Utorok, 27. október, 2020 | Meniny má SabínaKrížovkyKrížovky

Súťaž

súťaž – súťaž - súťaž Novinka do vašej knižnice

súťaž – súťaž - súťaž

Novinka do vašej knižnice

Prirodzenou túžbou každého človeka je byť zdravým a krásnym. Významným spôsobom k tomu prispieva aj strava a stravovacie návyky. Státisíce a milióny ľudí sa často trápia s rôznymi odtučňovacími diétami a kúrami, ktorými mnoho ráz svojmu organizmu viac poškodia ako pomôžu. Výsledky bývajú zväčša neefektívne alebo krátkodobé, pričom „postihnutí“ si musia odopierať mnohé chutné jedlá a požívatiny.

Zásady stravovania oddelenou stravou sú mimoriadne atraktívne práve tým, že umožňujú konzumovať takmer všetky bežné potraviny a pochutiny. Záleží iba na ich správnom usporiadaní na tanieri a na jedálnom lístku. A čo je najviac potešiteľné – pri oddelenej strave nikto nemusí trpieť hladom a napriek tomu sa so zárukou výsledky prejavia, často aj veľmi prekvapujúce. Pritom treba poznamenať, že oddelená strava predstavuje azda najzdravšiu formu ľudskej výživy, pričom môže byť veľmi chutná, lahodná a pestrá. O tom hovorí ďalšie vydanie najpopulárnejšej knižky Knižného centra pre zdravie, štíhlosť a krásu: MALÁ KUCHÁRKA ODDELENEJ STRAVY. Obsahuje polievky, prívarky a omáčky, jedlá hlavnej rastlinnej skupiny, jedlá hlavnej živočíšnej skupiny, šaláty a sladké jedlá.

Skryť Vypnúť reklamu

Želáme vám, aby sa príprava jedál podľa receptov tejto knihy stala pre vás zábavou a ich konzumovanie potešením.

Napíšte nám názvy aspoň dvoch minikuchárok, ktoré vyšli v Knižnom centre v edíciách Recepty šikovnej gazdinky, Recepty našej gazdinky, Dobrá kuchyňa. Jedného z vás, ktorý správne odpovie, odmeníme knižkou Malá kuchárka oddelenej stravy. Odpovede posielajte na adresu redakcie do 10 dní. (Žilinské noviny, Národná 4, P. O. BOX A-67, 010 01 Žilina).(rtl)

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. Zlaďte vaše šperky s jeseňou
  2. ARÓNIA a RAKYTNÍK - podporí tvoju imunitu v boji s vírusmi
  3. Covid a post-Covid: Ako sa chrániť pred kybernetickými útokmi?
  4. Príjem vs. dôchodok. Realita, ktorú na ktorú sa treba pripraviť
  5. Pomáhajte čítaním
  6. Ako začínali šéfovia digitálnych firiem? Vplyv malo už detstvo
  7. Developer roka YIT Slovakia je na Slovensku už desať rokov
  8. Šiesty titul Auto roka: komu sa podaril tento historický úspech?
  9. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy
  10. O levočský „nanozázrak“ sa zaujíma európsky trh
  1. Ako začínali šéfovia digitálnych firiem? Vplyv malo už detstvo
  2. Developer roka YIT Slovakia je na Slovensku už desať rokov
  3. Pomáhajte čítaním
  4. Duálnu prax v dm nahradilo počas pandémie online vzdelávanie
  5. Chief of Slovak Telekom: We care about the future of Slovakia
  6. ARÓNIA a RAKYTNÍK - podporí tvoju imunitu v boji s vírusmi
  7. Príjem vs. dôchodok. Realita, ktorú na ktorú sa treba pripraviť
  8. Šiesty titul Auto roka: komu sa podaril tento historický úspech?
  9. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy
  10. Kvalitné sporenie si dokážete vybaviť z pohodlia domova
  1. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy 28 684
  2. Pracujete v IT? Táto slovenská firma neustále prijíma ľudí 22 394
  3. O levočský „nanozázrak“ sa zaujíma európsky trh 16 283
  4. LEN DNES: Zľava viac ako 50% na ročné predplatné týždenníkov MY 12 913
  5. Toto sú povolania budúcnosti. Niektoré prekvapili 11 858
  6. Vyučujú školy informatiku dobre? Tieto patria medzi ukážkové 11 762
  7. Pravá strana Dunaja môže vďaka Inchebe získať novú tvár 11 400
  8. Ako pracujú horskí nosiči? Vstávajú ráno o štvrtej 11 005
  9. Ako vidia budúcnosť deti zo základných škôl? Budete prekvapení 10 806
  10. Na Slovensku pribúdajú nové bankomaty. Viete čo v nich vybavíte? 9 810
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Žilina - aktuálne správy

MY PLUS: Pokojne zostaňte doma, náš týždenník MY si teraz prelistujete už aj online

23 regionálnych titulov MY a niekoľkoročný archív online plus odomknutý exkluzívny obsah na 27 weboch MY - to je MY PLUS.

Žilinská Kia ruší pre nedostatok dielov od zahraničného dodávateľa nočné zmeny

Do stredy bude fabrika fungovať iba v dvojzmennej prevádzke.

Žilinská nemocnica hlási už 84 nakazených pracovníkov

V Pandemickom pavilóne je hospitalizovaných 17 pacientov.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Ako sa penzistom zvýšia dôchodky

Aj od januára budúceho roku môžu dôchodcovia počítať so zvyšovaním penzií o valorizáciu. V tom istom mesiaci sa zvýšené dôchodky začnú aj vyplácať.

Epidemiológovia v Trenčíne vyšetrujú ohniská nákazy v dvoch závodoch

V rámci Slovenska prevažuje reťazové šírenie ochorenia v rodinách.

Agrokomplex musí po desaťročiach odstrániť svoj ikonický nápis

Konštrukciu vytvorili v roku 1974. Jej súčasťou bol aj klas.

Tu sú výsledky víkendového testovania na Orave. Prečo ste boli vy?

Za tri dni otestovali odberové tímy 91 505 ľudí. Do karantény poslali 3 904 infikovaných.

Už ste čítali?