Sobota, 22. júl, 2017 | Meniny má Magdaléna
Pridajte si svoje mesto

Na otužilcov prichádzajú ťažké časy. „Odtužovali“ sa na fašiangovom plávaní

Na budúci rok chcú otužileckí plavci podujatie oživiť maskami.

Dvadsať Tučniakov po prvýkrát na strážovskom rybníku.(Zdroj: BRANISLAV KOSCELNÍK)

STRÁŽOV. Žilinskí otužilci začali novú tradíciu. Na rybníku v Strážove asi dvadsiatka plavcov preplávala niekoľko stoviek metrov vo vode s teplotou necelých šesť stupňov. Pre plavcov z klubu Tučniaky Žilina, ktorí majú v tomto roku za sebou aj plávanie v studených vodách žilinského vodného diela pri mínus šestnástich stupňoch Celzia, je aktuálne teplé počasie škrtom pre ich otužilecké ambície.

Zakladateľ a vedúci klubu Jozef Repčík zo žartu hovorí, že s teplom sa budú musieť vyrovnať. „Problémom nie je znižujúca sa teplota vody, ochladzovanie, mráz, sneh a ľad. Vyrovnať sa s chladom máme, takpovediac, v popise práce. Ale naopak, vyrovnať sa s teplom, to nie je len tak, tam sa prejaví pevná vôľa a charakter. Na to sa musíme dôkladne pripravovať, od-tužovať,“ hovorí so sebe vlastným humorom.

Svojim zverencom odporúča teplejšie sprchy, hrubšie oblečenie a opatrné plávanie v čoraz teplejšej vode. „Ak to budú robiť pravidelne, úspech sa zaručene dostaví. Do leta sa zaradia medzi ostatných smrteľníkov a bez obáv o svoje zdravie môžu vojsť aj do teplej vody.“

Terra incognita

Otužovanie a zimné plávanie robia Tučniaky pre radosť z pohybu, posilnenie zdravia a zážitky zo spoločných stretnutí. Hoci trénujú trikrát do týždňa, sami seba vnímajú ako rekreačných športovcov. Fašiangové plávanie vnímajú ako spestrenie a oživenie svojich aktivít. Jozef Repčík priznáva, že strážovský rybník je aj pre dlhoročných otužilcov neznáma lokalita. Účastníci boli prekvapení z čistej vody, ktorá do rybníka priteká potrubím z hôr. „Nikto z nás sem nechodil plávať. Ale v našich radoch sa objavili dvaja noví členovia, ktorí tu majú záhradky a nasmerovali nás sem.“

A práve areál záhrady na samom brehu rybníka poslúžil nielen ako štartovacia stanica pre otužilcov, ale poskytol pre fašiangových plavcov priestor pre spoločné posedenie a klubovú zábavu. Po plávaní si otužilci pochutnali na šiškách, koláčikoch či čaji.

„Boli sme tu prvýkrát, bolo to nové a celkom fajn. Robíme jarnú party a pofašiangovú zábavu. Bolo tu podstatne teplejšie ako na vodnom diele. Tu mala voda šesť stupňov, na vodnom diele je stále len trojstupňová voda. Chodíme trikrát do týždňa trénovať a plávali sme aj keď bolo mínus 16 stupňov,“ zhodnotila nedeľnú plaveckú aktivitu Marta Plaštiaková.

Ideálne podmienky? Mínus päť stupňov

Ján Barabáš má 79 rokov. Sám tvrdí, že je v Žiline najstarším otužilcom. „Cítim sa vynikajúco. Keby som aj ochorel, s chrípkou si organizmus poradí v priebehu jedného dvoch dní. Chrípku som mal za pätnásť rokov raz,“ povedal o svojich pocitoch na svoj vysoký vek dobre vyzerajúci muž potom, ako vystúpil z chladnej vody. „Je to tu úplná pohoda. Ideálne podmienky sú pri mínus piatich stupňoch a bezvetrí. Teším sa však aj na jar,“ dodal.

Nedeľné už pofašiangové plávanie bolo prvým krokom k rozbehu novej tradície. Jezef Repčík predpokladá, že na budúci rok by ho už mohli spestriť maskami a trochou zábavy pre verejnosť. „Pravdepodobne tradičné pochovávanie basy, pálenie a hádzane Moreny do potoka pozmeníme na lámanie a vyhadzovanie ľadu von z vody, ak nejaký bude a rozlúčku so zimou.“

Otužilecké plávanie dnes na Slovensku prežíva rozmach. Pre nadšencov prináša psychické uvoľnenie, odpútanie sa od každodenných starostí a stresov. „Zacvakáme si zubami, prekonáme otužileckú triašku a spokojní a šťastní ideme domov. Pokiaľ to robíme v skupine ľudí s podobnými cieľmi, tak to prináša aj nové kontakty, zábavu, spestrenie života a prospešnú voľnočasovú aktivitu. Zimné plávanie je výborná investícia do seba, svojej spokojnosti a svojho zdravia,“ uzatvára Jozef Repčík, pre ktorého sa zimné plávanie stalo súčasťou jeho životného štýlu.


  1. Tri dni bez prúdu. Niektoré obce pri Bytči nebudú mať elektrinu 1 541
  2. FOTO: Obrovská tragédia. V chatke po požiari našli nehybné telá detí a ich matky Foto 648
  3. VIDEO: Cestu pod Strečnom zasypali kamene Video 210
  4. Uzávierka cesty je pre cestovný ruch v Strečne pohromou 180
  5. Cestu pod Strečnom zrejme otvoria skôr ako koncom júla 162
  6. Colníci namerali u cudziniek prekročenie rádioaktivity 106
  7. FOTO: Na Kragujevskej smrteľná nehoda. Zomrel osemnásťročný mladík, ďalší sú zranení Foto 91
  8. Žilinská Kia spustila prípravy na výrobu nového modelu 81
  9. POZOR SÚŤAŽ: Vyhrajte let balónom, pobyt či úžasné wellness 65
  10. Centrum rozkopali v hlavnej turistickej sezóne. Inak to vraj nešlo 56

Najčítanejšie správy

Žilina

Tri dni bez prúdu. Niektoré obce pri Bytči nebudú mať elektrinu

Energetici chystajú rekonštrukciu dvoch veľmi významných liniek 110-kilovoltového vedenia, ktoré prepája elektrárne.

FOTO: Obrovská tragédia. V chatke po požiari našli nehybné telá detí a ich matky

Pri požiari prišli o život dve deti aj so svojou matkou.

VIDEO: Cestu pod Strečnom zasypali kamene

Horolezci chemickou cestou postupne rozrušujú 120-tonový masív, ktorý sa z väčšej časti zrútil.

Uzávierka cesty je pre cestovný ruch v Strečne pohromou

Hrad je napriek uzavretej ceste otvorený bez obmedzení.

Cestu pod Strečnom zrejme otvoria skôr ako koncom júla

Okrem kritického brala pracujú geológovia ešte na ďalších miestach.

Blízke regióny

Opustený hotel má po rokoch nového majiteľa

V príjemnom lesnom prostredí medzi Kráľovou Lehotou a Hybami pustne kedysi vychýrený hotel. Nedávno ho kúpila súkromná firma.

Obyvatelia viacerých kysuckých obcí zostanú bez elektriny

Vo viacerých kysuckých obciach sa musia v týchto dňoch obyvatelia zaobísť bez elektriny. Plánovaných odstávok bude v najbližšej dobe viac. Je za tým rekonštrukcia vedenia aj bežná údržba.

V Párnici na Orave sa pre Strečno nedá prejsť cez cestu

Dolnokubínski policajti nepustia smerom na Terchovú žiadny kamión. Ich žilinskí kolegovia sú k zákazu prejazdu nákladných áut nad 7,5 tony benevolentnejší. Čo to spôsobuje?

Vodiči pozor- panelovku medzi Diviakmi a Mošovcami úplne zatvoria

​​​​​​​Analýzy vzoriek starého betónu z panelovky ukázali, že podložie pod cestou musia stavbári ešte viac prehĺbiť. To bude mať za následok úplnú uzáveru trasy medzi dvomi obcami.

Hľadajú nezvestnú poľskú pútničku

Polícia pátra po 39-ročnej Poľke, ktorá je nezvestná od štvrtka 13. júla. Naposledy ju videli v tento deň v Oravskom Podzámku.

Všetky správy

Riaditeľ Stella centra: Nedobré zvyky vodičov akoby pribúdali (rozhovor)

Situáciu na diaľnici D1 komplikujú viac vodiči ako stavbári, hovorí Viliam Brtáň.

Odhalili záhadu supersilného betónu starovekých Rimanov

Náš betón sa časom drobí, ten z antiky sa stáva pevnejším. Vedci zistili, ako to je možné.

Zemetrasenie na gréckom Kose zabilo dvoch turistov, v oblasti sú aj Slováci

Z oblasti hlásia aj viac ako dvesto zranených, otrasy poškodili dovolenkové rezorty.

Devätnástu etapu vyhral Boasson Hagen, pelotón finišoval s veľkou stratou

Z triumfu sa radoval jazdec z úniku. Pelotón prišiel do cieľa s viac ako 12-minútovou stratou.

Benningtonove trápenia nevyšli nazmar. Dôkazom je Hybrid Theory

Správe o smrti speváka Linkin Park sa nedá uveriť.

Kam vyraziť