Nedeľa, 24. september, 2017 | Meniny má Ľuboš, Ľubor
Pridajte si svoje mesto

Na otužilcov prichádzajú ťažké časy. „Odtužovali“ sa na fašiangovom plávaní

Na budúci rok chcú otužileckí plavci podujatie oživiť maskami.

Dvadsať Tučniakov po prvýkrát na strážovskom rybníku.(Zdroj: BRANISLAV KOSCELNÍK)

STRÁŽOV. Žilinskí otužilci začali novú tradíciu. Na rybníku v Strážove asi dvadsiatka plavcov preplávala niekoľko stoviek metrov vo vode s teplotou necelých šesť stupňov. Pre plavcov z klubu Tučniaky Žilina, ktorí majú v tomto roku za sebou aj plávanie v studených vodách žilinského vodného diela pri mínus šestnástich stupňoch Celzia, je aktuálne teplé počasie škrtom pre ich otužilecké ambície.

Zakladateľ a vedúci klubu Jozef Repčík zo žartu hovorí, že s teplom sa budú musieť vyrovnať. „Problémom nie je znižujúca sa teplota vody, ochladzovanie, mráz, sneh a ľad. Vyrovnať sa s chladom máme, takpovediac, v popise práce. Ale naopak, vyrovnať sa s teplom, to nie je len tak, tam sa prejaví pevná vôľa a charakter. Na to sa musíme dôkladne pripravovať, od-tužovať,“ hovorí so sebe vlastným humorom.

Svojim zverencom odporúča teplejšie sprchy, hrubšie oblečenie a opatrné plávanie v čoraz teplejšej vode. „Ak to budú robiť pravidelne, úspech sa zaručene dostaví. Do leta sa zaradia medzi ostatných smrteľníkov a bez obáv o svoje zdravie môžu vojsť aj do teplej vody.“

Terra incognita

Otužovanie a zimné plávanie robia Tučniaky pre radosť z pohybu, posilnenie zdravia a zážitky zo spoločných stretnutí. Hoci trénujú trikrát do týždňa, sami seba vnímajú ako rekreačných športovcov. Fašiangové plávanie vnímajú ako spestrenie a oživenie svojich aktivít. Jozef Repčík priznáva, že strážovský rybník je aj pre dlhoročných otužilcov neznáma lokalita. Účastníci boli prekvapení z čistej vody, ktorá do rybníka priteká potrubím z hôr. „Nikto z nás sem nechodil plávať. Ale v našich radoch sa objavili dvaja noví členovia, ktorí tu majú záhradky a nasmerovali nás sem.“

A práve areál záhrady na samom brehu rybníka poslúžil nielen ako štartovacia stanica pre otužilcov, ale poskytol pre fašiangových plavcov priestor pre spoločné posedenie a klubovú zábavu. Po plávaní si otužilci pochutnali na šiškách, koláčikoch či čaji.

„Boli sme tu prvýkrát, bolo to nové a celkom fajn. Robíme jarnú party a pofašiangovú zábavu. Bolo tu podstatne teplejšie ako na vodnom diele. Tu mala voda šesť stupňov, na vodnom diele je stále len trojstupňová voda. Chodíme trikrát do týždňa trénovať a plávali sme aj keď bolo mínus 16 stupňov,“ zhodnotila nedeľnú plaveckú aktivitu Marta Plaštiaková.

Ideálne podmienky? Mínus päť stupňov

Ján Barabáš má 79 rokov. Sám tvrdí, že je v Žiline najstarším otužilcom. „Cítim sa vynikajúco. Keby som aj ochorel, s chrípkou si organizmus poradí v priebehu jedného dvoch dní. Chrípku som mal za pätnásť rokov raz,“ povedal o svojich pocitoch na svoj vysoký vek dobre vyzerajúci muž potom, ako vystúpil z chladnej vody. „Je to tu úplná pohoda. Ideálne podmienky sú pri mínus piatich stupňoch a bezvetrí. Teším sa však aj na jar,“ dodal.

Nedeľné už pofašiangové plávanie bolo prvým krokom k rozbehu novej tradície. Jezef Repčík predpokladá, že na budúci rok by ho už mohli spestriť maskami a trochou zábavy pre verejnosť. „Pravdepodobne tradičné pochovávanie basy, pálenie a hádzane Moreny do potoka pozmeníme na lámanie a vyhadzovanie ľadu von z vody, ak nejaký bude a rozlúčku so zimou.“

Otužilecké plávanie dnes na Slovensku prežíva rozmach. Pre nadšencov prináša psychické uvoľnenie, odpútanie sa od každodenných starostí a stresov. „Zacvakáme si zubami, prekonáme otužileckú triašku a spokojní a šťastní ideme domov. Pokiaľ to robíme v skupine ľudí s podobnými cieľmi, tak to prináša aj nové kontakty, zábavu, spestrenie života a prospešnú voľnočasovú aktivitu. Zimné plávanie je výborná investícia do seba, svojej spokojnosti a svojho zdravia,“ uzatvára Jozef Repčík, pre ktorého sa zimné plávanie stalo súčasťou jeho životného štýlu.


  1. Bežná operácia sa skončila smrťou. V žilinskej nemocnici vyšetrujú kriminalisti 21 709
  2. Cestu cez Považský Chlmec na deväť dní úplne uzavrú 664
  3. Voľby do VÚC 2017 ŽILINA: Zoznam kandidátov na poslancov 548
  4. Horskí záchranári dostali 11 nových áut 425
  5. Kandidátky sú uzavreté. Týchto sedem kandidátov zabojuje o post žilinského župana 232
  6. Žilinská radnica oživuje sny o športovom megakomplexe za 60 miliónov 189
  7. Tenisový klub Žilina hodnotí aktuálnu sezónu 186
  8. Vykážu staré autá zo žilinskej pešej zóny? 157
  9. O žilinského župana zabojuje až deväť uchádzačov 132
  10. Voľby do VÚC 2017 BYTČA: Zoznam kandidátov na poslancov 101

Najčítanejšie správy

Žilina

Cestu cez Považský Chlmec na deväť dní úplne uzavrú

Investor stavby Severoslovenské vodárne a kanalizácie uvažuje s dvoma termínmi.

Voľby do VÚC 2017 ŽILINA: Zoznam kandidátov na poslancov

V župných voľbách kandiduje 89 záujemcov o kreslo poslanca z okresu Žilina. Voliči vyberú trinástich.

Horskí záchranári dostali 11 nových áut

Horská záchranná služba si ich už vyskúšala a má na ne dobré odozvy.

Kandidátky sú uzavreté. Týchto sedem kandidátov zabojuje o post žilinského župana

Medzi uchádzačmi sú až štyria adepti z Oravy. Traja sú zo Žiliny.

Blízke regióny

Najkratšia lanovka v Československu

V archíve našich MY Liptovských novín sme narazili na peknú spomienku, jednosedačkovú lanovku, ktorá vozila turistov k Demänovskej jaskyni slobody.

Ako sa Oravec ubránil poľským banditom. Na začiatku bol inzerát

Nepríjemnú skúsenosť s poľskými obchodníkmi má dolnokubínsky podnikateľ, ktorý zareagoval na inzerát z internetu. V najhoršej chvíli sa obával nielen o peniaze a auto, ale aj o život.

Elán v martinskom Amfiku

Priaznivci skupiny Elán sa dočkali. Kapela v týchto chvíľach začína svoj koncert v martinskom Amfiku.

Hokejisti vyhrali aj druhý zápas, Dzubina si udržal čisté konto

Trebišov bol ťažším súperom než pred týždňom Rimavská Sobota. Naši duel prakticky rozhodli v priebehu 16. a 17. min, kedy hosťom strelili dva góly.

Zaujímavé podzemie na Orave prilákalo tisíce ľudí. Čo tam je?

Jedinú sprístupnenú jaskyňu na Orave navštívilo počas prvého roka jej prevádzky viac ako 12-tisíc ľudí.

Všetky správy

Z KĽDR hlásili slabé zemetrasenie, už nehovoria o výbuchu

Otrasy najprv pripisovali ďalšiemu možnému testu.

Sagan: Okruh? Načo by som si ho dnes išiel pozrieť, veď zajtra ho uvidím

Peter Sagan v nedeľu zabojuje o tretí titul majstra sveta za sebou. Už nemám čo stratiť, hovorí.

Trump chce ukázať silu, bombardéry preleteli blízko Severnej Kórey

Donald Trump chcel ukázať, že má viacero vojenských možností, ako sa postaviť hrozbe.

Zarába rekordne veľa, ale žije ako vojak. Stačilo, hovorí Madonna

Trvá dvadsať minút, kým jej po koncerte prestane pískať v ušiach.

Kam vyraziť