Sobota, 31. júl, 2021 | Meniny má IgnácKrížovkyKrížovky

Medzinárodné majstrovstvá Slovenska v tlaku na lavičke a silovom trojboji

Diváci videli niekoľko európskych rekordov Žilina

Diváci videli niekoľko európskych rekordov

Žilina – V sobotu a v nedeľu privítala Športová hala na Bôriku silných mužov a ženy v rámci Medzinárodných majstrovstiev Slovenska v tlaku na lavičke a silovom trojboji. Súťaž organizovala Slovenská federácia silového trojboja a tlaku na lavičke a zúčastnilo sa jej 60 pretekárov zo Slovenska, Poľska, Českej republiky, Rakúska a Juhoslávie. Súťažilo sa v kategóriách ženy, muži, dorastenci a juniori.

Prvá disciplína tlak na lavičke sa uskutočnil v sobotu. Pri tejto súťaži je činka umiestnená na stojanoch, pretekár si ľahne na lavičku pod činku, ktorú nasledovne zdvihne a spustí na hrudník, zastaví a počká na povel rozhodcu: „Tlak !“. Pretekár vtedy už nesmie činkou poklesnúť, ale iba tlačiť smerom hore. Po vytlačení činky tak, že sú ruky vystreté, rozhodca dá povel „Odložiť !“

Skryť Vypnúť reklamu

Diváci sa mali na čo pozerať a dočkali sa troch európskych rekordov. V kategórii 13 – 15 ročných dorastencov do 82,5 kg ho vytvoril Žilinčan Ladislav Gacik, ktorý vytlačil 112,5 kg. V kategórii 16 – 17 ročných dorasteniek do 44 kg sa na čelo európskych tabuliek zapísala Poľka Monika Mikulska výkonom 35 kg a v kategórii žien do 44 kg Anežka Machalkova, ktorá vytlačila 55 kg. Okrem toho utvorili súťažiaci ďalších osem slovenských rekordov. Medzi nimi i Žilinčan Daniel Tatarka v kategórii juniorov do 75 kg, ktorý posunul jeho hodnotu na 125 kg a v kategórii juniorov do 110 kg Tomáš Hladký z klubu PWL Bytča, ktorý vytlačil rovných 180 kg.

Ďalšími dvoma kategóriami, v ktorých sa súťažilo sú drep a mŕtvy ťah. V prvej z nich sa pretekár postaví pod činku, nadvihne ju a cúvne od stojanov, aby mohol vykonať drep, stojany sa odklopia a pretekár ide do drepu na povel rozhodcu „Drep!“. Hĺbka drepu je platná, ak bedrový kĺb je hlbšie ako kolenný kĺb. Po vykonaní drepu povie rozhodca povel „Odložiť!“. Pri mŕtvom ťahu je činka umiestnená na zemi, pretekár ju uchopí a zdvihne do vystretia tak, aby ramená mal zatiahnuté, nohy vystreté, ruky vyšponované a vtedy dá rozhodca povel „Dole!“. V každej disciplíne sú tri pokusy, to znamená, že v trojboji je deväť pokusov, prípadne štvrtý pokus na každú disciplínu, ak sa robí rekord, či už národný, európsky, alebo svetový. Michal Filek

Najčítanejšie na My Žilina

Inzercia - Tlačové správy

  1. Jeden deň na Bratislavu nestačí
  2. Motorkárska výstroj v lete: ako jazdiť aj v horúčavách?
  3. Dovolenka v Turecku: Skvelé hotely na leto 2021
  4. Vyberte sa na výlet s cyklobusom
  5. Work-life balance: Technológie pre život v rovnováhe
  6. Ako dlho skladovať kukuricu a hrach, aby ostali sladké?
  7. Čítajte SME.sk odomknuté a bez reklamy
  8. Osviežujúci skúter legendárnej talianskej značky
  9. Túžite sa konečne zbaviť dioptrií, ale bráni vám v tom strach?
  10. Lenivý brunch s Muchom
  1. Motorkárska výstroj v lete: ako jazdiť aj v horúčavách?
  2. Košická štvrť je súčasťou odpadového experimentu.
  3. Kúpa vozidla cez inzerát či od malého predajcu je rizikovejšia
  4. Dovolenka v Turecku: Skvelé hotely na leto 2021
  5. Vyberte sa na výlet s cyklobusom
  6. Nepodceňujte rozmiestnenie zásuviek a vypínačov
  7. Hrotka: Sporiteľne ťahajú za kratší koniec. Musíme reagovať
  8. Slováci čoraz viac nakupujú pivo vo vratných fľašiach
  9. Čučoriedky - dokážu ochrániť váš zrak?
  10. Work-life balance: Technológie pre život v rovnováhe
  1. Úchvatná Petra: Stovky rokov zabudnutá v jordánskej púšti 6 063
  2. Osviežujúci skúter legendárnej talianskej značky 4 552
  3. Túžite sa konečne zbaviť dioptrií, ale bráni vám v tom strach? 3 761
  4. Nová sála i námestie. Trnavské Mýto sa stane novým centrom 3 436
  5. Ako nájsť dobrý jogurt? Ak neobsahuje toto, ani ho nekupujte 3 347
  6. Najzelenšie nákupné centrum na Slovensku otvorí druhú etapu 3 241
  7. Prečo by ste si nemali odoprieť balenú bagetu? 3 161
  8. Dovolenka v Turecku: Skvelé hotely na leto 2021 2 907
  9. Ako dlho skladovať kukuricu a hrach, aby ostali sladké? 2 849
  10. Jeden deň na Bratislavu nestačí 2 792
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Žilina - aktuálne správy

Na začiatku letnej prípravy sa spolu zvítali aj Jakub Cíger so Stanislavom Škorvánkom.

Druhý najlepší strelec z minulého ročníka zostáva pod Dubňom.


17 h
Ján Bernát (druhý sprava) strelil nádherný vyrovnávajúci gól na 1:1.

Štvrtkový večer pod Dubňom priniesol nádherné futbalové predstavenie.


30. júl

Pomôcť môže aj plastová fľaša od minerálky. Rozhovor s Dr. Igorom Baranom, ktorý má v oblasti záchrannej služby viac ako štyridsaťročné skúsenosti.


30. júl
Jaroslav Markovič zostáva Vlkom aj v novom ročníku.

Pre 36-ročného Martinčana bude nová sezóna treťou v žilinskom drese.


29. júl

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Mesto hygienikov o konaní hromadnej akcie neinformovalo.


30. júl

Na mieste zasahoval aj vrtuľník.


18 h

Najmenej zaočkovaná je Radôstka, najviac Snežnica.


a 1 ďalší 23 h

Pri dopravnej nehode sa zranili štyria ľudia, z toho dve deti.


30. júl

Už ste čítali?