ej pokožky na hlave. Končeky vlasov sú často suché a majú sklon schlpiť sa. Čím je vlas dlhší, tým väčšmi prilieha na kožu a tým rýchlejšie sa mastí.
Riešením je krátky účes s trvalou, najlepšie strihaný postupne. Vlasy si môžete denne umývať a budú vyzerať svieže a vzdušné.
Trvalá je dôležitá, lebo zabraňuje vlasom, aby priliehali na pokožku. Ak si natočíte vlasy na veľké natáčky, vzniknú bohaté vlny a vlasy budú vyzerať prirodzene. Odmasťovací účinok trvalej vydrží štyri až dvanásť týždňov, podľa druhu trvalej a kvality vlasov. Sušenie teplom povzbudzuje činnosť tukových žliaz, preto sušič používajte len v nevyhnutných prípadoch.
Na spomalenie činnosti tukových žliaz a obmedzenie tvorby lupín je účinný vitamín E. Obsahuje ho najmä zelená zelenina, orechy a celozrnný chlieb.
Vlasy si češte tak, že hlavu skloníte a hrebeňom sa nedotýkajte kože. Nepoužívajte kefu, prenáša sa ňou mastnota z kože do vlasov. Pri každodennom umývaní vlasov stačí naniesť šampón len raz.Vybral: (ti)