého jazyka je mýtus
  10. Heľenine oči zahrajú hit o obchvate Prešovčanom z kamióna
  1. 365.bank prináša digitálnu hypotéku s možnosťou podania žiadosti
  2. EUBA udelila čestné vedecké hodnosti „doctor honoris causa“
  3. Miška ochrnula z minúty na minútu, teraz pre ňu svitá nová nádej
  4. Zázračné účinky Arónie na zdravie
  5. Tento výťah si poradí aj s tým najužším schodiskom
  6. Digitálne zručnosti žiakov a študentov podporí Nadácia Orange
  7. Chcete dočasné tetovanie, používajte Hennu
  8. Vyťahovanie zapadnutého jazyka je mýtus
  9. Heľenine oči zahrajú hit o obchvate Prešovčanom z kamióna
  10. Spoľahlivá energia a úspora technológiami
  1. NDS otvára nový úsek diaľnice D1, západný obchvat Prešova 10 279
  2. Kaufland otvára prvú predajňu s fotovoltaickým systémom 9 609
  3. Chladené halušky? Od tejto firmy si ich obľúbili na Slovensku 9 476
  4. Najtajnejšie ponuky módnych kúskov v Európe – iba na pozvanie 5 263
  5. Peniaze začali strácať hodnotu, treba sa brániť! 5 148
  6. Oprášte cestovateľské plány, jeseň sa nesie v znamení poznávania 3 705
  7. Ako na rodinný rozpočet v troch jednoduchých krokoch 2 935
  8. Heľenine oči zahrajú hit o obchvate Prešovčanom z kamióna 2 540
  9. Chcete ušetriť na aute? Namiesto kúpy si ho prenajmite 2 496
  10. Nechajte kryptomeny na Fumbi 2 113

Blogy SME

  1. Miriam Studeničová: Cisár je nahý! Osobnosti sú nevedomé! Nepoznajú Pravdu!
  2. Marián Lukáč: Blog č. 44- Múdrosť
  3. Ústav aplikovanej psychológie FSEV UK: Aké ťažké je ľahko odpustiť?
  4. Stanislav Martinčko: Poľovačka na zajace a 50 000 Eur v zlate !!
  5. Štefan Vidlár: Velká ponosa, ukradli mi šecko spred nosa
  6. Miro Jankes: Októbrový výber
  7. Peter Biščo: Zakliata krajina v srdci Európy.
  8. Igor Múdry: Ostrá (ako britva)
  1. Matúš Lazúr: Neočkovaní dôchodcovia si vianočné príspevky nezaslúžia 15 228
  2. Věra Tepličková: Nepoškvrnené očkovanie - ďalší zázrak alebo zvrátenosť vlády neboráka Hegera? 9 022
  3. Rastislav Čurma: Kde zobrať vodičov kamiónov (Hommo na ceste zavadzalis) 7 693
  4. Stanislav Martinčko: Veno pre drahú nevestu z úradu práce v Pezinku?? 5 381
  5. Michal Porubän: "Nenávistná Čaputová" vs "Mierotvorca Blaha". 4 858
  6. Tereza Krajčová: Anglický denník: 16. S panickou poruchou v zahraničí alebo na maličkostiach záleží 4 558
  7. Július Kovács: Kaliňák a Počiatek ma chcú dostať do basy pomocou justičnej a policajnej mafie, dodnes ju riadi Fico, lebo som upozornil na ich zlodejstvá. 4 491
  8. Jiří Ščobák: Paní Záborská, jste zbabělec! Dovedete cílit jen na nejsnadnější cíl - ženy 4 319
  1. Matúš Sarvaš: Krádeže, vlámanie a drogy u mladistvého. Verdikt súdu? Napomenutie a dohľad (Prípad prokurátora)
  2. Lucia Šicková: Poučenia z herného biznisu 2: Flow, alebo ako pri práci stratiť pojem o čase
  3. Karolína Farská: Česká predvolebná kampaň vrcholí. Nastavuje trend aj pre tú budúcu na Slovensku
  4. Milota Sidorová: Ženy doplácajú na nedostupnosť bývania najviac. Takto to vyriešili vo Viedni
  5. Lucia Šicková: Poučenia z herného biznisu 1: O hrách a systémoch
  6. Róbert Ďurec: Slovensko ako daňový raj? Takto to robia bohatí
  7. Pavol Koprda: 90% hospitalizovaných ľudí je nezaočkovaných. Čo nám to hovorí o vakcínach? Takmer nič.
  8. Karolína Farská: Do Ficovej éry sa vraciame aj bez neho
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Žilina - aktuálne správy

Z hazardných hier očakáva mesto Žilina príjmy na úrovni 300-tisíc eur.


4 h

Diskusiu vysielame vo štvrtok 28. októbra o 10. hodine.


25. okt
Covid mapa platná od 1. novembra.

Nové rozdelenie okresov platí od pondelka 1. novembra.


10 h

Pozrieme sa aj na tieto novinky: Hokejová reprezentácia privítala mladíkov, darilo sa aj Slovákovi v zámorí.


12 h

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Ľuďom sa jej správanie nepáčilo, zavolali políciu.


26. okt

Známy podnik na Nábreží Oravskej priehrady plamene úplne zničili.


8 h

V interiéri reštaurácie sa najedia len zaočkovaní.


6 h

Zakážu svadby, oslavy, zatvoria fitness centrá, wellness, akvaparky, v reštauráciách sa nenajete, v kaviarni nevypijete kávu, v hoteli sa neubytujete.


6 h

Blogy SME

  1. Miriam Studeničová: Cisár je nahý! Osobnosti sú nevedomé! Nepoznajú Pravdu!
  2. Marián Lukáč: Blog č. 44- Múdrosť
  3. Ústav aplikovanej psychológie FSEV UK: Aké ťažké je ľahko odpustiť?
  4. Stanislav Martinčko: Poľovačka na zajace a 50 000 Eur v zlate !!
  5. Štefan Vidlár: Velká ponosa, ukradli mi šecko spred nosa
  6. Miro Jankes: Októbrový výber
  7. Peter Biščo: Zakliata krajina v srdci Európy.
  8. Igor Múdry: Ostrá (ako britva)
  1. Matúš Lazúr: Neočkovaní dôchodcovia si vianočné príspevky nezaslúžia 15 228
  2. Věra Tepličková: Nepoškvrnené očkovanie - ďalší zázrak alebo zvrátenosť vlády neboráka Hegera? 9 022
  3. Rastislav Čurma: Kde zobrať vodičov kamiónov (Hommo na ceste zavadzalis) 7 693
  4. Stanislav Martinčko: Veno pre drahú nevestu z úradu práce v Pezinku?? 5 381
  5. Michal Porubän: "Nenávistná Čaputová" vs "Mierotvorca Blaha". 4 858
  6. Tereza Krajčová: Anglický denník: 16. S panickou poruchou v zahraničí alebo na maličkostiach záleží 4 558
  7. Július Kovács: Kaliňák a Počiatek ma chcú dostať do basy pomocou justičnej a policajnej mafie, dodnes ju riadi Fico, lebo som upozornil na ich zlodejstvá. 4 491
  8. Jiří Ščobák: Paní Záborská, jste zbabělec! Dovedete cílit jen na nejsnadnější cíl - ženy 4 319
  1. Matúš Sarvaš: Krádeže, vlámanie a drogy u mladistvého. Verdikt súdu? Napomenutie a dohľad (Prípad prokurátora)
  2. Lucia Šicková: Poučenia z herného biznisu 2: Flow, alebo ako pri práci stratiť pojem o čase
  3. Karolína Farská: Česká predvolebná kampaň vrcholí. Nastavuje trend aj pre tú budúcu na Slovensku
  4. Milota Sidorová: Ženy doplácajú na nedostupnosť bývania najviac. Takto to vyriešili vo Viedni
  5. Lucia Šicková: Poučenia z herného biznisu 1: O hrách a systémoch
  6. Róbert Ďurec: Slovensko ako daňový raj? Takto to robia bohatí
  7. Pavol Koprda: 90% hospitalizovaných ľudí je nezaočkovaných. Čo nám to hovorí o vakcínach? Takmer nič.
  8. Karolína Farská: Do Ficovej éry sa vraciame aj bez neho

Už ste čítali?

Skryť Zatvoriť reklamu