Utorok, 19. január, 2021 | Meniny má MárioKrížovkyKrížovky

Súťaž

súťaž – súťaž - súťaž Novinka do vašej knižnice

súťaž – súťaž - súťaž

Novinka do vašej knižnice

Prirodzenou túžbou každého človeka je byť zdravým a krásnym. Významným spôsobom k tomu prispieva aj strava a stravovacie návyky. Státisíce a milióny ľudí sa často trápia s rôznymi odtučňovacími diétami a kúrami, ktorými mnoho ráz svojmu organizmu viac poškodia ako pomôžu. Výsledky bývajú zväčša neefektívne alebo krátkodobé, pričom „postihnutí“ si musia odopierať mnohé chutné jedlá a požívatiny.

Zásady stravovania oddelenou stravou sú mimoriadne atraktívne práve tým, že umožňujú konzumovať takmer všetky bežné potraviny a pochutiny. Záleží iba na ich správnom usporiadaní na tanieri a na jedálnom lístku. A čo je najviac potešiteľné – pri oddelenej strave nikto nemusí trpieť hladom a napriek tomu sa so zárukou výsledky prejavia, často aj veľmi prekvapujúce. Pritom treba poznamenať, že oddelená strava predstavuje azda najzdravšiu formu ľudskej výživy, pričom môže byť veľmi chutná, lahodná a pestrá. O tom hovorí ďalšie vydanie najpopulárnejšej knižky Knižného centra pre zdravie, štíhlosť a krásu: MALÁ KUCHÁRKA ODDELENEJ STRAVY. Obsahuje polievky, prívarky a omáčky, jedlá hlavnej rastlinnej skupiny, jedlá hlavnej živočíšnej skupiny, šaláty a sladké jedlá.

Skryť Vypnúť reklamu

Želáme vám, aby sa príprava jedál podľa receptov tejto knihy stala pre vás zábavou a ich konzumovanie potešením.

Napíšte nám názvy aspoň dvoch minikuchárok, ktoré vyšli v Knižnom centre v edíciách Recepty šikovnej gazdinky, Recepty našej gazdinky, Dobrá kuchyňa. Jedného z vás, ktorý správne odpovie, odmeníme knižkou Malá kuchárka oddelenej stravy. Odpovede posielajte na adresu redakcie do 10 dní. (Žilinské noviny, Národná 4, P. O. BOX A-67, 010 01 Žilina).(rtl)

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. Prvá 2-stupňová akumulátorová snehová fréza na trhu
  2. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste?
  3. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente?
  4. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  5. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  6. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  7. Zákazníkov čoraz častejšie zaujíma pôvod výrobkov, ktoré kupujú
  8. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku
  9. Historická revue: Kam sa podeli Kumáni, Valasi a iné etniká?
  10. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie
  1. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste?
  2. Najobľúbenejšie auto Slovákov je opäť ŠKODA
  3. PLANEO Elektro funguje aj počas lockdownu - má akčný výpredaj
  4. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente?
  5. MATADOR Group mení vizuálnu identitu značky
  6. Fokus očná optika sa stala exkluzívnym partnerom značky Nikon
  7. Turizmus za účelom estetickej chirurgie v čase pandémie
  8. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  9. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  10. Akčný výpredaj v PLANEO Elektro – to sú ceny nižšie až o 60 %!
  1. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente? 22 956
  2. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku 13 911
  3. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku 9 650
  4. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie 7 433
  5. Ekologická móda? Slovenská firma dokazuje, že to ide 6 676
  6. Nakupujete online? Toto potrebujete vedieť 6 567
  7. Ohlúpli sme počas Covid roka? 6 291
  8. Produkujeme viac odpadu, kompostujeme len tretinu 6 225
  9. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov 6 217
  10. Kvalitnej hydiny je na pultoch stále menej. Čo vlastne kupujeme? 6 061
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Žilina - aktuálne správy

Mesto Žilina bude počas víkendu testovať. Zdravotníci dostanú 15 eur za hodinu

V termíne od 18. do 26. januára sa bude na celom území Slovenska realizovať skríningové testovanie na ochorenie COVID-19.

Ilustračné foto.
Hokejisti Žiliny na ilustračnom zábere.

KUNERAD: Nielen zámok, ale aj park. Noví majitelia chystajú údržbu zelene

Plánujú tiež vytvoriť architektonickú štúdiu parku.

Zámok Kunerád po zakonzervovaní

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

V Banskej Bystrici nahlásili hromadné prepúšťanie 1 486 zamestnancov

Ohrození sú zamestnanci z oblasti poštových služieb, ide o avizované prepúšťanie v Slovenskej pošte.

Informácie o skríningovom testovaní v Martine

Zatiaľ je v meste k dispozícií deväť funkčných odberových miest, celoplošne sa v metroplote Turca bude testovať najmä počas víkendu.

Prievidza sa pripravuje na skríningové testovanie

Mesto počas víkendu predbežne plánuje vytvoriť 25 odberných miest. V článku nájdete ich zoznam.

Už ste čítali?